感冒喉嚨痛的食療方有哪些
感冒喉嚨痛是很常見的症狀,大家想要治療感冒喉嚨痛的話,不妨吃一些感冒喉嚨痛的食療方哦!那麼感冒喉嚨痛的食療方有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹六種感冒喉嚨痛的食療方,僅供大家參考。想要了解感冒喉嚨痛的食療方有哪些的朋友可以接着往下看哦!
1、葱白利咽湯:葱白2根,桔梗6克,甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5~7分鐘,之後加入葱白,燜l~2分鐘後趁熱飲用。每日早晚各一次。解毒散寒,清利咽喉。主治風寒外襲之咽炎。
2、雪梨白蓮粥:雪梨三個、白蓮10克、粳米50克。雪梨去皮,核切薄片,先以清水適量煮雪梨,繼入白蓮,煮熟爛後備用。將粳米煮粥,熟後摻入雪梨白蓮攪勻;加糖適量,待温服之。味甘鮮美適口,具有清利咽喉、清熱除煩、養陰潤燥的功效。
3、荸薺蘿蔔汁:用荸薺、鮮蘿蔔各500克。將荸薺洗淨去皮,鮮蘿蔔洗淨切塊,同放攪汁機內攪拌成汁。每日飲汁數小杯,連服3~5日。它可以清熱利咽,開音化痰。適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症,有助於改善膚色。
4、秋梨湯:梨1個、陳皮20克、冰糖適量。把梨洗淨帶皮切成塊;陳皮洗淨切小塊。鍋中倒清水,加入梨和陳皮蓋上鍋蓋,用大火燒開後轉小火煮20分鐘,20分鐘後加入適量冰糖再煮10分鐘攪拌即可。去噪降火、清肺止咳。
5、無花果冰糖水:無花果(幹)30克,冰糖適量,煲糖水服食。每日一次,連服數日。無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫。可用於治療由於肺熱導致的咽乾,聲音嘶啞。
6、蜂蜜生薑蘿蔔飲:新鮮白蘿蔔1斤、生薑30克、蜂蜜30克,蘿蔔和生薑去皮後切碎塊,一同放入榨汁機打碎,加入蜂蜜後即可飲用。白蘿蔔具有較強的消炎、止咳作用;該飲品還適用於肺熱引起咳嗽、咽喉幹痛、聲音嘶啞者,這類人平時還可多食用鮮蘿蔔和鮮荸薺。
以上就是關於感冒喉嚨痛的食療方有哪些的相關介紹。相信大家看了上面的介紹之後,對感冒喉嚨痛的食療方已經有了一定的瞭解了。上面介紹的這六種食療方不僅製作簡單,效果還很不錯呢!對於感冒喉嚨痛的朋友來説,不妨試試上面介紹的這些食療方哦!
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