為什麼人老人心理抑鬱容易被忽略
為什麼人老人心理抑鬱容易被忽略
1、被藥物引發
許多老年人需要規律地服用多種藥物以治療自己的軀體疾病。有些藥物能加重或引起類似抑鬱症的症狀,如心血管藥物(心得安、利血平)、激素(腎上腺素、糖皮質激素)、甲基多巴、左旋多巴等。但是每種藥物副作用的個體差異性很大,所以因藥物引發抑鬱的程度也會有較大的區別。
2、被它病干擾
隨着年齡的增大,老人患慢性疾病的增多,如高血壓、心臟病、胃潰瘍、關節炎、糖尿病等,這些疾病往往是遷延時間長,治療效果一般,這些都會使人感到無能為力,力不從心,心情沮喪,無奈抑鬱。另外,有些疾病本身存在抑鬱的症狀,如痴呆、帕金森病等。這些疾病能引起與抑鬱症類似的症狀,如乏力、睡眠障礙、注意力困難、悲觀思慮、食慾不振等。所以有時很難區分是疾病的抑鬱表現還是疾病併發的抑鬱症,因此老人容易在關注軀體疾病時忽視心理問題的存在。提示抑鬱症有價值的跡象有:社會功能的退縮、失敗無望或應受懲罰的感覺增強、對生活缺乏意義、經常想到自殺等。帕金森病和阿爾茲海默病與抑鬱症關係密切,有一項研究發現,前者的50%,後者的35%會患上抑鬱症。
3、被喪偶忽略
在有壓力的社會生活事件中喪偶對人的心理創傷最大。喪偶後,家庭結構、親情關係、經濟情況、起居環境都會隨之發生很大的變化。適應新的環境和處境是一個心身的考驗,度過這個適應性生活階段又需要1~2年的時間。因此必須懂得在這期間存在着患抑鬱症的危險性。不要以為喪偶心境不好是理所當然,應清醒地認識到,繼而進入的抑鬱狀態是很容易被忽略的心理健康方面的問題。
4、被不適掩蓋
典型的抑鬱症,都有較深的持續性情緒低落和消極悲傷。而老年人的抑鬱卻不是十分典型,看不出心境的惡劣,也沒有想自殺的念頭,但取而代之的是持續性的疲乏、無故的體重減輕、睡眠節律紊亂、食慾胃納變差、經常五更泄瀉、注意力記憶力下降等,所以老年抑鬱症很容易被家人和普通醫生忽略。許多老年人也都關注和強調他們只是感到疲乏、消瘦、睡眠差等不適而否認自己已患有抑鬱症。
如何治療老年人抑鬱症?
1、經常鍛鍊
步行、慢跑、游泳、騎自行車等會增強患者的自信心,增進安寧幸福意識,鬆弛精神,提高精力,緩解和預防抑鬱。
2、多到户外活動
經常到户外接觸陽光,接觸綠色植物,這有助於疾病的治療和康復,有助於培養老年人抑鬱症患者的興趣,緩解抑鬱。
3、多交朋友
老年人抑鬱症患者以利他主義精神給人以幫助,是治療精神抑鬱的良好方式。與人隔絕、離羣索居是老年人抑鬱症的主要原因。所以人際交往是老年人抑鬱症自我痊癒的重要因素。
相關文章
-
老人為什麼容易忽視心理抑鬱
權威調查表明:患抑鬱症的老年人中,5%的人能自發獨立、健康地生活,15%左右的老年人病情常趨於慢性化,20%以上的老年人會常常想到死亡,在那些患有癌症、心臟病、中風的老年人中,抑鬱症更是普遍存在十分容易被忽視。許多人都認 -
哪些人容易抑鬱 為什麼抑鬱?
抑鬱症就像高血壓、心臟病一樣,有着固有的生物學和遺傳學因素,但一些不良心態,也與抑鬱的發生密切相關。慾望。叔本華曾説,一天不得滿足,人就要痛苦一天。我們可能會有太多的事情想做、有太多的東西想擁有…… -
容易被忽略的兒童心理祕密
一般來説,兒童出現心理問題會在情緒、行為及生理方面出現異常變化,這些外在表現可以看作心理求助信號。兒童心理健康標準專家介紹,一個心理健康的孩子至少應該具備以下五個方面的特點:(1)有正常的智力,有求知慾;(2)能逐漸學會調 -
什麼性格的人容易得抑鬱症?得了抑鬱症的人為什麼會想死
抑鬱症在這個時代真的是高發時段,殊不知身邊就會有抑鬱症患者。那麼,抑鬱症會告訴別人想死嗎?有些抑鬱患者喜歡向人傾訴,有些不願意,大多數都是比較自閉的。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、什麼性 -
老人為何容易患冬季抑鬱症
本學期我校的德育、少先隊工作以十七大重要思想為指導,深入貫徹《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和《公民道德建設實施綱要》,以全面提高教師的思想素質和班主任的班級管理水平為 -
五個男人容易忽略的女人心思
五個男人容易忽略的女人心思當她抱怨東西太貴。當女人目不轉睛地看着某樣東西,嘴上卻説有點貴時,其真實意思可能是我真喜歡。若價格超出了你們的承受能力,那不妨直接告訴她:這確實太貴了,我們承擔不起。若是愛你,妻子會理解 -
人體9大死角容易被忽略
細菌、黴菌在生活中無處不在,一旦有機會,就在人體某個濕潤、温暖的角落大量繁殖,比如説,它們可以在陰道、皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖,引起黴菌性陰道炎、皮膚真菌病、胃腸炎、灰指甲等疾病。人體一般有幾個衞 -
人體9大死角最容易被忽略
細菌、黴菌在生活中無處不在,一旦有機會,就在人體某個濕潤、温暖的角落大量繁殖,比如説,它們可以在陰道、皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖,引起黴菌性陰道炎、皮膚真菌病、胃腸炎、灰指甲等疾病。人體一般有幾個衞 -
最容易被人忽略的營養食物
有些食物的營養價值很高,但是因為口味或者是吃法的問題,很多人都不喜歡吃,但是如果忽略這些食物的話,您身體可能就會缺少某些必要的營養,那今天就為大家收羅了10種最容易被人忽略的營養食物。最容易被人忽略的營養食物1、 -
抑鬱症與性格有關 成功人士更容易患上抑鬱症
醫學研究表明,性格與人的身心健康密切相關。比如,愛悲觀喪氣的人容易導致早衰;動輒暴躁發怒的人容易導致血壓驟升;焦慮過度的人易患胃腸功能紊亂等等……性格也影響着疾病的變化。例如,癌症不經治療而自行消失