月經期肚子脹痛是什麼原因引起的?
月經是女性共同的特點,正常的性成熟的女性都會有月經的出現。陰道流血,肚子脹痛等都是很常見的。每個人的生理不一樣。大部分的女性的月經週期是28天左右。因此,那些痛經的女性每個月都會出現一次肚子脹痛的現象。那麼朋友們想知道月經期間肚子脹痛到底是什麼原因嗎?
為什麼會發生痛經
一般來説,青春期女孩在月經初潮後,來月經時都會稍微出現腹痛、腰痠的現象,或是有點犯困,這些都是正常的生理反應。但是如果疼痛難忍,面色蒼白,手腳冰冷,還噁心嘔吐的話,就屬於醫學上的“痛經”了,應該到醫院及時查清引起痛經的原因。
一般來説,在月經初潮後的1~2年裏,由於子宮還沒有發育好,或者宮頸管狹窄使經血外流不暢,或者子宮位置異常、月經期內子宮收縮過強等,都可能引起痛經現象產生。還有些女孩,一快來月經時,精神就緊張,害怕肚子痛,結果反而導致痛經。還有遺傳的因素,比如母親有痛經,女兒也會發生痛經。
來月經肚子疼怎麼辦
一旦發生痛經,一不要驚慌緊張,二必須找醫生診治。自己則要注意鍛鍊身體,增強體質,生活要有規律,做到勞逸結合,加強營養,保證充足的睡眠;月經期注意保暖,不要做劇烈的運動,不要用冷水洗浴和游泳;消除對月經的恐懼心理,放鬆情緒。發生痛經時,可用熱水袋敷腹部,喝點紅糖姜水,或適當服用止痛藥。嚴重的痛經,一定要去醫院進行診治。
月經期間,大家如果有肚子痛的現象的時候千萬要注意休息了,不要碰涼水。儘量做到不在月經期間洗頭、洗澡,女性為了私處的健康的話都應該不要選擇坐浴,而應該選擇淋浴。女性還可以多吃紅棗、燕窩等,有助於改善女性的氣血虛的現象。
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