面癱自我治療的方法一般有哪些?
面癱的主要原因是面神經炎,是面神經的非細菌性非化膿性炎症,是一種常見病,多發病。多因局部受風吹或着涼而起病,那麼面癱該如何治療呢?
一、自我按摩
1.全面部按摩:病人先將兩掌心相互摩擦至掌心發熱,貼於兩側面頰,自下而上推擦至眉間,然後分開向兩眉梢,再經耳前向下至下頜。如此反覆推擦數十次,至面頰部發熱為度。
2.穴位按摩:用較輕的手法按揉患側陽白、四白、太陽、迎香、下關、頰車、顴髎、牽正、地倉、承漿等穴,用較重的手法按揉頸部的風池穴,上肢的合谷及下肢的足三裏、太沖等穴,每穴揉按0.5~l分鐘。
3.捏拿面部肌肉:一手固定健側面部,並稍向下用力使歪斜的口眼外觀得以糾正,另一手在患側面部按三線一圈進行面肌的捏拿。三線指承漿—翳風、地倉—聽宮、迎香—太陽三條線,捏拿時,拇食二指分別按在兩個穴位上,然後輕輕用力,慢慢向中間合攏,反覆多次,直至木僵的面肌變得柔軟、潮紅。一圈是指用中指、無名指在患側眼眶周圍緩緩打圈,反覆多次。
二、表情肌康復訓練
患側面部表情肌出現運動後,進行有效的表情肌康復訓練可明顯地提高療效。面癱時主要累及的表情肌為枕額肌額腹、眼輪匝肌、提上脣肌、顴肌、提口角肌、口輪匝肌和下脣方肌。進行這些主要肌肉的功能訓練,可促進整個面部表情肌運動功能恢復正常。在訓練時應根據患者的不同症狀選擇下述的治療方法,每日訓練2~3次,每個動作訓練10~20次。具體訓練方法如下:
1. 抬眉訓練:患者上提健側與患側的眉目,有助於抬眉運動功能的恢復。
2. 閉眼訓練:患者開始時輕輕地閉眼,兩眼同時閉合10~20次,如不能完全閉合眼瞼,露白時可用示指的指腹沿着眶下緣輕輕的按摩一下,然後再用力閉眼10次,有助於眼瞼閉合功能的恢復。
3. 聳鼻訓練:有少數患者不會聳鼻運動,在訓練時應注意往鼻子方向用力。
4. 示齒訓練:患者口角向兩側同時運動,避免只向一側用力練成一種習慣性的口角偏斜運動。
5. 努嘴訓練:進行努嘴訓練時,用力收縮口脣並向前努嘴,努嘴時要用力。口輪匝肌恢復後,患者能夠鼓腮,刷牙漏水或進食流口水的症狀隨之消失。訓練努嘴時同時訓練了提上脣肌、下脣方肌及頦肌的運動功能。
6. 鼓腮訓練:鼓腮漏氣時,用手上下捏住患側口輪匝肌進行鼓腮訓練。患者能夠進行鼓腮運動,説明口輪匝肌及頰肌的運動功能可恢復正常,刷牙漏水、流口水及食滯症狀消失。此方法有助於防治上脣方肌攣縮。
相關文章
-
面癱多長時間能治好?治療面癱有哪些方法?
很多朋友對於面癱都不是很理解,少數的人知道有面癱這個疾病,一般如果有患上這種疾病的患者,都是因為在皮膚上面造成了一種外貌影戲,對我們的身體健康有很重要的影響,那麼面癱多長時間能治好?面癱多長時間能治好?如果患者是早 -
急性面癱怎麼治療 自我按摩治面癱
生活中如果我們形容一個人經常面無表情,會用“面癱”這個詞。其實,在醫學領域面癱是一種疾病,是一種面部表情不受自我控制的神經疾病。面癱會使人眼歪口斜,對人們的外在有很大的影響。那麼面癱可以怎麼治療呢?一: 自我按摩 -
面癱的自我治療方法 老中醫教你怎麼治
生活中,我們如果形容一個人經常面無表情,可能會用面癱這個詞。其實在醫學中,面癱是一種疾病,它是一種面部神經疾病,面癱患者常常面部肌肉不受控制,眼歪口斜,對於患者的外在形象是一個巨大的影響。那麼面癱可以怎麼自我治療呢 -
面癱一般治療多長時間?一般是怎麼治療的?
很多朋友對於面癱都不是很理解,少數的人知道有面癱這個疾病,一般如果有患上這種疾病的患者,都是因為在皮膚上面造成了一種外貌影戲,那麼面癱一般治療需要多長時間呢?治療面癱通常要多長時間呢?一般是怎麼治療的呢?如果患者是 -
輕微面癱怎麼治療 自我按摩治療法
面癱是一種面部神經不受自我控制的一種疾病,主要表現為面部表情肌羣運動功能障礙、口眼歪斜、嚴重時連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。面癱不僅影響人的外在形象,還阻礙人們之間的交流溝通。那麼有什麼方法 -
治療面癱有哪些方法呢
篇一:20XX年就快結束,回首20XX年的工作,有碩果累累的喜悦,有與同事協同攻關的艱辛,也有遇到困難和挫折時惆悵。時光過得飛快,不知不覺中,充滿希望的20XX年就伴隨着新年伊始即將臨近。可以説,20XX年是公司拓展市場、持續發展的 -
面癱最好的治療方法有哪些
寒冷的冬季很多人幾乎是頂着寒風騎着車子去工作去上班,那麼有的時候因為太過於緊張,面部就會受到風寒,而形成了面癱,因為天氣變冷後,寒風如果長時間直接吹拂面部,面部因為受到了寒冷的刺激,而導致的局部營養神經的血管痙攣,所 -
面癱有哪些治療修復方法
面癱有哪些治療修復方法面癱雖然不是十分嚴重的疾病,但是讓患者本人極端痛苦,想笑不能笑,想哭不能哭。面癱多由外界因素誘發,本文就將為大家介紹導致此類疾患的外界環境因素。此外,針對不同的面癱症狀,臨牀上會採取對應的手 -
病毒性面癱有哪些治療方法
病毒性面癱是一種比較可怕的疾病,它的可怕之處不僅僅在疾病本身的危害性,而且給我們的生活帶來非常大的影響。面部扭曲變形,上街買菜都會受到別人異樣的眼光,更不要説到公司上班了。很多病毒性面癱患者由於對疾病缺乏瞭解 -
面癱後遺症治療方法有哪些
古時候女孩自己一針一線縫製嫁衣,現在不用全部自己動手了,自制一件頭紗也是很有意義噠主要材料:紗 帶花紋紗布1.51米一片透明線 兩根所需工具:剪刀 1針線 1製作步驟:第1步:挑選一塊喜歡的紋路的紗布料第2步:沿着長邊