16個月寶寶食譜大全
對寶寶照顧上,一定要全面進行,很多家長在對寶寶照顧的時候,都是比較隨意,這樣對寶寶沒有任何好處的,不精心的照顧寶寶,使得寶寶身體有疾病不能及時發現,對寶寶身體損害很大,那16個月寶寶食譜大全都有什麼呢,16個月寶寶食譜也是有很多種類的,下面就詳細介紹下。
16個月寶寶食譜大全:
早餐
配方奶150毫升左右、麪包片一片、雞蛋一個、西紅柿一片。如果寶寶胃口比較小,可在起牀後就喝配方奶,半小時到一小時後再吃麪包片、雞蛋和西紅柿。如果寶寶不愛吃雞蛋,可以把蛋黃放在配方奶中,蛋清夾在麪包片或西紅柿中
上午加餐
蘋果一個或半個,也可以給寶寶吃一片蘋果,一瓣橘子,或兩粒葡萄,根據寶寶喜好選擇一兩種,不要太多,也不要一次給好幾種。
午餐
米飯:最好是二米飯,或豆米飯;炒菜:肉末炒土豆、胡蘿蔔碎絲,或蝦末炒西蘭花、胡蘿蔔碎塊;湯:如果是肉末炒菜,可配蝦皮白菜湯或海米冬瓜湯;如果是蝦末炒菜,可配雞蛋黃瓜湯或肉末絲瓜湯。
下午加餐
水果一兩種:梨一塊、獼猴桃半個或草莓兩個,西瓜一塊。酸奶125毫升左右。如果寶寶胃口比較小,水果和酸奶可分開吃,間隔半個小時左右。
晚餐
饅頭:可以是白麪饅頭,也可以是紫米麪饅頭、豆麪饅頭、紅薯面饅頭、棗面饅頭。
燉菜:豆角燉肉、白菜豆腐燉肉(冬季);清蒸鱸魚,肉末蒸蛋(夏季)。湯:銀耳紅棗湯或綠豆湯(夏季)、紅豆湯(冬季)或紫菜蝦皮湯。也可只給寶寶做一種湯:麪條、面片或麪疙瘩,放上一兩種菜,再放上肉末或蝦肉。
在對16個月寶寶食譜大全寶寶食譜認識,製作寶寶食物的時候,完全可以按照以上方式進行,但是對16個月寶寶食物製作數量,每次都不能過多,過多製作後,隔夜後是不能在吃,這樣對寶寶身體沒有任何好處的。
相關文章
-
八個月寶寶食譜 寶寶營養食譜製作大全
八個月的時候,很多寶寶正面臨着斷奶的折磨,這讓原本小資的生活跌入谷底了。那麼,八個月寶寶食譜吃什麼呢?寶寶食譜的做法有哪些呢?下面,我們一起到文章中看看八個月寶寶輔食食譜製作大全吧!8個月大的寶寶可以消化一些蛋白質, -
六個月寶寶食譜做法大全
詳細步驟視頻教程請移步b站搜索:麥絡Mai歡迎來抖音串門916099317出售一切成品,可定製,出售材料包😘主要材料:鑽鏈 一條印度線 一條紅色水晶(大) 一顆紅色水晶(小) 若干紅色裝飾珠 各種樣子若干無紡底布 一塊皮革 -
14個月寶寶食譜大全有哪些
寶寶小的時候,由於消化能力有限,平時的飲食比較單一,除了母乳之外,主要是依靠一些流食。但是,隨着孩子不斷的成長,就需要更多的營養物質,特別是十四個月的時候,要清楚孩子能吃的一些食譜。那麼,14個月寶寶食譜大全有哪些?下面咱 -
10個月寶寶食譜大全有哪些
隨着生活條件的不斷提升,很多家長對於自己孩子的飲食特別的關注,特別是孩子出來4個月的時候,對於寶寶的飲食,都特別關注,想讓孩子通過飲食保障孩子的正常發育,下面就詳細介紹了10個月寶寶食譜大全有哪些?很多家長可以全面的 -
一週13個月寶寶食譜大全及做法
寶寶是家裏的開心果,是全家人的希望,所以在對待寶寶上,家長們都顯得格外的認真和仔細。寶寶滿一歲了,進入了第13個月,飲食上也需要做很大的變化,因為飲食能夠為寶寶提供每天所需的營養和熱量,那怎麼樣才能讓13個月寶寶既吃得 -
10個月寶寶食譜大全及做法有哪些
10個月的寶寶是孩子最可愛的時候,同時也是需要通過食補,讓孩子增加更多營養的時間段,所以這個時間段,家長一定要引起重視,儘快的給孩子通過食補增加孩子的營養,才能保障孩子在這個時間段的健康,下面就介紹了10個月寶寶食譜大 -
6個月寶寶輔食食譜 6個月寶寶要吃什麼
6個月的寶寶基本已經是過了半年的時間了,這個時候的寶寶的營養光靠母乳是不夠的,那麼大家知道6個月寶寶輔食食譜是什麼嗎、6個月寶寶輔食是怎麼樣的、下面就讓我們一起來了解一下吧。6個月的寶寶每天給予一頓的米粉就可 -
1歲2個月寶寶食譜大全及做法是怎麼樣的
在我書架上的繪本中,混跡着我的私房錢,它們就是三本集郵冊。這可不是大雜燴而是正版貨。它們可是2014、2015、2016年中國集郵總公司的官方郵票年冊!聽起來是不是就有着滿滿的高大上?別看我平時只在書架上找書,其實我非常珍 -
寶寶食譜 11個月寶寶發育的營養食譜
眼看寶寶就要11個月了,這時,寶寶需要的營養就更多了。那麼,十一個月寶寶食譜有哪些呢?十一個月寶寶營養食譜怎麼做呢?帶着這些疑問,跟着小編到文中看看,寶寶食譜的製作方法吧!11個月寶寶逐漸以主食為主,但是不要給寶寶吃大人的 -
一歲一個月寶寶食譜大全
自己動手做了個小鹿的頭部吊墜,希望大家喜歡。主要材料:3毫米厚銀板 30x30平方毫米直徑4毫米圓形鋯石 10.85毫米銀線 20毫米所需工具:線鋸 1熔焊機 1吊磨機 1銼刀 1製作步驟:第1步:先把小鹿的頭部畫在紙上,然