寒冷冬季 細數十個健康養生禦寒保暖竅門
受到寒潮襲擊,中國北方近期氣温大幅下降,有些地方氣温降到入冬以來最低值,面對突來的寒潮,我們要如何做好養生保健呢?冬季養生很重要的一點是養腎防寒。愛美的女性千萬不要錯過哦!下面就為您推薦10個冬季養生的小訣竅,讓你在...
受到寒潮襲擊,中國北方近期氣温大幅下降,有些地方氣温降到入冬以來最低值,面對突來的寒潮,我們要如何做好養生保健呢?冬季養生很重要的一點是養腎防寒。愛美的女性千萬不要錯過哦!下面就為您推薦10個冬季養生的小訣竅,讓你在...
女性朋友,多吃温補食物既可以保暖同時也可以起到護膚作用,下面就一起看看這既保暖又護膚的美食都有哪些呢?想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!温補首選菜:白蘿蔔推薦理由:在我國民間有“小人蔘”之美稱,也有“冬吃蘿蔔夏吃薑...
冬季保暖順氣的食物在寒風凜冽的冬天,由於氣候乾燥、冷熱交替,機體代謝功能下降。機體長時間處於低能狀態,易使人煩躁、鬱悶、壓抑感突生。在此種情形下,人更容易出現頭暈目眩、口苦舌燥、胸悶憋氣等不適,除了冬季進行必要...
冬天蓋羽絨被又輕又保暖,羽絨被的填充物主要是羽絨,羽絨是長在鵝、鴨的腹部,成蘆花朵狀的絨毛,成片狀的叫羽毛,由於羽絨是一種動物性蛋白質纖維,比棉花保温性高,且不會像棉被那麼沉重。羽絨被的被芯分為白鵝絨、灰鵝絨、白鴨...
我國北方,冬季漫長而又寒冷。有氣象數據顯示,明清時,一年內北京約有一百五十餘天是寒冷天氣,最冷時氣温可達攝氏零下二三十度。在那個沒有暖氣,沒有電熱毯、沒有保暖衣、羽絨服,更沒有空調的時代,生活在紫禁城裏的皇上及他的...
女性秋冬季節保暖的小妙招進入秋冬季節,雖然已經穿了很多衣服,但是很多女性總是感覺手腳冰冷,那麼女性秋冬季節如何保暖呢?下面介紹幾個小妙招。女性秋冬季節保暖的小妙招1、堅持睡前用熱水洗腳有人把用熱水洗腳視為重要...
中醫反對女性經期內吃冰,西醫則認為百無禁忌。經血是子宮內膜的剝落,藉由子宮的收縮將經血排出,而吃冰時,腸胃的温度下降,影響到子宮收縮變差,經血較難排出,於是形成血塊,子宮為將血塊排出,只得加大收縮的力度,這是吃冰可能造成...
給肚臍保暖的重要性防腹瀉防癌症肚臍保暖是非常重要的,它也是最怕受到風寒着涼的部位,它和其它的部分不同,沒有脂肪組織和肌肉組織,且它的血定是豐富的,敏感度又是非常的高,吸收力卻非常的快的一個特點,因為可以説肚臍是我們...
羊絨的保暖性是羊毛的1.5倍~2倍。由於羊絨自然捲曲度高,在紡紗織造中排列緊密,抱合力好,故保暖性好。羊毛卷曲度比羊絨的捲曲度小,羊絨纖維捲曲數、捲曲率、捲曲回覆率均較大,宜於加工。為手感豐滿、柔軟、彈性好的針織品,穿...
大寒時節,所以在這樣的時間段當中,就需要我們格外的在意保養自己的身體,這樣才不會導致寒氣入體,從而有損大家的身體健康。所以説小編今天就來給大家介紹一下,在這樣的時節當中我們究竟不能夠做什麼樣的事情,這樣才可以保護...
很多女性朋友在冬天都會穿上很多衣服,以此來使自己變得更加温暖,但是你會非常很多男性朋友無論是哪個季節都習慣性地穿着單薄,因此很多人都會有各種各樣的疑問,難道男性是天生有抵禦寒冷的能力麼?還是什麼原因呢?其實男性朋...
補腎對每個人來説都是很重要的,腎虛的人容易被疾病困擾,影響到自己正常的學習和工作。腎虛雖説不是很嚴重的疾病,但是我們一定不能忽視。那麼你知道在日常生活中人們應該如何補腎嗎?補腎吃什麼呢?一起來了解下吧!如何補腎祖...
