名人養生

大器晚成的台灣名模林志玲以其出色的長相和傲人的身材走紅了兩岸三地。那麼，林志玲的粗鹽美容祕方又是什麼呢？其實祕方也並不複雜，美麗的林志玲就是用她獨特的粗鹽美容法打造了讓眾人迷戀的皮膚。關於林志玲的粗鹽美容祕...

如今的人們對於養生保健越來越重視，除了通過通訊設備瞭解到的知識外我們還可以從一些名人留下的養生方法的到啟發。陳立夫是20世紀中國的重要人物之一，大半生縱橫政海，醫生歷經風風雨雨，但身體卻安康長壽，享年102歲，那麼就...

韓國當紅女星尹恩惠總是以百變的形象出現在公眾面前，雖然她膚色有點黝黑，但美容護膚方面還是很有一套呢！雖然經常濃粧現身，但絲毫掩蓋不住她水嫩的皮膚。下面就跟大家一起分享尹恩惠的護膚經驗吧。敷美白麪膜拍戲或拍廣告...

目錄：第一章：户田惠梨香瘦身法第二章：產後學明星辣媽如何減肥第三章：韓國明星高效瘦身法我們在網絡或電視上看到的美女明星們，個個都有着堪比西施的柔軟苗條身材，那麼她們是如何塑造這種好身材的呢？明星減肥都有什麼好的方法...

目錄：第一章：養生保健延年益壽不妨試試乾隆的提肛法第二章：春季養生保健教你6訣竅第三章：春季按摩三穴位防病又保健乾隆是歷史上少見的長壽皇帝之一，他雖然平日裏花天酒地、揮霍無度，但他為什麼還能如何長壽呢？下面我們就一...

袁曉園是我國第一位女性外交官，她平時很注重養生，所以活了102歲高壽，想知道他是如何養生長壽的嗎？看看下文你就知道啦！三覺五餐外交官袁曉園長壽祕訣袁曉園自幼在父母的教育下熟讀四書五經，後留學法國攻讀國際外交和經濟學，...

娛樂圈的30後女星不在少數，甚至大部分還保持單身。大部分的30後女星都讓你猜不出他的具體年齡。這就是她們的絕招。最美最自然的肌膚你擁有了嗎？如果還在為自己的問題肌膚煩惱的話，就來分享下林志玲的美容護膚方法，想無齡...

女性在懷孕期間，飲食與休息等狀況都會發生一些變化，在精神和心理上也都比較敏感，而且對壓力的耐受力也會降低，往往出現憂鬱和失眠。馬伊琍對此深有感觸，現在就來教你幾招讓你度過漫漫長夜。馬伊琍推薦睡眠良方專家指出在孕...

韓國《instyle》雜誌評選出了8個美腿明星，還獨自採訪了她們的瘦腿經心，下面一起看看她們的瘦腿祕籍，讓自己在夏天也能秀出美腿。第一位李慧英用高跟鞋塑造腿形必殺技：用高跟鞋塑造腿形她的祕訣之一是利用高跟、中跟、低跟...

不是每個人都可以活到百歲的像邵逸夫這樣活到百歲還行動自如的更是少之又少，他是則呢麼做到的，下面給大家介紹下它的養生之道。邵逸夫讓長壽伴隨你當觀眾在2011年香港小姐決賽現場看到邵逸夫時，不禁為他精神矍鑠，神采奕奕...

隨着影片《讓子彈飛》的全國熱映，葛優、周潤發、姜文，這三個華語影壇的一線巨星瞬間又成了眾人矚目的焦點。此三人中，連最年輕的姜文也已經48歲了，但他們卻表現得比很多年輕人都陽剛十足。這究竟是為什麼呢？日前，記者從《讓...

目錄：第一章：張藝謀與李連杰各具特色的養生方式第二章：9款飲食抗衰防皺汪明荃演繹不老傳説第三章：33歲章子怡出道14年保養祕訣明星為什麼看起來要比實際的年齡小上很多？那一個個不老的傳奇是怎樣鑄就的？他們的生活甚至還沒...

