相关发福的精选知识

1、腰围越大，患高血压的危险性也就越大。20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。2、更易发生高脂血症。有研究表明，腹部型肥胖者比普...

根据介绍，目前胆囊结石的发病率正在逐渐增高，除了现在检查手段越来越先进和人们对自己的健康状况更加关注之外，人们饮食结构的改变也是重要的原因之一。饭桌上越来越多的“肥甘厚味”让很多人，尤其是中年肥胖女性成为胆结...

男人发福的原因中年发福几乎是一种不可抗拒的生理现象，但是发福已绝非中老年男人的专利，不知不觉，越来越多的青年、甚至少年，带着与年龄不相符的腰围指数提前步入了腰带渐宽的大军。随着年龄渐大，男士们的腰围无一例外地渐...

除了发育阶段长胖是正常现象外，压力性肥胖、中年发福等都不正常，需控制体重。研究发现，女性一生中有几个特殊阶段极易造成肥胖，如果不加以注意，肥胖可能会伴随你一生。发育阶段肥胖是正常现象进入青春期，女性卵巢和肾上腺皮...

预防男人发福的7个动作男人到了中年后就容易发福，发福后要注意调理自己的身体，否则会让身心健康受到严重伤害。中年男人要想保持身材，坚持运动是很有必要的。那么怎样运动可以预防男人发福呢？下面一起来看看预防男人发福...

人到中年为啥易发福人到中年为啥易发福身体自身的变化假设你饮食习惯一直没变，即能量的摄入相对恒定。能量的消耗确实越来越小的，原因：人体能量消耗的一半以上来自自身的基础代谢，从25岁起我们的基础代谢率就会逐渐的降低...

男性朋友几乎都是肉食动物，所以也比女性容易变胖，那么男人过度肥胖会给身体带来哪些坏处呢？下面就跟着小编一起来了解下吧。男人过度肥胖有这5个害处1、高血压20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍...

美国加州大学洛杉矶分校的学者发现：老年女性的体重增加和减少都与她们骨折的发生率上升有关。研究团队选择了12万多名年龄在50~79岁之间身体健康的绝经女性，并对她们进行了11年的追踪调查。研究之初，研究者收集了她们的...

男人发福的原因男人发福怎么办男人发福的原因中年发福几乎是一种不可抗拒的生理现象，但是发福已绝非中老年男人的专利，不知不觉，越来越多的青年、甚至少年，带着与年龄不相符的腰围指数提前步入了腰带渐宽的大军。随着年龄...

一些男人婚后胖最主要的原因就在于此，不爱锻炼了，肌肉不结实，脂肪增加了，越来越胖了，这是一个很简单的退化过程，但是绝大多数人却并没有注意。男人发福的原因-男人发福背后的5大健康隐患男人发福的原因中年发福几乎是一种不...

《黄帝内经》指出：春发、夏长、秋收、冬藏。意思是冬天宜闭藏，进补。但冬藏过度，导致身体发胖发福，并不是件好事，尤其是老年人，不但加重慢性病风险，还容易导致开春后免疫力低下，增加春季患病几率。国内一项调查发现，47%的人会...

说到肥胖，大家首先想到的疾病是糖尿病、高血压、心脏病等。然而不久前，一个大规模的研究发现，超重和肥胖会增加癌症发生的几率，容易患上结肠癌、肝癌、甲状腺癌等10种癌症。要想降低患癌风险，远离肥胖成为当务之急。科研报...

肥胖人群中约有95%是由于不良饮食习惯造成的。不良的饮食习惯包括：不吃早餐、滥吃零食、蔬菜和水果食用量偏少等。除此之外，吃饭时狼吞虎咽，平时缺乏运动等也是诱发肥胖病症的主要原因。1.控制进食速度进食速度过快也是...

1.后踢腿运动后踢腿可以锻炼臀部、大腿还有腹部背部肌肉，首先先双膝跪地，然后将两手臂伸直，撑在地面上，接着把头低下，让左膝盖往鼻尖方向运动，接着抬起头，同时把左腿往后上方踢起，踢起的高度根据自身的舒适度决定，重复做几遍之...

有些食物虽然味道怪，但却对身体有着神奇的功效！尤其可以排毒瘦身！小编现在介绍你们8种怪味食物，让你们轻松瘦！1、苦味食物像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等，它们里面都含有各种丰富的甙类、萜类物质和多酚类物质，就是因为这些物质...

必备五招,男人婚后不发福想不发胖最好先把肌肉练起来，普通的有氧运动是满足不了婚后男人的运动要求的，必须有一些力量锻炼。年龄越大，锻炼越难，肌肉的强度和可塑性从20岁开始下降，力量锻炼必须成为对自己的强制要求。1、腰...

许多人往往从婚后身体开始发胖，这是一种较常见的现象。据美国医学会估计，大多数人的体重平均每年增加1磅，且增加的体重主要是脂肪而非肌肉组织。随着年龄的增长，大多数人的活动量逐渐减少，基础代谢率降低，机体维持日常生活...

路边购买的早餐，边走边吃，手动，脚动，嘴动，全身运动……如果选择街边摊食品做早餐，一是要注意卫生，二是最好买回家或者到单位吃。尽量不要在上班路上吃早餐，以免损害健康。吃法一：传统风味早餐早餐内容：油条、豆浆受...

金城武日前赴巴黎拍广告，新照明显能够看出有发福的迹象。出道23年的金城武，一直都是大家心中的完美型男，如今却发福了，减肥就显得很重要了。那么肥胖人士应该如何减肥呢？对于金城武发福这一事实，网友是如何评价的呢？一起来了...

预防男人发福的运动中年发福是一件困扰许多人的事情，尤其是对于男士来说，这各位明显，有一大部分男士在步入中年之后就会发胖，特别是在肚子部位，一个大大的将军肚挺起来，就像怀孕几个月一般。男人中年发福不仅仅会影响到自己...

女人中年发福小心疾病隐患女人中年发福小心疾病隐患妇科疾病专家指出，中年发福的女性要定期到医院体检，以排除子宫肌瘤及多囊卵巢综合征的可能性。妇科疾病专家提醒说，女性中年发福容易被忽视，尤其腹部隆起很可能是子宫肌...

研究证明，如果你一直爱吃，一直吃很多，就会发现你越来越能吃了。胃口就像一个无底洞，一顿饭后很快又会有饥饿感，这是否是说明你的肚子变大了呢？专家的答复是肯定的，你的肚子，准确地说是胃的容量，它的大或小是由你吞咽的食物所决...

今天这儿减了，明天那儿又涨了，减肥这档子什么时候是个头啊？您还别说，有些地方还真得注意，否则很可能再过两年，你会发现怎么都减不下去了。哪些部位可以造成潜在的减肥危机呢？让小编带你解除你的减肥隐患，免去你后顾之忧。消除...

如何预防眼皮发福解决眼部浮肿如何预防眼皮发福解决眼部浮肿，眼睛浮肿是不少人都出现过的情况，如果发现自己的眼睛也会出现浮肿的情况，可以借助一些方法来解决眼部浮肿，本文内容为大家分享的是如何预防眼皮发福解决眼部浮...

意外发现：暴吃后体重不会第二天就涨南京的吴教授是个留心观察生活的人。家里有个磅秤，他早晨起床后总喜欢称一称，观察自己体重的变化。某天，吴教授前一天晚上因为公务晚餐吃多了，他原本以为第二天早晨称重，体重肯定会增长，可...