清心之旅 撫慰束縛的靈魂
繁忙和超負荷的生活讓都市人的心靈無法真正自由地飛翔。這時,不妨讓自己來一個心靈的旅行:找一個適合靜修的地方,去追求心靈的寧靜,釋放掉身體和頭腦的壓力,在旅行中擺脱生活壓力的枷鎖。
去哪裏靜修,怎麼去靜修?在國外,有很多地方專門特別設計來幫助人的心靈脩行,在那裏,你可以參與三至五天甚至長達三個月的訓練課程,或許在山林中享受森林浴,或許在靜謐的村莊裏冥想……而在國內,也有不少地方可以讓你有機會靜觀內心,找出內在最本色的自己,並且帶着這份簡單和放鬆的心情重新投入生活,讓沉重的心靈和皮囊能再次煥然一新。
印度普那:世界最大的心靈成長樂園
每年,全世界各地有近百萬人蜂擁前去印度這個叫做“普那”的小城,只因那裏有全世界着名的冥想中心--“奧修國際靜心村”。已不在人世的奧修是20世紀最具知名度的靈性大師之一,他從東西方哲學精華中提煉出對現代人靈性追求最具意義的理念,發展出獨特的冥想靜心方法。“奧修國際靜心村”如今已成為全世界最大的心靈成長園地。
所有的人來到這裏,就是為了親近這位大師的能量場。他們可能住一天,一個星期,一個月,也可以看一眼就走,但是也有一些人或者會住上一輩子。
河北柏林禪寺:華北第一禪寺
這座位於河北省趙縣、為無數人點明禪心的柏林禪寺,至今已有1800多年歷史。除了每年定期舉辦各種宗教學術交流活動,又以一年一度的“生活禪夏令營”最受遊客青睞。
柏林禪寺的山門不大,甚至顯得逼仄,安然地與繁華塵世相依相伴。不禁想起了一句話:“大隱隱於朝,中隱隱於市,小隱隱於野”。山門的背後是幾株上了年紀的柏樹,樹並不算多,但卻長得枝幹蒼遒,根深葉茂。心靜即清涼,一木亦成林,這柏林禪寺的名字便是由這些柏樹而來。一切都清晰、安詳。柏林禪寺的鳥鳴,同僧人們的唸經聲融為一體,金黃色的夕照,映現在柏林禪寺磚紅色的牆壁上,均勻、安靜、温暖。
浙江普陀山:心靈脩行地圖
普陀山是全國着名的觀音道場,有“天下第一清淨地”之説。島上共有百年以上的樹木66種上千株,穿梭其間令人心曠神怡。島四周還有優美的海灘和羣山共同環繞着大批古剎和精舍。普陀山有三大寺廟,普濟寺、法雨寺和慧濟寺,都接待遊客住宿,其中以普陀寺的規模最大,房間規格最多。
紹興華林苑:長三角的靜修村
華林苑位於紹興縣大香林風景區內,四面環山,修行的禪堂,住宿的精舍均為完善的古典風格建築,設施一流,是長三角地區比較出名的靜修村之一。華林苑的禪院建在茂密清幽的深山竹林裏,體驗者七天都是吃包括野山菌在內的清新素食。
相關文章
-
讓音樂撫慰我們的心靈
時下,隨着都市生活節奏的加快與職場壓力的增大,導致越來越多的人處於亞健康狀態,職場焦慮症、抑鬱症、精神與心理障礙等疾病困擾着都市人,嚴重影響着人們的生活質量。有專家稱,音樂療法可以有效地幫助人們擺脱這些心理疾病 -
長沙國際車展自慰姐一摸成名 手撫下體表情銷魂
中國湖南長沙市舉行2012年長沙國際車展最近火熱,現場各車模幾乎一律露出胸器,滿眼的巨乳誘惑怎能不讓宅男們心動。然而,車展上一位被網友們稱為自慰姐的車模姐出了奇招,這名身穿黑色緊身連衣裙的不知名車模,為在眾多車模中 -
當心5種束縛毀了女人“性福感”
當心5種束縛毀了女人性福感羞於展示性感女性天生就有母性情結,尤其有孩子後,更是被完全激發出來。很多人成為媽媽後,就羞於或忘記展示自己性感的一面。即使在性愛過程中,都會不由自主地聯想到孩子會怎麼樣,甚至埋怨或催促 -
長沙國際車展自慰姐一摸成名:表情銷魂手撫下體,秒殺全場胸器
中國湖南長沙市舉行2012年長沙國際車展最近火熱,現場各車模幾乎一律露出胸器,滿眼的巨乳誘惑怎能不讓宅男們心動。然而,車展上一位被網友們稱為自慰姐的車模姐出了奇招,這名身穿黑色緊身連衣裙的不知名車模 -
靈魂真實存在嗎?靈魂離體瞬間讓人驚訝?
黃業栩朋友:你好!你現在的學習成績好嗎?我的成績下降了,好在我已經找到了原因。我下定決心,從下學期起努力學習,永爭第一。嘻嘻,太誇張了吧,那我就:永爭前十名。不誇張了吧?我呢,想告訴你,我心目中的三十年後是怎樣的:我希望三十年 -
束縛帶怎麼用
很多的產婦在生完孩子之後都會想到怎樣能夠讓自己恢復以前的身材,尤其是腰部,這時束縛帶就成了產婦最好的選擇了,束縛帶不僅能夠幫助產婦減少腰間的贅肉,達到減肥的效果,還能夠用來補充產婦腰部的肌力不足,但是產婦是需要喂 -
遼寧撫順市十大旅遊景點排行榜 撫順有什麼好玩的地方去旅遊
《哈姆雷特》是大文豪莎士比亞的悲劇傑作,成於16XX年,那時正是英國資產階級革命前夜,圈地運動正在進行中,社會中充滿矛盾。這本書也表現出了這一點。以下是該書的讀書筆記摘抄。1、你的話已經鎖在我的記憶裏,那鑰匙你替我 -
用舞台慰藉受傷心靈
演員是觀眾,觀眾也是演員。彼此通過舞台演出自己的故事,釋放自己,而達到心理治療效果。被形容為智慧女巫的龔¤博士,67歲,20多年來從事心理劇治療研究,並從中結合東方哲學思想精髓,創出易術治療法。心理劇導師着名的心 -
古人用此法驗證女子清白 女性被此緊緊束縛!
自人類進入父系社會以來,由於男性在社會上權力的不斷膨脹,女性的社會地位不斷下降。在宋朝“程朱理學”推廣以後,男性的權力達到了新的頂峯,給女性戴上了各種新的枷鎖,諸如“三從四德”,“餓死事小失節事大”等。男人們對女 -
束縛帶的使用方法有哪些
束腹帶主要是補充肌力不足、腹部鬆弛,改善腹部鬆弛,改善產褥期子宮負壓、細菌易入侵,加快惡露排盡。。這種方法已作為教育材料在舞蹈界推廣,形體訓練鞋更受到美體愛好(特別是產後婦女)的歡迎,並稱它是"懶人的形體訓練法"