懷孕初期不能吃什麼食物
懷孕初期對於女性朋友來説是一個非常重要的時期,懷孕初期是有很多禁忌需要注意的,女性朋友在懷孕初期要注意自己的衣食住行,特別是飲食什麼有很多是需要注意的,很多食物不能在懷孕初期食用,要不容易導致疾病的出現甚至是影響到胎兒的發育以及成長。
懷孕初期不能吃什麼食物呢?我們建議女性朋友在懷孕初期不能千萬不能吃蘆薈,而且懷孕初期也不能吃或者要少吃螃蟹,此外懷孕初期對於薏米和馬齒莧也最好不要吃。
懷孕初期不能吃什麼食物
1、蘆薈:懷孕初期應慎食蘆薈。這是因為蘆薈在體內分解後產生的蘆薈大黃素,對腸黏膜有較強的刺激作用,所以如果一次服用蘆薈過多,就有可能引起消化道不良反應,如噁心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現便血,嚴重者還可能引起腎臟功能損傷。蘆薈還能使女性骨盆內臟器充血,促進子宮的運動,懷孕初期進食蘆薈容易引起腹痛,出血量增多,甚至造成流產風險。除此之外,蘆薈外用時也有可能引起皮膚過敏反應,出現紅腫、刺癢和疼痛等不適。因此,孕婦在孕初應慎食蘆薈。
2、懷孕初期孕婦應不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響,孕婦吃螃蟹更應該適量。建議孕早期的孕婦,儘量不吃螃蟹;如果是中後期的孕婦,能不吃最好,即使吃也要少吃,同時不能吃蟹腳。
3、懷孕初期孕婦吃應視乎身體情況進食薏米。在一些醫學文獻中,記載了薏米可能會對孕婦造成的不良影響:《實用中醫學》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經疏》將其列為“妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花,去寒之姜、桂,利濕之米仁……皆為犯胎之品,最易誤投,醫者不可不敬俱乎”等。雖然目前孕婦進食薏米導致流產的病例尚未有報導,但為了保險起見,孕婦最好還是諮詢醫生意見後,適量進食薏米。
4、孕初孕婦吃馬齒莧需警惕。一般來説,馬齒莧是一種用於入藥的植物,馬齒莧既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大。因此,為了避免出現意外,孕婦最好還是少吃或不吃馬齒莧。
上文我們介紹了飲食對於懷孕初期女性朋友的重要性,好的飲食有利於懷孕初期婦女的身體健康和胎兒的發育,懷孕初期有很多東西是不能亂吃的,上文建議女性朋友在懷孕初期不能吃螃蟹,馬齒莧,蘆薈以及薏米。
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