透明潔淨的肌膚、純淨的眼神與豐盈的嘴脣讓宋慧喬註定成為最出色的化粧品模特。從過去可愛的少女形象蜕變成精緻的都市女郎，最近又被選為某品牌的形象代言人，談起形象的升級保養，嗜白如命的她説美白保濕最重要。美白檔案...

目錄：第一章：老子的養生觀點心靜而長生第二章：《黃帝內經》裏的養生之道起居有常第三章：十二時辰養生法養生一直被人們所津津樂道，古人老子就提出養生應從無慾和知足開始，老子講究心靜而得長生，人沒有慾望，心就會平靜，情緒自然...

齊白石是我國着名的國畫大師，他的作品是國際級的大師之作，齊白石老人不僅藝術造詣極高，養生也是相當的有水平哦！今天小編就為大家總結了齊白石老人的長壽養生之道！養生保健七戒白石老人一生恪守保養身體的七戒。一戒飲酒白...

中國工程院院士吳孟超教授，是我國肝臟外科創始人，被譽為中國肝膽外科之父。如今，已經88歲高齡的吳孟超仍擔任着第二軍醫大學東方肝膽外科醫院院長的職務。他每天正常上下班，除了處理常規臨牀及科研工作外；每年還要主刀完成...

説到馬萬祺，相信大家都非常熟悉，他是全國政協副主席，着名的愛國人士，就在今年的5月26日因病逝世於北京。那麼大家是不是都想知道他的養生祕訣有哪些呢？不要着急想，下面小編就來為大傢俱體的介紹一下馬萬祺的養生之道。馬萬...

劉若英，大家應該都認識吧，至於明星都會有自己的一套保養法寶的，看看她是怎麼做的呢？劉若英保養經典三部交響曲……劉若英推薦簡單生機食品，一種是用石蓮花、保肝酵素等材料打出來的精力湯，特別適合常熬夜的人，另...

每一個長壽老者都有自己的一套養生祕訣，每位長壽翁，都有其的獨特之處，在遼南就有這麼一位老者，他把自己的養生心得寫成了一首詩來給大家分享。在遼南郭家村有位101歲的長壽翁，村民們都尊稱他為百歲仙翁。老人至今已然是四...

2012年的TVB視後是誰？楊怡當仁不讓的當選啦！宮心計裏的她嬌豔美麗，那麼她美白的方法是什麼呢？一起來看看她的獨家美白小竅門，祛斑美白全靠內調外泡！2012年新鮮出爐的TVB視後楊怡有自己的一套抗疲勞護膚心得：常熬夜的她經常喝...

鮑鯨鯨説過，自己就是個文藝青年。對於《失戀33天》和《浮沉》，她也沒有想到會那麼火。只是大家努力的好。文藝青年鮑鯨鯨時代來臨鮑鯨鯨，這個1987年出生，畢業於電影學院的女生，在和男朋友吵架之後，開始在網絡上寫些文字。本...

每個女人都愛美，性感小天后蔡依林也是一樣。那麼你知道蔡依林是如何美容護膚的嗎？美容護膚小竅門有哪些呢？趕緊來學習下吧！美容護膚小竅門愛美是女人的天性，蔡依林自己也不例外。她説她最喜歡的事就是逛街、買東東了，另外，她...

巴金（1904—2005）是中國文學史上首指一屈的百歲作家。其長壽之道在養精他1927年23歲在巴黎開始創作，在《回憶》一文記有：我每天上午到盧森堡公園裏散步。他這種運動生活，一直持續到中年和老年。即使在1967年9月18日文...

目錄：第一章：李小冉養生保養方第二章：超級辣媽小S如何養生第三章：海清DIY私家營養瘦身早餐第四章：吳佩慈VS小S獨門瘦身祕笈大pK女人的容貌和健康離不開日常的保養，很多人都知道保養的重要性，卻不知道如何做起，如果你也有這種...

知道中國的四大美女嗎？她們分別是：西施、昭君、貂蟬、楊貴妃，她們的名字真是家喻户曉呢！如今人們也選出了現代四大美女分別是：宋祖英、陳數、范冰冰、柳巖，想了解更多一起來看文章吧！新四大美女圖這幅《新四大美女圖》有幸入...