坐月子別輕易忽視治療
坐月子別輕易忽視治療
產婦生病不可諱疾忌醫
媽媽生產後的月子期間身體仍處於恢復階段,反抗力會突出變差,萬一生病必須更運用診治。月子期間最常產生的病態包括感冒和腸部和胃部炎,此時到底該不該哺餵母乳?藥物是否會透過乳汁危害寶寶健康?協和婦女醫院副院長許博智告訴我們,實際大部份的病態不會危害哺乳,並且藥物進入體內,經過血液、器官後,真正會滲透到乳汁的量相當低,即使使用抗生素,危害也有限,並且醫師會斟酌發病的人情形給予適當劑量。不過若使用抗生素大於一星期時,藥物的劑量可能就要有所調整。
此外,服用藥物時也要留意月子餐的危害,如麻油雞餐中過多的酒可能會與藥物衝突,兩者使用時間應應該避免隔開。
生產後幾天最需觀察的是子宮收縮和傳染異常,常常住院期間有醫護人員照看,產婦不需擔心,出院後有異常特徵則需回院診治。若是就近在醫院內附設的月子中心坐月子,萬一有任何異常,則可隨時獲得醫護人員的照護。
此外,產婦經常抱怨腰痠背痛,這是因懷孕期間胎兒的重量,加上姿勢不良或坐太久、牀太軟等元素所致使,使得腰椎神經受壓迫,尤甚有軟骨移位的情形,這些特徵,在產後大部份會恢復,重量較重者則必須接受一段時間的復健。
產後憂鬱也是常有的情況,尤其新手媽媽照看baby缺乏經驗,輕易勞心又勞力,心情易受危害,家人應給予協助與安慰;若是在坐月子中心則有專業人員照看寶寶,讓產婦有充分的時間休息,對心理、心理都有助益。
除了生病之外,產婦在月子期間也常為脹奶所苦,或因餵奶不順而放棄哺餵母乳,此時家人應該多給予關心與支持。
坐月子不可吹風?
老一輩的觀念認為,坐月子期間最好不用户外,當然也要應該避免不用看大夫,。協和婦女醫院護理長林妙穗告訴我們,古老的禁忌首要因產婦惡露見紅,因此有不能見天以及上寺廟的禁忌,並且出門務必要撐黑傘。另一要素,老人家會叮嚀產婦不用户外吹到風,他們認為吹到風將來輕易產生所謂的“頭風”,因此在以前的農業社會,坐月子的產婦務必要從頭包到腳,身體上下裹的密不透風,這些也是屬於國內人的傳統習俗。
但是現實人因為日常型態的改變,以前的觀點未必要完整遵循。陳旺全中醫師指出,現實人日常環境不似從前,以前出個門可能只靠走路,保暖衣服也較欠缺;現時出門有車代步,車內空調設備完善,不必有害怕户外吹風的顧慮,況且月子期間生病若延誤看醫生,對產婦反而更不利。
至於怕户外吹到風將來有頭痛的顧慮,實際也是多餘的,除了不需忌諱户外之外,也不必身體上下裹的緊緊的,那樣反而輕易在出汗後吹到風,就真的會出異常,實際只要依照氣温採適度穿著方可。陳旺全中醫師也強調,坐月子期間生病和通常人相同,必須準時看醫生,趕緊將病治好,將來並不會有體質變弱的隱憂;最大異常反而出在排斥看大夫、延誤病的進程,傷害原本已經很虛弱的身體,致使往後反抗力減少。
分娩是女性的人生大事,懷孕已經夠辛勞了,產後實際更應有充分的休息,好好調養,認為照看寶寶做預備。因為現實多屬小家庭,人力不見得足夠,假如能選擇月子中心,一要素可完整放心並得到休息,另一要素也不需煩惱飲食異常。而為了能提供產婦比起來好的服務,有部分醫療院所也非凡附設月子中心,產婦和寶寶萬一生病,都能獲得最準時的診治與照看,免除户外看病的麻煩。現實人生得少,更有餘力好好對待自己,因此,事先規劃好坐月子的方式,是產前不可忽略的事項。
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