相关药膳的精选知识

想要做一个无斑的女人吗？除了往脸上涂抹化妆品以外，你也可以试一试中的药膳，效果不比化妆品差。1、八宝祛斑粥：生薏苡仁10克、芡实10克、莲子15克、生山药30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大枣10枚、粳米200克，将以上药除粳...

你是近视眼吗？近视如今已经成为眼部最常见的的问题之一了。那么你知道近视眼怎么恢复吗？你知道近视该吃什么吗？今天小编就推荐五款药膳食疗方来帮你恢复好视力，赶紧过来瞧瞧吧。1.醒目汤主治：近视眼。配方：枸杞10克，陈皮3克，...

你需要补血吗？你知道该如何补血吗？你知道补血的食物有哪些吗？今天小编就为大家推荐几种补血食物，赶紧去看看都有哪些吧！推荐补血药膳：枸杞蒸母鸡枸杞20g，母鸡1只，调料适量。将枸杞装入鸡腹内，置器内加葱段、生姜、清汤、食盐、...

坐月子是每个女人都要经历的事情，因为产妇在生育后非常虚弱，所以在饮食和生活上都是要注意的，不然就会落下病根，影响今后的生活。所以，今天小编就来给大家介绍一下关于坐月子的一下注意事项。坐月子要注意什么饮食注意食物...

历代医家非常重视糖尿病的饮食治疗，创立了大量行之有效的药膳处方。中医认为：糖尿病的病机是本虚标实，从本虚辨证，可以表现为阴虚、气虚、气阴两虚、阴阳两虚四组证候，严重者常伴有并发症。一、糖尿病的本虚证候及其饮食治...

盛夏酷暑季节，人们的食欲一般都较差，有些体质本来就比较虚弱的人，很想吃些既美味可口又有滋补治疗作用的菜肴。下面是适合夏季食用的三款药膳，您不妨一试清润瓜丝用料：新鲜西瓜皮300克，天冬、麦冬各50克，薄荷5克，菜油、麻油、...

1.山楂冬瓜汤：原料：鲜山楂50克、冬瓜150克。制作：将山楂、冬瓜连皮切片，加水适量煎煮，沸后15分钟，取出汁液，加少量白糖饮服，每日一剂。功效：降脂、降压、减肥，常饮此汤有显著降血脂作用。2.木耳山楂粥：原料：取木耳10克，山楂30克，粳...

女性朋友每个月都有几天是最难过的，就算是正常也有一些小问题。痛经、宫寒、腰膝酸软等，厉害的也都找过一些中医调理，有的效果很好，但是不久又开始反复，有的直接就是没有效果，女性经期不适怎么办？今天小编就给大家分享几款药...

唐宋时期，园圃种植业已相当发达，人们开始大量栽培药材作物，以满足药材市场的需求。人们培植药用植物的同时，发现许多药用植物的嫩芽和嫩叶可以当作蔬菜食用，于是不断采摘，用之于饮馔烹调之中，这便是古代史籍中所说的药苗。在...

冬虫夏草在我们的生活里面是比较常见的了，它的药用药用价值很高，能够为我们的身体健康带来很多的益处。那么你知道冬虫夏草怎么吃吗？今天三九养生堂的小编就来推荐给你5款冬虫夏草的滋补药膳，一起来看看这些药膳是怎么做...

很多时候，特别是老人，有时候生病了也不去医院就医，然后自己就在家里用一些偏方，或者是自己在药店买的药回家吃吃就好。其实这样是存在危险的，虽然有些偏方还是很有用的，但是身体不一定接受得了，这里就告诉了大家一些相关的药...

贫血的症状，应该很多人都知道。从普遍的现象总结出来，女性贫血的现象要比男性严重，所以希望广大的女性同胞要多注意。这里大家就会问贫血怎么办呢？女性贫血吃什么好呢？这里小编介绍一些中医食疗方给大家，要好好食用哟！虽说现...