小雪表示降雪的起始時間和程度。雪是寒冷天氣的產物。小雪節氣,南方地區北部開始進入冬季。“荷盡已無擎雨蓋,菊殘猶有霜枝”,已呈初冬景象。因為北面有秦嶺、大巴山屏障,阻擋冷空氣入侵,剎減了寒潮的嚴威,致使華南“冬暖”...
天氣已經冷了許多,終於有了冬天的感覺,在這麼冷的天氣了,你知道怎麼保暖身體呢?小編提醒,冬季寒冷不及時保暖的話,一旦身體受凍很容易感冒、咳嗽的。對於孕婦來説,生病了可是件麻煩事,不僅自己受罪,而且還可能影響寶寶的健康。...
有些女性朋友一年四季手腳都是冰冷的,即使夏季天氣再炎熱,一摸手和腳都是冰涼冰涼的。雖然説手腳冰涼算不上是什麼身體疾病,但是長期的手腳冰涼一定會導致女性朋友們的身體出現各種各樣的不可預知的問題,因此,存在手腳冰涼...
寒冷的冬天,不管是誰都應該更加註重保暖工作,如果天氣太過的寒冷,對這些保暖問題自己又不太注重,那麼肯定會容易受到一些感冒疾病問題的影響,所以大家就應該更加註重認識,冬天保暖的一些方法和妙招,而下面要介紹的這些方法,大...
早春二月,乍暖還寒。家住北京西城區,今年72歲的張大爺,眼瞅着日漸變暖的天氣,心情也一天比一天舒暢。悶了一冬的他,又可到户外享受清新的空氣,放上一整天的風箏了。誰料,這才兩天,張大爺就因咳嗽、胸悶、氣喘、高燒而卧牀不起...
冬日的寒流常常讓人縮手縮腳、瑟瑟發抖,很多人就想方設法取暖——蜷着身子,被子矇頭呼呼大睡;室內開空調,門窗卻緊閉;為了抵禦寒冷,裏面穿着保暖內衣、毛衣毛褲,外加羽絨衣,帽子、圍巾、口罩、手套等配套設施一應...
今秋的第一場寒潮就要來臨了。寒潮來臨時,我們要注意多運動、多穿衣服保暖,此外,還可以多吃些禦寒的食物,提高人體抗寒能力。以下就是平日在生活中常見的禦寒食物主要有以下9類。1、蔬菜包括:新鮮的、罐裝的(無佐料、脂肪...
數千年前,古人居住的建築中,雖然沒有像現在這樣的集中供暖設備,但古人在實際生活經驗中,發明了很多科技解決建築取暖的問題,這些奇思妙想有的甚至傳承至今我國古代的建築師們匠心獨運,他們在建築上採取了科學的設計辦法,冬季...
在寒冷的季節,是最需要做好保暖措施的,尤其是身體的一些重要部位,如果不注意保暖,則很容易生病,尤其容易印入呼吸道感染,引起哮喘等嚴重情況。為此,營養健康專家指出,陽氣最易從頭散,寒冬保暖要顧全。那麼,陽氣為何最容易從頭部...
1、密封條準備好。2、測量窗口縫隙大小,將密封條剪適當寬度。3、將窗口內測擦拭乾淨,將密封條長度定好。4、將一根已經剪好的膠帶揭掉。5、密封條要貼在兩片窗的交接處,由上至下粘貼,壓實即可。...
暖手寶、暖腳寶、暖身毯、口罩、手套、熱水袋、帽子等。暖手寶:運用物理及化學原理研製的自動取暖保健用品。該產品以其自動生熱,有趣,實用等新穎獨特的優勢,深受歡迎——暖手寶具有自動取暖等多種功能。暖腳寶:多功能暖腳...
一轉眼大半年的時間都過去了,全國大部地區的秋天都已經到來了,冬天也快到了,很多人都開始準備冬天的服裝,尤其是保暖內衣,那麼國內哪些品牌的保暖內衣比較好呢?下面,就快和本站一起了解中國十大保暖內衣品牌吧!中國十大保暖內...
想要長壽?這些部位保暖很重要!保暖部位一:鼻中醫説,鼻為肺之竅,鼻又是呼吸換氣的出入口。在寒冷天氣裏,鼻常以紅鼻頭、流清涕示人,發出受凍信號。而鼻子受寒容易誘發鼻炎、鼻出血、感冒等呼吸系統疾病。支招:勤做健鼻操,每天早...