考生放鬆心情莫放縱身體
考生放鬆心情莫放縱身體
幾年的寒窗苦讀,終於在會考、大學聯考結束的那一刻起,成為了歷史,壓抑了多年的心情終於能夠得以釋放了,不少考生為了慶賀這期盼多年的輕鬆自在,便與同學相約,縱情玩樂,舉杯暢飲、網上游戲、生猛海鮮,通宵達旦,不知勞累。在盡情放鬆心情的同時,這些考生們也在放縱着自己的身體。
平日裏學習極為刻苦的曉軍,在大學聯考結束後,由於大學聯考的成績應該比較理想,他心情特別好,便與考試結束之後,連續4天與同學、朋友在飯店、酒吧暢飲,終於在一天晚上正在酒吧喝酒的過程中,喝的失去了知覺,一頭倒在了酒桌上,到醫院一查,是嚴重的酒精中毒,肝功能還出現了異常,大夫説不排除上大學時會體檢不合格,這讓曉軍及他的家人傷心不已,多年的寒窗苦讀,因為這一時的放縱,毀了大好前程。
對於考生在考試之餘放鬆心情,我們都無可非議,但是,需要提醒廣大考生的是,放鬆心情可以,但是,不應該放縱自己的身體,盡情放鬆的前提是應該有所節制。酒精中毒會導致患者出現嚴重的腦部功能性及器質性的病變。重度的酒精中毒往往會導致患者出現暈厥、休克、呼吸困難、肝功能衰竭,導致雙目失明,誘發心臟病的發作,造成猝死。因此,考生在考試結束後,可以利用這一段假期的時間,多陪陪父母家人,或者是學習一些自己感興趣的知識,如樂器、繪畫等,讓自己在步入大學後,多一技之長。如果要飲酒,也要有所節制,少飲為佳。
此外,有的考生,在考試之餘,到家後,父母整天變着樣的給孩子吃好吃的,只要孩子想的起來的,父母便設法給孩子做,整天讓這些考生大魚大肉、生猛海鮮吃個不停,加上夏季氣候炎熱,在吃完了大魚大肉之後,還不停的大量的吃冷飲,以防暑降温,造成一些脾胃虛弱的孩子胃腸系統出現紊亂,導致胃部不適,導致胃痛、腹瀉、嘔吐等不良反應。在此,提醒廣大考生,在放鬆心情的同時,切忌暴飲暴食,為了自己的身體,飲食要悠着點。
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