冬季一到，部分女性的日子变得很难熬。女性怕冷在冬季里很困扰，手脚冰凉、四肢发冷，身体一天都暖和不过来，晚上睡觉也很不舒服。女性长期手脚冰凉和发冷，对身体健康很不利，为什么会出现这种情况？应该吃什么调理？小编给大家分享...

秋季是需要滋补的季节，这个时候吃莲子是极好的。莲子的营养价值很高，而且吃法繁多，所以深受大众的亲睐。那么你知道莲子怎么吃养生吗？你知道莲子的功效与作用有哪些吗？今天小编为大家推荐秋季莲子8种养生药膳方，一起来了解...

人一老毛病就开始多了起来，腰腿疼痛、眼花耳鸣……这些小毛病忽然一下子就多了起来，健忘也变得越来越厉害。老年人一健忘愁怀了家人，大家不知道的是健忘也可以慢慢调理改善的。今天就和小编一起来学习一下吧！1、心脾两虚...

三高病人的不断增加，在冬季的时候可以进行一些食补养生。老年人在冬季的时候很容易会出现一些毛病，因为在预防和治疗的过程中很重要，可以防治老年性常见疾病的发生。节前、节后饮食大鱼大肉，对高血脂病人很不利，有哪些方法...

随着社会的进步，有越来越多的人们开始关心起了养生这方面的事情，所以就有越来越多的电视台开始开设了有关养生方面的节目，来满足大家日益增长的对养生方面的需求，说到养生，就不得不提起药膳了，吃不同的药膳，所对应的功效也不...

中医药膳是人们在日常的生活非常常见的，它的作用及功效是非常的多的，可以治疗疾病，可以养生，可以减肥，可以增肥，不同的人都可以选择不同的药膳来达到自己的目的。今天小编就为大家介绍一些增肥的中医药膳秘方。增肥药膳药膳...

国外早有研究显示，经常上夜班的空姐、医生、护士等夜班一族，患癌率比其他人要高出2倍。医学科研人员研究证实，人的大脑中有个叫松果体的内分泌器官，松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时，分泌大量的褪黑激素，这...

【来源】：《济生秘览》【原料】：粳米50克葱白白糖各适量【制作】：先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2～3茎及白糖放入即可。【用法】：每日1次。热服，取微汗。【功效】：解表散寒，和胃补中。适用于风寒感冒。附：其他相关食疗方1...

现在天气是越来越冷了，如果不注意保暖，我们的手脚就会变得像冰块一样，而且最令人烦恼的是会长冻疮！长了冻疮不仅使我们的肌肤变得惨不忍睹，还特别的难受，很痒很痒但是又不敢去抓，真的是一件令人头疼的事。那么今天就来为你解...

在中医方面认为，只有血气足了之后才可以使女性的皮肤变得红润和细腻，女性最重要的就是气血要充足，由于女性每个月经历了经期，不仅会有好学和失血的情况发生，而且激素的分泌也会受到一定的影响，女性想要自己的身体更加的健康...

身体的代谢功能出了问题也会引发色斑。不规律的作息，长期失眠或睡眠不足，不注意保养等都会导致细胞的大量死亡和代谢紊乱，造成色素沉积，形成色斑。今天小编推荐女性五款淡斑养颜的药膳方，一起来了解一下吧！1、消斑养颜茶取...

青春期功血是每个女孩都可能遇到的事情，但很少有人真正了解什么是青春期功血，面对青春期功血，大多数女孩都是手足无措，慌慌张张的，有些人甚至以为它只是普通的痛经，不以为意，但是事实上青春期功血所造成的危害是不容忽视的，比...

睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康的重要手段。但是随着生活压力的增大，失眠的人群越来越多。那么失眠怎么办呢？你知道失眠吃什么好吗？你知道失眠的原因有哪些吗？今天小编推荐大家安神助眠的六款传统药膳，一起来了解一...