相关舞蹈的精选知识

布朗族在漫长的历史进程中，布朗族民间舞蹈概况凭借自己的智慧和丰富的想象力，创造了丰富多采的神话、传说、故事、诗歌、音乐、舞蹈，用以抒发自己心中的喜怒哀乐，表达希望和某种理想。每逢结婚、迁新居、过年节或劳动之余...

不管是男孩子还是女孩子，学习一下舞蹈对于提升一个人的气质，增强身体运动协调能力，增强身体的灵活性和柔韧性都是有一定的好处的。女孩子由于天生比较娇弱，如果学习一下舞蹈，能够让人毅力真强，可以培养一个人坚强的意志，可以...

运动减肥一直是一个雷打不变的减肥秘方，而舞蹈又是运动中既美丽又不会很枯燥的一种。想快速又健康的减肥塑身，就和小编一起来看看什么舞蹈最有效吧。爵士舞爵士舞是百老汇歌舞剧与电影中经常出现的一种舞蹈，它的优点是娱...

忍木纳.耸瓦羌语意为：“尊敬客人，以礼相待”，是迎送宾客的礼仪性舞蹈，多由老年人表演。表演时，男女舞者数人，分别站立成扇面形，面向宾客，用小指扣住两侧人的腰带，缓歌慢舞，用赞美的歌词，表达全寨人对宾客的尊敬。进人高潮时，只由...

布朗族舞蹈丰富多姿，几乎老幼都能会跳舞。舞蹈的称呼各地不同。西双版纳布朗族称“跳摆”，保山、临沧地区的布朗族称“打歌”，思茅地区的布朗族称“跳歌”。汉书文献中统称为“踏歌”。布朗族舞蹈的特征是把歌、舞和谐地...

有氧舞蹈主要是让我们的腰部变的比较纤细，让我们的身体变的更加的柔软有线条，所以我们建议大家在生活中应该要对于有氧舞蹈的做法有一定的了解。一般我们在生活中锻炼有氧舞蹈，我们可以采用坐式膝盖下移运动以及侧压运动...

傈僳族刮克舞少数民族的人民大多都能歌善舞，他们用自己的智慧创造出许多具有民族特色的舞蹈，而傈僳族的刮克舞表现出了傈僳人的团结和豪迈。傈僳族刮克舞是一个群体性的舞蹈，在特别的日子里，人们会围在一起跳刮克舞。下面...

羌族人民在欢度年节、举行婚礼或亲朋聚会时最爱跳喜事锅庄。大家边唱边舞，通宵达旦，非常热闹。喜事锅庄包括在传统婚礼仪式上跳的“仪礼舞”、“祝贺舞”以及“农节舞”、“游戏锅庄”等。在举行传统的羌族婚礼时，首先...

赫哲族只有自己民族的语言，没有自己民族的文字。这种特殊性，决定了这个民族舞蹈艺术的发达，舞蹈就成了一种动态的文字。以民族崇拜偶像萨满神为艺术渊源，形成了以萨满舞为主干的舞蹈艺术。萨满是世界性的文化现象，曾经广布...

孕妇舞蹈对身体有好处吗怀孕期间，孕妇可以跳舞。孕妇跳简单的舞蹈就如瑜伽以及散步一样，能为自己还胎儿带来许多好处。1、舞蹈中不同往常的步伐和动作能增强身体的灵活性。2、舞蹈能让孕妇的骨盆比较放松，有利于孩子的出...

现在的孩子就是以前的孩子幸福，家长们花很多的时间和精力或者钱财让他们学习自己喜欢的一些爱好。哪里像我们小时候家里穷，有的连书都念不起。最近听朋友说他们家的孩子现在正在学舞蹈，那么小的孩子就开始学舞蹈，家长真是...

说起肺门舞蹈症，大概有很多的朋友都不太清楚，因为这种疾病的患者很少，所以知道的人并不是很多，但是我们还是需要了解一下，当身边有人谈到这个话题的时候我们可以知道他们聊的是什么，不至于显得自己什么都不懂，特别是一些医疗...

