老年人為什麼會手抖?
功能性震顫多在情緒激動、過度勞累、體質虛弱等情況下發生的,是由於腎上腺分泌水平暫時增高所致,一般不需要治療,如果影響到日常生活,可在醫生指導下酌情服用安定類藥物,可獲得良好的效果;器質性震顫是由於病理因素引起的,病根多在大腦,常因某種疾病使大腦負責運動協調功能的區域受到損害從而引起震顫,這往往也是一些疾病特別是腦血管病的先兆或反映,對此要引起高度重視,常見的疾病有:
動脈硬化動脈硬化可導致老年人自主神經不協調,手震顫便是其症狀之一,嚴重者還會發生頭部震顫。控制動脈硬化是防此種震顫的治本之策,可採用治療動脈硬化的藥物,諸如地巴唑、煙酸肌醇酯等。
中腦病變老年人如果中腦有病變,可引起震顫麻痺,以手部震顫最為明顯和常見。治療宜採用抗膽鹼藥物,如安坦等。
小腦疾患維持人體活動的協調和穩定是小腦功能之一。如果小腦發生病變,極易出現“意向性震顫”,如舉杯近口時手部震顫嚴重,較難完成特定的動作,且常伴有行走蹣跚、説話訥吃等。據報道,使用苯海拉明、異丙嗪等可以改善症狀。
書寫性震顫高發人羣主要是長期從事伏案書寫工作的老年腦力勞動者。主要症狀表現為握筆寫字困難,嚴重者則不能持筆書寫。書寫性震顫的病因是大腦皮層功能失調所致,故其治療方法應以心理療法為主,藥物治療為輔。
由此可見,對於老人手顫的處理,要先辨性質,再做相應處理。但無論是功能性震顫還是器質性震顫,培養良好的生活習慣、做好日常保健都是百利無一害的。作為老年人來講,生活中要做好以下以點:睡眠充足,除晚上休息好之外,中午也要養成小睡的良好習慣;堅持鍛鍊,常進行散步、慢跑、體操、太極拳等活動,增強體質;飲食規律,多餐少食,清淡為主,多吃維生素、高蛋白、木耳、香菇等食物;戒煙忌酒等等。
老年人雙手顫抖保健方法
兩手顫抖,讓不少老年人為之煩惱,吃飯、做事都會受到影響。中醫專家建議,老年人可做些手部的鍛鍊,以緩解此症狀。
老年人進行手部鍛鍊可緩解手部顫抖
兩手顫抖,讓不少老年人為之煩惱,吃飯、做事都會受到影響。中醫專家建議,老年人可做些手部的鍛鍊,以緩解此症狀。
老年人手抖又被稱為老性震顫。其病根多在大腦。由於服細胞的衰亡,神經細胞的老化,從而導致小腦萎縮,引起協調共濟功能異常。別外,由於老年人動脈感化,加之運動變少,從而導致肌肉變硬,肌力衰退,使雙手產生無法控制的抖動。
老年人一旦有手抖症狀,且日益嚴重,應及時就醫做適當的檢查,以明確病因,正確治療。如確定為老年性震顫,應要注意用腦衞生,加強腦的鍛鍊,可推遲腦細胞的衰老,延緩小腦萎縮的進程。其次是適量的運動,加強關節、肌肉的鍛鍊,使各關節及各肌肉羣之間能相互協調運作,推遲衰老的進程。
手部的運動尤其有助於健腦,搓擦兩手、手攥四指、四指攥拇指、兩手握拳輕輕相撞都是很好的方式。鍛鍊時應掌握合適的力度,可有效這到健腦防手抖。
相關文章
-
老人手抖的原因有哪些?老人為什麼會手抖?
很多老人會出現手抖的症狀,手抖在臨牀上稱為震顫。手抖雖然是手部的症狀,但是它的病根多在大腦,一般是因某種疾患使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害。而引起手抖的原因則是多方面的。老人更易出現手抖據科學驗證:由於 -
老人上了年紀手為什麼會發抖
帕金森氏病又稱震顫麻痺,是中老年人最常見的中樞神經系統變性疾病。震顫是指頭及四肢顫動、振搖,麻痺是指肢體某一部分或全部肢體不能自主運動。其得名是因為一個名為帕金森的英國醫生首先描述了這些症狀,包括運動障礙、 -
年齡增大老年人容易手抖 學會靈活健指操緩解手抖
如果我想你了,我會掏出手機,看看有沒有你的短信;如果我想你了,我會用拇指在手機上飛速的打下一連串問候,最後卻沒有按下發送鍵。如果我想你了,我會想,你是否會想我呢?如果我想你了,晚上做夢也夢到朦朧的你。我想,每個人的心裏,都 -
老年人為什麼會手抖 致病原因有區別
老年人為什麼會手抖 致病原因有區別手抖是發生在老年人羣中的一種常見病理現象,引起手抖的原因有很多,我們只要通過仔細觀察就會發現,許多老年人都存在手抖的症狀,手不受控制的抖着,有時候連他們自己都沒有發現,那麼,老年人 -
為什麼年紀大的人手會發抖
功能性震顫多因情緒激動、過度勞累、體質虛弱等因素所致,一般不需要治療。器質性震顫較常見的疾病有:中腦病變以手震顫最為明顯。治療宜用抗膽鹼功能藥物。小腦病變易發生意想性震顫,如舉杯進口時,手抖得厲害,難以完成特定 -
老人為什麼會手抖 怎麼做才好
老人為什麼會手抖 怎麼做才好兩手顫抖,讓不少老年人為之煩惱,吃飯、做事都會受到影響。中醫專家建議,老年人可做些手部的鍛鍊,以緩解此症狀。老人手抖的原因1、老年人手抖又被稱為老性震顫。其病根多在大腦。由於服細胞的 -
老年人手抖什麼原因
老年人是我們生活中的一大羣體,這類羣體身體本身就比較脆弱的,更有很多的老年人身體比較的差,而且患病比較的多,有的老年人在生活中會手抖,這個是什麼原因造成的呢?想必不管是本人還是作為家屬的話都是想要弄清突然手抖是怎 -
抖音社會人是什麼梗?如何假裝一個抖音社會人?小豬佩奇為什麼會火
最近內涵段子被永久封停,快手大主播陸續封號好幾個,好多人就一下子湧入了抖音了,抖音近期真是火的一塌糊塗啊,抖音老闆真是做夢都會笑醒了。而抖音上有一些梗也是非常火的,就比如小豬佩奇社會人這個梗,那抖音小豬 -
手抖的原因 這些原因易使中老年人出現手抖
人到了一定的年紀及周圍環境的變化,自身的手部會不自覺出現手抖的現象,尤其是中老年羣體對於這一現象的出現千萬不要忽視,很有可能是疾病導致的。所以,在下文中主要告訴大家中老年人手抖的原因是什麼。中老年人會出現手抖 -
老年人手抖須注意
肢體甚至頭頸的不由自主的抖動,醫學上稱為震顫。臨牀上又將其細分為:靜止性震顫、運動性震顫、姿勢性震顫、回跳性震顫及震動性震顫等。姿勢性震顫又稱意向性震顫。其實此種震顫歸屬運動性震顫,即指身體處於某一特定姿勢