金桔的功效與作用-金桔的營養價值
金桔不僅美觀,其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘温,能理氣解鬱,化痰。其藥用方法有:治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁,加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。用金桔、藿香、生薑同煎,可治療受寒噁心,用金桔與黨參煎湯代茶飲,則能安胎。
金桔的功效與作用-金桔的營養價值
金桔的功效
理氣,解鬱,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。胸悶鬱結,不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用;適宜急慢性氣管炎,肝炎,膽囊炎,高血壓,直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齒齦腫痛者忌食。
金桔不僅美觀,其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘温,能理氣解鬱,化痰。其藥用方法有:治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁,加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。用金桔、藿香、生薑同煎,可治療受寒噁心,用金桔與黨參煎湯代茶飲,則能安胎。
金桔的作用
金桔果實含豐富的維生素A,可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。也可預防文明病,如血管病變及癌症,更能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生P,是維護血管健康的重要營養素,能強化微血管彈性,可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物。
金桔80%的維生素C都存於果皮中,果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養護、免疫系統之保健皆頗具功效,而且金桔的果皮比果肉甜。
金桔食用禁忌
吃金桔前後一小時不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固,不易消化吸收,會腹脹難過;飯前或空腹時亦不宜多吃金桔,因所含有機酸會刺激胃壁黏膜,胃部會有不適感;喉痛發癢、咳嗽時,喝金桔茶時不宜加糖,糖放多了反易生痰。
金桔適宜人羣
1、胸悶鬱結、不思飲食者或傷食飽滿、醉酒口渴者,急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓、血管硬化者更加適合食用。
2、脾弱氣虛者不宜多食,糖尿病患者、口舌碎痛、牙齦腫痛者忌食。
相關文章
-
金桔的功效與作用 醃製金桔美味又可口
人們在日常生活中會吃很多的水果,金桔就是其中的水果之一。這裏説的金桔是橘子家族中十分重要的成員,別看個頭不大,但是金桔的營養價值特別高,金桔的果肉可以吃,果皮也可以食用,可以為人體補充豐富的維生素。接下來本站就詳 -
吃金桔上火嗎?金桔的營養價值有哪些
每種食物的營養價值都是不一樣的,其中金桔是很多人都喜歡吃的,但是我們一定要根據身體情況去選擇能讓自己健康的是我,那麼吃金桔會上火嗎?金桔的營養價值含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、 -
金桔的八大作用與功效 金桔的食用方法
説起金桔,相信很多人都會聯想大個頭特別小,外表是桔黃色的一種水果。當然這就是金桔,金桔的個頭與平時人們吃的冬棗差不多,但是金桔的香味比較濃,而且金桔的果皮和果肉都可以食用。金桔的營養價值比較高,保健功效也比較出色 -
金桔的營養價值、功效與作用、食用禁忌
金桔的果肉很豐富,多汁而味道酸甜,口感非常好,還含有豐富的營養及功效,含有蛋白質,碳水化合物,膳食纖維,礦物質,維生素等等,具有促進消化,增進食慾,養眼明目等功效。金桔的營養價值、功效與作用、食用禁忌金桔的介紹金桔,又名為金 -
金桔要熬多久才有金桔膏的效果?長期喝金桔檸檬膏好嗎?
金桔膏是我們家庭常用的治療小兒咳嗽的配方,很多寶媽在金桔上市的季節購買大量金桔,在家裏熬製金桔膏。那麼金桔膏熬製多久才能看到效果呢。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、金桔要熬多久才有金 -
甘桔清金散的功效與作用 藥用價值 用法用量
生病會給我們身體帶來巨大的危害,嚴重的可導致身體功能紊亂等問題,中藥方劑在一些疾病上有着非常好的效果,今天就來為大家介紹一下甘桔清金散。【處方】桔梗1兩,甘草5錢,牛蒡子(炒)7錢,連翹(去心)5錢,訶子皮5錢。【製法】上為細 -
吃金橘有什麼好處?金桔的功效與作用
金橘是芸香科植物金橘等的果實,也是柑橘類水果之一。金橘皮色金黃、皮薄肉嫩、汁多香甜。它皮肉難分,洗淨後可連皮帶肉一起吃下。金橘含有特殊的揮發油、金橘甙等特殊物質,具有令人愉悦的香氣,是頗具特色的水果。吃金橘有 -
青金桔的功效與作用
説到青金桔的功效與作用,通常很多人都是不瞭解的。因為對於我們來説常食的一般是金桔,而且是金黃色的金桔,但是青金桔我們一般是不會吃的。在很多人的印象中,青金桔絕大多數都是酸的,也有很多人認為青金桔其實是沒有成熟的 -
金桔片的功效與作用
什麼樣的女生才稱得上是森系女生呢?森系女生的要求其實不是很高,但每一個森系女生給人的感覺都十分的温柔嫻靜,就算是染頭髮,也都喜歡簡單低調些的髮色哦~森系女適合什麼髮色呢,顯白森系髮色也是有的,比如這幾位女生梳的發 -
鹹金桔的功效與作用
其實金桔是我們生活中最常見到的一種水果,進去後就可以直接使用,而且很多人還會通過加工製作成一種開胃蜜餞,在在平時休閒娛樂的時候可以使用,還可以幫助我們治療一些身體疾病,那麼下面我們就去看看人們常吃的鹹金桔,到底可