齊白石長壽法 一生不抽煙從不大悲或大喜
齊白石是我國頗具盛名的書畫家和金石家,也是當代的老壽星,享近百歲之高齡,他為何如此高壽呢?這與他常年信守“七戒”是分不開的。
戒酒:齊老高齡時,常常收到酒宴請柬,可他每每以“謝謝,不會用酒”來笑答謝絕。
戒煙:齊老一生,從不吸煙,家中也不備煙,友人來訪,均以清茶相待。
戒喜:齊老的書畫珍品享有盛名,即使選入國際畫展,他也隱樂於衷,鎮靜如恆,以防樂極生悲。
戒悲憤:齊老一生豁達開朗,從不因個人得失悲憤惱怒。
戒空思:除作品構思外,不空思、幻想。
戒懶惰:齊老凡能自己操辦的事,決不求助他人,全靠自己勞作。
戒空度:齊老常説:“一日不學,吝混一天”。他每天堅持學習,樂在其中。
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