吃傻下一代的六类杀精食物
豆腐、猪腰、炸鸡等,这些食物是一些男士的最爱。但专家提醒,准备要宝宝的夫妇要注意,这些食物尽量少吃,因为它可能让你生出“笨宝宝”,甚至导致不孕不育症。
杀精食物1:豆腐
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。
这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年,研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。
据了解,每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低,容易不育。此外,这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。
查瓦罗认为,大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。
我国也曾有男科专家提出,吃大豆制品过多会影响男性精子数量。
专家还发现,常吃大豆制品的男性,发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3、46倍。
贴心提醒:适量吃大豆制品,是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓“适量”,是指一周吃3次以下,每次100克左右。
杀精食物2:奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。
贴心提醒:其实,在我们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯片、油炸干吃面等食物中,均含有不等量的反式脂肪酸。
杀精食物3:啤酒
如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。
如果在验血的时候,发现肾脏有问题,恐怕肾功能此时已经受损不轻了,与其等验血来了解肾脏,还不如平时就定期进行尿检,因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。
杀精食物4:猪腰
很多人都喜欢吃动物内脏,尤其是吃烧烤时,“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告:吃内脏补身,当心重金属“镉”损精不育。
肝脏、内脏、猪睾丸,想“吃啥补啥”的人们,可得当心了,因为吃多了,不但补不了身体,还可能不育。根据台湾长庚医院最新研究,发现猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。
贴心提醒:这些被认为“强精”的食物,含有高量的镉,不仅会造成精子的数目减少,而且受精卵着床也会受到影响,可能会因镉对染色体的伤害,造成受精卵不易着床,影响受孕。
杀精食物5:咖啡
咖啡之所以具有提神醒脑的作用,是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系。
当交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经就会受到压抑,临床表现为性欲的减退。
贴心提醒:平常感情起伏较大,交感神经容易兴奋的人,做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料,以免压抑副交感神经,减低性欲。
杀精食物6:炸鸡和烧烤类食物
夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
有研究发现,少弱精症患者的精子减少、活力下降,与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此,多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物,可以保证“精”力充沛。
体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过,国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析,发现精子活力和密度下降,因此对医源性损失应有所警惕。
相關文章
-
六类杀精食物 小心吃傻下一代
豆腐、猪腰、炸鸡等,这些食物是一些男士的最爱。但专家提醒,准备要宝宝的夫妇要注意,这些食物尽量少吃,因为它可能让你生出笨宝宝,甚至导致不孕不育症。杀精食物1:豆腐爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近 -
六类杀精食物要少吃 影响下一代
现在之所以有这么多的女孩子夏天的时候喜欢梳短发,主要的一个IE原因就是夏天的时候给他梳一个短发会显得很精神然后有很凉爽,但是其实长发要是夏天的时候编的和那后看的话,也会很清爽的呢,下面我们就一起来看看夏日清凉编 -
警惕10大杀精食物 吃傻下一代
俗话说:眼睛是心灵的窗户。看一个人的眼睛,就可以看出他的性格。看一个孩童的眼睛,眼睛里散发着天真和快乐。看一个大人的眼睛,眼睛里散发着忧郁和压力。从周老师的眼睛里也可以看出周老师的性格。有时散发着焦急;有时散发 -
吃什么食物不会发胖?常吃以下六类食物拥有苗条身材
有的食物富含高脂肪,高热量,吃多了会让人发胖,想要苗条身材的MM们就要避免摄入过多容易发胖的食物。那么减肥人群适合吃什么食物呢?以下是本站给您推荐的几种怎么吃都不会发胖的食物。吃什么食物不会发胖?常吃以 -
哪些食物杀精 8大杀精食物男性要少吃
哪些食物杀精 8大杀精食物男性要少吃下面为大家盘点杀精的8大食物,想要小baby的准爸爸们注意要少吃。1、猪腰很多人都喜欢吃动物内脏,尤其是吃烧烤时,腰子更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告:吃内脏补身,当心重金属 -
六种食物杀精要少吃
圣诞娃娃开始启动~同样是给群里妹子们的福利。主要材料:不织布所需工具:剪刀缝纫针棉线制作步骤:第1步:第一步:依旧是做脚第2步:第二步:鞋子缝合,套上第3步:第三步:肉色布做两只手臂第4步:第四步:缝合衣服,中间记得插入手和脚第5步 -
六大杀精食物 男人要少吃
现今社会的不断进步,垂钓活动热潮的逐渐风行,很多人也开始注意到其中蕴涵的商机——渔具店有利可图。于是一些投资者不禁摩拳擦掌、跃跃欲试。那么,渔具店是一个具有怎样特点的项目,它适合哪些人来投资,其获利方 -
想做骨感美女慎吃6类食物 容易让人发胖的六类食物
一缕夕阳透过窗户,洒在屋子里的每一个角落。窗外的树叶在威风的抚摸下沙沙作响,窗前的闹钟在夕阳的照耀下滴答滴答地转动着。时间,便伴随着滴答声悄悄溜走。也许有人埋怨时间匆匆,有人恐惧时间流逝,而我,却对时间一词情有独 -
吃猪腰会杀精?你不能吃的杀精食物
如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。如果在验血的时候,发现肾脏有问题,恐怕肾功能此时已经受损不轻了,与其等验血来了解肾脏,还不如平时就定期进行尿检,因为验尿是了 -
什么食物会杀精?男性需要警惕6种杀精食物
国字脸适合的中长发LOOK1类型:烫卷中长发+棕红色染发碎发露眉刘海搭配的这款国字脸中长发发型,不仅显露嫩白的脸部皮肤更是凸显出一双诱人双眼,而那螺旋烫长卷发紧贴脸颊,营造出来圆润的线条感让国字脸也能轻松变身为瓜子