嬰兒多大可以吃蛋清
嬰兒在消化的時候,在飲食上要注意不能隨意的進行,否則對身體沒有任何好處的,而且嬰兒身體本身就比較脆弱,對一些不太好消化的食物,在吃的時候很容易引發身體各方面問題,那嬰兒可以多吃一些蔬菜泥、水果泥這樣的食物,對嬰兒多大可以吃蛋清呢?
很多家長對嬰兒多大可以吃蛋清並不是很清楚,這就需要對嬰兒飲食選擇進行認識,使得在給嬰兒吃蛋清的時候,都是可以知道什麼時候可以選擇,對嬰兒身體不會有損害。
嬰兒多大可以吃蛋清:
寶寶一週歲後可以吃蛋清。寶寶的腸道對蛋清是沒辦法吸收營養的,而且它的分子小,會通過腸道直接進入寶寶的血液,很危險的,不要拿寶寶冒險。最早要在1歲以後,還有,有的寶寶對雞蛋過敏,那就不要吃,雞蛋中的蛋白質可以改從其他食物中獲取。不過最早要在1歲後才能喂寶寶雞蛋清。
每100克含蛋白質10克,脂肪0.1克,碳水化物1克,灰分0.6克;鈣19毫克,磷16毫克,鐵0.3毫克,核黃素0.26毫克,尼克酸0.1毫克;維生素A及C缺如;硫胺素0.216微克/克,泛酸<1微克/克,對氨基苯甲酸0.055(幹卵白)微克/克。
按水分和固形物所佔比重,則含水分87%,固形物13%;固形物中大約90%是蛋白質,其中:卵白蛋白75%,卵類粘蛋白15%,卵粘蛋白7%,伴白蛋白3%。
卵白蛋白是一種含磷蛋白質,含1.7%的甘露糖。
卵類粘蛋白含9.2%的混合糖類,由3份甘露糖與1份半乳糖所成。
卵粘蛋白含14.9%的混合糖類,其中甘露糖與半乳糖含量相等。
伴白蛋白含2.8%的混合糖類,其中甘露糖3份,半乳糖1份。
全雞子白還含大約0.4%的遊離葡萄糖。
以上就是對嬰兒多大可以吃蛋清詳細介紹,嬰兒在一歲的時候都是可以吃蛋清的,不過在吃蛋清的時候,也是要適量的吃,這樣對嬰兒身體才不會有影響,那蛋清的營養原則比較多,它含有的營養成分多,吃的時候可以嬰兒各方面成長。
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