薏米豬腳湯的做法是什麼
薏米豬腳湯是一道比較家常的一道營養保健湯,可以健脾益胃、利濕、壯腰膝,既營養、有美味,非常適合大家學習。那麼,薏米豬腳湯怎麼做好喝呢?薏米豬腳湯的做法是什麼呢?想要知道答案的朋友們,請仔細的閲讀下文哦!答案就在下文哦!
薏米能健脾、補肺、清熱、利濕、常食可以保持皮膚光澤細膩,消除粉刺、雀斑,妊娠斑、蝴蝶斑,對皮膚粗糙等有良好療效。
豬蹄中含有豐富的膠原蛋白和彈性蛋白,對皮膚很有好處。薏米豬蹄湯是女性美容佳品哈。愛美的女士可以多喝哦。
放幾顆紅棗效果會更好些,我家裏沒有的紅棗,就省略了,哈哈,喜歡紅棗的姐妹們不妨放幾顆哦。
用料:薏米,豬蹄,葱,薑片,白胡椒粉,料酒,鹽。
薏米豬蹄湯的做法
1.將薏米洗淨,薑切片,小葱挽結(如果用大葱就切斷兒吧)
2.豬蹄剁成塊狀,下沸水鍋裏焯一會,澇出用清水洗淨。
3.將薏米、豬蹄、葱、薑片、料酒放入鍋中,加入適量的水,大火燒開後,改用小火煲至豬蹄熟爛。大約1.5至2小時
4.加入鹽和胡椒粉調味即可。喝時撒些葱花或香菜也不錯哦
這道營養、美味的薏米豬腳湯的做法你學會了嗎?相信那麼聰明的你,這道菜是沒有辦法難倒你的。薏米豬腳湯的做法非常簡單易學,受薏米豬腳湯的做法困擾的朋友們,看了本文的介紹,相信你也不會再困擾了吧!趕快來學習薏米豬腳湯的做法吧!
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