老年人吃什麼保健品補腦
人到老年,身體的各項機能都會減弱,像體力不足,關節疼痛等,大腦功能出現退化也是較常見的,會出現記憶力減退,失眠多夢,視力下降等症狀。這就需要老年人進行補腦來彌補,簡單的日常飲食不足以彌補老年人的用腦需求,還需要靠老年人補腦的保健品來幫忙。下面就為您介紹老年人吃什麼保健品補腦?
1、卵磷脂
卵磷脂,又稱為蛋黃素,被譽為與蛋白質、維生素並列的“第三營養素”,然而,真正瞭解卵磷脂的人卻很少。它在人體內不能自行合成,只能從食物中攝取。卵磷脂也是構成腦神經組織、腦脊髓的主要成分,約佔組織的1/5,有很強的健腦作用。它也是血細胞和細胞膜所必需的原料,並能促血細胞的新生和發育,對衰老的細胞有振奮和補血作用。
2、銀杏提取物
銀杏葉提取物是心腦血管保健效果顯着的天然植物提取物,獨有的銀杏內酯、銀杏特殊黃酮及白果內酯等天然組合,在預防心腦血管疾病方面的顯着效果得到廣泛認可。大量研究證實,銀杏葉提取物在活血調脂、鬆弛血管平滑肌、改善腦血管循環功能、改善缺血性損害、擴張冠狀動脈等方面具有一定作用。銀杏葉提取物可以增強腦供養,改善腦功能,增加腦部血流量,防止中風,改善末梢虛幻障礙,保持手足正常運動,減緩朽邁減少老年痴呆。
上面就是給大家介紹的老年人該吃什麼保健品補腦,在老年人大腦退化的早期,如果及時的補充健腦用品,不但可以減緩大腦功能衰退的速度,減少老年人患腦萎縮的疾病,還可能促進大腦細胞的增生,增強抵抗力,為老年人提供一個健康的晚年生活。
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