夫妻性愛可促進心理健康
合理、正確的夫妻性生活除了能給生殖和生理帶來健康外,還對人們的心理有着巨大影響。具體還有哪些要求呢?讓我們一起看下吧。
研究顯示,性愛會刺激腎上腺素的產生,它能夠提高皮膚的透明度,使皮膚看起來明亮有光澤,人也顯得更漂亮、更有精神。
人類性愛研究專家指出,不少人表示,性生活後他們睡得更香、更沉穩了。這是因為性愛過程中人體釋放的激素能使人從精神上得到放鬆,時間長達數小時之久。另外,肌肉在性興奮時緊張,性愛之後變鬆弛,這個過程很明顯地能放鬆身體,促進睡眠。
美國性學博士説,有性也有愛的性生活更有利身心健康,無愛而性的伴侶患上嚴重疾病的機率比前者多了2/3-4/5。他建議,愛撫性伴侶可以增加愛與被愛的感受,所以不妨把愛撫當作性生活中的固定程序來完成。
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