如何區分胃熱和胃寒 胃熱胃寒症狀
胃病可以分為胃寒和胃熱兩種,這兩種不同性質的胃病有着不同的症狀,在治療和飲食上也應該有所區別,不能亂吃東西,吃錯不僅沒有好處還更傷胃,胃熱和胃寒有什麼區別呢?
一、胃熱
嗜酒,喜辛辣食物,喜煎炒燥熱食物等等,都會引起胃熱。胃熱表現為胃痛時有灼熱感,常伴隨口苦口臭、口渴、咽乾、牙齦腫痛、小便短赤、大便祕結等。胃熱者喜歡冷飲、冷食,這些食物入肚後會有舒適感。
胃熱者要適當吃些性涼的食物,而且要遠離煎炸、辛辣等刺激性食物,儘量少吃具有温補性質的食物,比如羊肉、胡椒、狗肉等避免助長胃熱。
二、胃寒
胃寒大多是不規律的飲食引起的,比如喜好生冷食物,三餐經常不定時不規律等不好的飲食習慣而導致。胃寒則表現為胃部疼痛並會有胃部寒涼的感覺,如果將胃部保暖後,疼痛就會緩解。
胃寒者平時儘量不要吃具有涼性屬性的生冷食物,這些具有涼性食物最容易傷胃,從而加劇胃部寒涼的症狀。日常飲食中可以適當吃些具有温補性質可以暖胃的食物,或飲食中加入薑片、胡椒粉等調料。
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