腿膝蓋關節疼食療方
很多人在年輕的時候因為注意自己的健康問題,到了自己步入中年的時候,會發現自己的膝蓋出現關節炎的疼痛,這樣的情況是很常見的,因為很多種中老年人都會發現這個疾病的存在。面對腿膝蓋的關節炎,治療是比較多選擇的,食療就是其中的一種選擇,大家不妨學習一下。
腿膝蓋疼有關節炎怎麼辦?
1、辣椒豬肉湯:瘦豬肉100克,辣椒根90克。將瘦豬肉洗淨,切塊,辣椒根水洗後用紗布包好,封口。再把豬肉、辣椒根、葱段、薑片、花椒一起放入砂鍋內,加水適量,先用武火燒沸,改用文火燉煮半小時至肉爛,去辣椒根,吃肉飲湯。熱痺忌服。
2、桂漿粥:肉桂10克,粳米50克,紅糖適量。將肉桂研成細末,粳米洗淨,常法煮粥,待粥將熟時,加入肉桂末、紅糖,再煮沸1-2次即成。趁熱空腹吃下。熱證及陰虛火旺者禁用。
3、獨活當歸酒:獨活、杜仲、當歸、川芎、熟地黃、丹蔘各30克,白酒1000毫升。先將上述6種藥物研細,分別用紗布包好,放入白酒中,加蓋密封,放火旁煨24小時,候冷即可,不拘時飲之。關節炎早期及熱痺者禁服。
4、茄根酒:茄子根(或白茄根)90克,白酒500毫升,將茄子根洗淨,切碎,用白紗布包好,封口,再將茄子根放入白酒中浸泡3日,啟封即可飲用。關節無紅熱者忌服。
本篇文章和大家介紹的就是關於腿膝蓋關節疼的食療方法,希望對有需要的朋友會有所幫助。對於這個關節炎疾病,是需要多一點的時間來進行治療的,並且還需要注意好生活的護理,才能減少復發的機會,讓患處慢慢的好起來。
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