薄荷長什麼樣子的圖片 薄荷有哪些功效與作用
薄荷屬於發散風熱藥,主要的功效是疏散風熱、清利頭目,能夠利咽透疹,還可以疏肝行氣,可以治療風熱感冒以及温病初起,表現為發熱、怕冷、頭痛,可以配伍雙花、連翹共同應用。薄荷還能治療風熱上擾而引發的頭痛、眩暈、目赤、咽喉腫痛或者是口舌生瘡,另外薄荷還能治療麻疹以及風疹引發的皮膚瘙癢。那麼,薄荷長什麼樣子呢?下面,我們來看看本站帶來的關於薄荷的功效與作用的介紹吧!
本文目錄
1、薄荷長什麼樣子的圖片
2、薄荷葉怎麼吃
3、薄荷有哪些營養價值
4、薄荷有哪些功效與作用
薄荷長什麼樣子的圖片
薄荷葉怎麼吃
1、薄荷涼茶
新鮮薄荷清洗乾淨,沸水沖泡,放入適量白砂糖,自然冷卻後,日服3-5杯。功效:自然清涼解暑,通體舒坦,精力倍增。
2、薄荷冰
清水4碗煮至沸騰,加入薄荷煮開5分鐘,將薄荷水放入冰格,做成冰粒,咽喉痛或口乾時取冰粒放於口中咀嚼。
功效:夏天氣温高,人們經常出入冷氣的地方,很容易患上感冒。要防治感冒,又想利咽生津,最好食用薄荷冰。
3、薄荷粥
鮮薄荷30克或幹品15克,清水1升,用中火煎成約0.5升,冷卻後撈出薄荷留汁。用150克梗米煮粥,待粥將成時,加入薄荷湯及少許冰糖,煮沸即可。
功效:清新怡神,疏風散熱,增進食慾,幫助消化。
4、薄荷湯
將薄荷葉清洗乾淨,切碎,用開水燙一下,放少許鹽,香油即可。功效:解毒敗火。
薄荷有哪些營養價值
薄荷中主要起作用的是揮發油,揮發油中主要成分為薄荷醇、薄荷酮及少量樟烯、檸檬烯等,薄荷還含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、核黃素、維生素E等。
1、薄荷中含有的薄荷醇能興奮中樞神經,使皮膚毛細血管擴張,促使汗腺分泌,有發汗解熱、消炎鎮痛的功效,薄荷醇外用還能夠止癢,可用於風熱感冒、咽喉腫痛、皮膚瘙癢等症。
2、薄荷中含有的芳香烯,能夠提神醒腦、疏肝理氣,對於肝氣鬱結、胸悶、精神萎靡有緩解作用。
薄荷有哪些功效與作用
提神醒腦
薄荷中含有具有辛涼氣味的可揮發性薄荷油,能起到提神醒腦、刺激神經的作用,特別是在工作或者學習中犯困的人,將薄荷揉碎聞嗅或者喝一杯薄荷水都能讓人變得清醒起來。
疏肝理氣
薄荷入肝經,有疏肝理氣的功效,食用薄荷對於肝鬱氣滯、胸脅脹悶等症狀有緩解的作用。 疏散風熱 從中醫的角度講薄荷性涼、味辛,辛以發散,涼以清熱,因此吃薄荷具有疏散風熱、辛涼解表的功效,對於風熱感冒、咽喉腫痛有緩解的作用。並且薄荷中含有的薄荷油還能使皮膚毛細血管擴張,促使發汗,達到發汗解表的目的。
消炎止癢
薄荷還具有止癢的功效,但不是用來吃,而是用來擦。將薄荷揉碎擦拭在被蚊蟲叮咬後癢、腫的部位,能夠止癢。應為薄荷中含有薄荷醇,能夠麻痺神經末梢,可以消炎、止癢、止痛。
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