土家族摆手舞的舞蹈内容摆手舞反映土家人的生产生活。如狩猎舞表现狩猎活动和摹拟禽兽活动姿态。包括“赶猴子”、“拖野鸡尾巴”、“犀牛看月”、“磨鹰闪翅”、“跳蛤蟆”等十多个动作。农事舞。主要表现土家人农事...

对于进行减肥的朋友们来说，是一种特别痛苦的事情，由于肥胖带来的影响会让自己特别的没有自信，对于女性来说减肥就成了迫切的事情，可是通过什么样的减肥方法减肥特别重要，既要能够有兴趣坚持，又要减肥效果好，那么什么舞蹈减肥...

佬族舞蹈的特色与简介少数民族的舞蹈大多都体现当地的民情。仫佬族是我国人口较少的一个山地民族，也是一个能歌善舞的民族，仫佬族的神话传说多以歌颂英雄、描写爱情为主旋律。仫佬族青年男女历来都是自由恋爱的。那么，一...

现在这个生活，很多人都感觉孩子必须要文武双全，男孩子不是只学习跆拳道这样简单，很多父母会将男孩子送到舞蹈学院，让孩子学习舞蹈，其实男孩子也是可以学习舞蹈的，每个不同的艺术会给孩子带来不同的知识，而孩子学习之后也会有...

艺术体操是体育竞技项目，舞蹈则是表演艺术；舞蹈是展现肢体韵律美的一种运动，而艺术体操不仅讲究美感，而且偏向于技术技巧和力量型；舞蹈适合女性也适合男性，而艺术体操只适合女性。艺术体操是一项新型的女子竞技体育项目，是奥...

有探海、射燕、卧鱼、阿拉贝斯克、身向、蹉步、云步、滑步、摇摆步、飞脚、旋子、主力腿、动力腿、面向、视向、亮相、平圆、立圆、涮头、环动、库佩姿势、前软翻、巴塞姿势等。主力腿又叫做支撑腿，指的是做舞蹈动作时...

“板鞋舞”起源于明朝广西那地土司的木枷练兵法。明朝嘉靖年间，倭寇侵犯江浙沿海，明王朝要广西出兵，广西要那地土州出三百兵士灭倭寇。土司罗武杰立即征招三百人进行训练，新兵初次操练，步伐很难一致，土司下令用木枷将新兵的...

运动这是人们减肥时经常会使用的方法，这是因为通过运动减肥不仅有效的消除身体内的脂肪，而且还能促进人们的身体健康。运动的方式非常的多，跑步、健身操、瑜伽、舞蹈等都是非常好的减肥方式，舞蹈减肥已经受到了许多人的关...

纳西族民间舞蹈——打跳流传于丽江市、宁蒗县、华坪县、永胜县、盐源县、中甸三坝等纳西族、傈僳族及一些普米族村寨。纳西语称“咚罗丽”或“纽踔”。“咚罗丽”有“欢乐的跳舞”或“大家来跳舞”等含意。一些地区因...

中老年人经常的跳舞，可以有效的提高他们的抗病能力，而且在和舞伴交流的过程中，还会让他们的精神、心情都非常好。中老年人一般都处于退休的年龄了，时间是非常充足的，所以他们都喜欢上了广场舞等舞蹈。但是因为中老年人身体...

舞蹈是很多女孩子都向练习的一种运动呢，舞蹈不只是为了让自己的姿态更加美好，同时他也是一种锻炼运动呢，既然有运动，那么他是有氧运动还是无氧运动呢。有的人认为其诶舞蹈是有氧运动，那么接下来让小编为大家介绍有关于舞蹈...

捞虾舞流行于广西德保县一带，它一般表现的是壮族女青年在明媚的春光下到小河去捞虾时遇上几个男青年在河边钓鱼的情景。男用山歌来向女子打招呼，女子亦用山歌来回答，在男女一问一答的嘹亮的歌声中，男女双方翩翩起舞，队形变...

京族是中国56个民族中人口较稀少的民族之一。京族同胞自16世纪左右迁居于中国濒临南海的广西防城县后，就一直生活在璀璨玉石般的三座岛屿之上。据说，在五六百年之前，京族渔民每日必经白龙海峡才能入南海捕鱼。而这唯一出...