懷孕初期總放屁怎麼回事
女性在懷孕初期的時候,要注意自身身體各方面,這個時候胎兒比較不穩定,不注意保護自己,會引發滑胎現象,這對自身和胎兒都沒有好處的,而且經常有這樣情況,會有產生習慣性滑胎,這樣女性以後懷孕比較困難,那懷孕初期總放屁怎麼回事呢,也是有一些原因存在。
懷孕初期總放屁怎麼回事:
懷孕初期:激素分泌改變所致。懷孕中後期:子宮擴大,壓迫到腸子,使得腸子不容易蠕動。最嚴重的時候是懷孕後的前3個月,有人併發一些噁心、嘔吐症狀 ,持續到懷孕四五個月左右,到34周後 症狀逐漸減輕。
懷孕後體內激素水平改變,可能會引起胃腸平滑肌張力降低,腸蠕動較少。你的情況可能與飲食有關,妊娠期間儘量避免食用生冷食物,避免接觸冰冷刺激性物質。嚴密觀察,如有異常及時到醫院就診,以免影響胚胎的正常發育。
孕婦脹氣對胎兒並無大礙,不過,要注意的是因為媽媽在胃不舒服的時候,食慾會變差,從而無法攝取足夠的營養,例如,孕期前3個月,胎兒需要蛋白質,而在懷孕中後期,澱粉類則是胎兒最需要的營養;此時,媽媽因為胃脹氣的不適,吸收能力比較差,也會變得挑食,使得胎兒吸收不到足夠的營養。
懷孕後經常放屁的應對方法是:多餐少量:一天吃6~8餐的方式進食,不要一下吃太多食物。另外,也不要光吃流質的食物,最好選擇半固體的食物,如奶酪等。多吃纖維素:蔬菜、水果、牛肉、魚肉。多喝開水:不要喝冷水,少喝氣泡式、刺激性的飲料、汽水、咖啡、茶。適當按摩。多散步:飯後30分鐘至1個小時後,到外面散步20~30分鐘。
在對懷孕初期總放屁怎麼回事認識後,改善懷孕初期總放屁的時候,都是可以選擇以上方法,對這些方法使用,都是可以放心進行的,而且女性要注意,懷孕初期對一些不容易消化食物不要吃,這樣對自身和胎兒不會有影響。
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