相关经期的精选知识

经期能吃大头菜吗

经期能吃大头菜吗

大头菜也成为芥菜其实在生活当中,这种食物已经经常被我们食用,而且它的口感还背长的特别?用大头菜做成的酸菜,更容易受到人们的喜欢,那么女性在比较特殊的经期时候,能否在呢?下面我们就详细的去了解,女性在经期的时候可否吃大...

经期可以喝什么茶?月经不调的治疗偏方

经期可以喝什么茶?月经不调的治疗偏方

中医的角度讲,月经是“天癸”所产生的。古代有“女人二七而天癸至,七七而天癸竭”的说法,讲的是女性到了14岁左右的年龄,会出现月经初次来潮,到了49岁左右,则会停经,这是一个自然的生理过程。那么,经期可以喝什么茶?月经不调的...

经期可以喝莲藕汤吗如何制作呢

经期可以喝莲藕汤吗如何制作呢

月经期间是女性一个月之中脆弱的时候,在每个月的那几天中阴道容易细菌感染,做好个人卫生护理非常关键,还要注意自己的经血量是否正常,通过观察经血量能够判断出自己是否月经正常,有规律,其实月经期间多喝一些汤也是不错的选...

糖尿病患者可以吃甘蔗吗?经期可以吃甘蔗吗?

糖尿病患者可以吃甘蔗吗?经期可以吃甘蔗吗?

甘蔗是能清、能润,甘凉滋养的食疗佳品,古往今来被人们广为称道,就连那些清高儒雅的文人墨客们对其也情有独钟。甘蔗还可制成蔗糖酯、果葡糖浆等。甘蔗还是中国制糖的主要原料。下面,和本站一起了解一下吧!本文目录1、糖尿...

经期怎样快速丰胸 让你成为今夏主角

经期怎样快速丰胸 让你成为今夏主角

女性的胸部对于男人来说仿佛有着不可抗拒的引力,一对饱满的酥胸总是会让男人流连忘返,走到哪里都是一道靓丽的风景线。因此很多妹子都开始追求属于自己的一对大胸,在此小编要告诉大家的是,在追求丰满的路上不妨尝试下巧用...

经期血量多是怎么回事

经期血量多是怎么回事

月经对女性来说是特别重要的,而且每个月都要光顾女性的身体一次,有时候会遇到经期血量多的情况,这种情况不仅是给女性带来不便,更严重的影响着女性的身体健康,其实导致经期血量多的原因有很多种,为了能够拥有健康的身体,出现...

减肥期间饿怎么克制?经期应该怎么减肥好?

减肥期间饿怎么克制?经期应该怎么减肥好?

在减肥的时候我们不仅仅要运动锻炼还要进行饮食上的控制,那所以在减肥期间我们市场会感到饥饿,那么减肥期间饿怎么克制呢?经期应该怎么减肥好?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、减肥期间饿怎么克制?2、经期应该...

经期能吃核桃吗

经期能吃核桃吗

经期能吃核桃吗?说起这个问题的时候,一般人还是有一定的了解的,这其实是因为核桃这种食品在一般人的日常生活里面还是比较常见的,而且很多人也是比较喜欢吃核桃的,当然很多女性朋友们也是比较喜欢吃核桃的。核桃的营养价值...

女人经期能做和不能做的事

女人经期能做和不能做的事

女人美丽要保养,月经要重视。良好的生活习惯,能减轻月经期的不适。1、月经期间尽量不要洗头如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2、月经期间要注意保暖也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮...

经期后不宜马上同房 经期结束多久才能同房?

经期后不宜马上同房 经期结束多久才能同房?

很多女性朋友都知道在月经期间是不能同房的,那么月经刚完可以同房吗?确切的说,月经刚完最好还是不要同房。经期后马上同房带来的伤害1.易导致怀孕虽然说月经结束后是安全期,但是并不代表AA就不会导致怀孕。女性的月经周期...

经期后腹痛是怎么回事

经期后腹痛是怎么回事

在月经期间,很多女性朋友们都会伴随着小腹疼痛的情况出现。出现这种情况的最主要的原因就是因为行经不畅造成的,也有一部分原因是因为子宫内膜脱落导致的,在这个时候女性朋友们可以多喝一些红糖水即可缓解痛经的症状。那...

女人经期养肝 这些饮食误区越养越糟糕!

女人经期养肝 这些饮食误区越养越糟糕!

月经是女性通过天然的新陈代谢来保护自己身体的一种方式。很多报道说女性比男性寿命长一部分原因也就是因为月经可以让身体代谢。其实女性的月经期是一种十分敏感的期间,如果重视其中的原理,可以有效的预防疾病。在月经...

孕妇可以吃枇杷吗?经期可以吃枇杷吗?

孕妇可以吃枇杷吗?经期可以吃枇杷吗?

枇杷可谓是全身都是宝,枇杷果是一种普遍的南方水果,糖份高,吃起来口味细致,香甜。枇杷果营养丰富,并且老年人小孩都能够吃。但是女性在经期和孕期的时候是属于特殊的人群,在这些时候可以吃枇杷吗?下面,和本站一起了解一下吧!本...

女性经期生气的危害有哪些?

女性经期生气的危害有哪些?

女性在经期往往是最脆弱,也往往是最容易生气的,大家都知道女性在经期情绪忽冷忽热一会开心一会悲伤,这些都是很正常的事情。很多女性朋友在经期控制不好自己的情绪,其实,女性经期经常生气是不好的。它的危害大家可能略知一...

在经期烦躁的时候该怎么吃?

在经期烦躁的时候该怎么吃?

很多的女性朋友们在经期的时候感觉心情会很烦躁,感觉是看一切事物都很不顺眼,很不开心。那么我们在这个时候就该进行自我的调理了。不能让自己的这种不良状态影响到身边的朋友了,有的时候我们可以通过食疗来解决这种心情...

女人经期十大秘事

女人经期十大秘事

月经对于女人来说既是熟悉又是陌生,痛是大家熟悉的,但是背后隐藏的生理变化和疾病你又了解多少呢?知道了这段时间的生理特征,才能更好的照顾自己。1、食欲下降。研究显示,女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%,而且由...

经期可练习瑜伽吗

经期可练习瑜伽吗

每次来月经的时候都是女人最痛苦的时候,如果来月经的时候不好好护理的话,那么在月经期间是很容易对后期造成大的影响和伤害,每次来月经的时候也要注意合理的运动,很多人在来月经的时候都会想到做瑜伽来改善,但是很多人认为...

为什么月经期间会拉肚子?如何缓解经期腹泻?

为什么月经期间会拉肚子?如何缓解经期腹泻?

女生发育成熟后,每个月都会来一次月经,月经已经成为了每月一见的好朋友。可是为什么有些女性一到月经期间就容易拉肚子,身体虚弱无力。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、为什么月经期间会拉肚子?2、如何缓解经...

生理期忌口的十大水果,山楂加重经期不适,柿子是寒性水果

生理期忌口的十大水果,山楂加重经期不适,柿子是寒性水果

女性每个月都会经历经期这个阶段,而在这期间,女性很容易出现内分泌失调、痛经等问题,也有很多需要忌口的地方。那么,你知道经期不能吃的水果有哪些吗?下面,就快和本站一起了解生理期忌口的十大水果吧!生理期忌口的十大水果10...

经期可以吃醪糟吗?女性吃醪糟有好处吗?

经期可以吃醪糟吗?女性吃醪糟有好处吗?

醪糟是最普遍也最受欢迎的一种小吃。城市里还有卖冰镇醪糟的。还有的专门卖那未经加水的原汁醪糟,叫做醪糟醅子。糯米又称江米或酒米,故而醪糟也有叫做江米酒的。下面和本站一起了解一下吧!本文目录1、经期可以吃醪糟吗2...

女性经期量少发黑 剖析原因荐护理方

女性经期量少发黑 剖析原因荐护理方

女性月经量少而且颜色发黑是怎么回事,有什么护理的办法?月经是女性正常的生理现象,一般来说,经期血的颜色呈暗红色,但有的女性月经颜色发黑,是怎么回事?妇科专家表示,当出现月经量少颜色发黑时,女性朋友是非常担心的,一般此情况...

经期能吃青稞吗

经期能吃青稞吗

青稞其实是作为藏族人民最传统的一种食物,一般人群其实都可以放心的食用,还可以有效地帮助,我们预防高血压高血脂,对于糖尿病患者减肥的人群来说这些都可以起到很好的作用,那么女性在经期的时候是否可以吃青稞呢?想要全面的...

女性经期不能做什么事情 女性经期要注意什么事项

女性经期不能做什么事情 女性经期要注意什么事项

月经期很重要,真的很重要,作为女人必须要重视。因为月经期可是女人们很脆弱的阶段,这个阶段的女人们,不仅下体会流血,而且抵抗力会降低,从而导致女人们月经期很容易出现各种的不适。下面,就快和本站一起了解女性经期不能做什...

经期的女人可以喝啤酒吗

经期的女人可以喝啤酒吗

经期的女人可以喝啤酒吗要说啤酒,那么一般人都是非常熟悉的,因为在绝大多数人的现实生活中都是可以喝到啤酒的,而且啤酒的种类也有很多,基本上因为种类的不同,它们的味道也是不同的。一般人都是可以喝啤酒的,这主要是因为啤...

痛经的分类型吗?常见的经期反应有哪些?

痛经的分类型吗?常见的经期反应有哪些?

一些妇女在来潮前反复出现精神抑郁、焦虑、易怒、失眠、乳房胀疼、腹胀便秘等一系列精神和身体症状,从而影响日常生活和正常的学习、工作,医学上把这种情况称为经前期综合征。那么,痛经的分类型吗?常见的经期反应有哪些?下...