相关准妈妈的精选知识

不用看着窗外的景色望阳兴叹，准妈妈也完全可以放心地出去走走——呼吸纯净的空气，享受风和日丽，给自己和宝宝一个健康的夏日出游。准妈妈夏日安全出游A计划腹中怀着小宝贝，出游自然也和平时的旅游有所区别。首...

准妈妈可多吃水果，不同水果的营养成分有所不同，起到的功效也不同，那么，哪些水果适合吃呢？这些水果对孕妇的有哪些好处呢？我们一起来看看吧！希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！适合孕妇吃的9种水果推荐1、柿子...

刚怀孕的准妈妈都有许多问题，很多准妈妈都害怕自己的不良行为影响肚子里宝宝的健康，而且有许多准妈妈也想在怀孕期间保持自己的身材，那么你想知道准妈妈在怀孕期间有哪些注意事项吗？孕期用什么办法才能只长肚子不长肉吗？下...

孕妇可以吃葡萄，但应食之有道。孕妇吃葡萄有以下的禁忌：1、进食葡萄后切忌立刻喝水吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡...

众所周知，怀孕期间宝宝的身体发育所需营养，全部依赖于妈妈的供给。如果妈妈在怀孕期间不注意均衡的摄取营养，怕长胖而少吃，就会影响到胎儿生长，造成胎儿营养不良，发育不好。更有的妈妈为了宝宝，猛吃猛喝，造成胎儿生长过大，甚至...

孕妈在怀孕期间难免要外出就餐的，不可能每天餐餐在家吃，特别是许多怀孕的职场准妈妈在外就餐的机会就更多了。那么孕妇在外就餐要注意什么呢？想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！孕妇在外就餐的六大原则：1.从食物中取得所需...

目录第一章：怀孕初期应注意什么第二章：孕妇食谱中绝佳零食第三章：健康准妈妈学做孕妇操每个女人第二次华丽丽的转变就是从人妻到人母，对每个准妈妈来说，孕期是一个重要时期，准妈妈们在怀孕初期应该注意什么，孕妇吃什么好呢？大...

勤吃宝宝会有好身体从四个月起，早孕反应消失了，胃口越来越好，每天我除了定量的一日三餐之外，还要吃很多营养丰富的食品，包括水果、坚果类、粗粮等等，以保证宝宝的营养所需。勤交流宝宝会有好性格六个月的胎儿有了听觉，对外界...

根据我国产科学的定义，新生儿的出生体重等于或大于4000克就可以称为巨大儿。近年来，我国巨大儿的发生率有所上升，发生率为7.12%，由于胎儿巨大，导致剖宫产手术以及相关母婴并发症，肩难产、软产道裂伤、新生儿窒息、颅内损伤...

一、过去有不良生育史者包括曾经有过自然流产、宫外孕、妊娠毒血症、早产、宫颈闭锁不严、难产、胎盘早期剥离、子宫及胎盘先天异常等症状以及患有高血压、盆腔炎、下肢静脉曲张合并栓塞、Rh阴性血型者或者孕早期有严...

女性在怀孕这个特殊时期需要特别注意吃、喝这两方面，避免出现对胎儿不利的情况出现，那么孕妇有什么饮食禁忌呢？下面不如就赶紧跟着小编来了解下。1、薏米薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子...

孕期是非常特殊的，怀孕也是每个女人都必须经历的事情，很多的孕妇都不知道孕期该吃些什么？孕妇食谱家常菜有哪些呢，生活中适合孕妇吃的家常菜是什么呢？孕妇食谱该怎么搭配呢，下面就和小编一起来看看孕期究竟怎么吃才健康吧！目...

对于每一位怀孕的孕妇来，都是经历孕中期的。因为怀孕中期对于腹中的胎儿成长也是至关重要的。而想要胎儿可以更好的成长发育，那营养物质一定是少不了的。所以孕中期饮食就显得格外的好重要。那孕中期的饮食有哪些呢？今天...

怀胎近10月，准妈妈终于在幸福与期待中等来了即将分娩的日子，在预产期快要到的日子，准妈妈最担心的问题有哪些？今天摇小编就为您解密分娩临近准妈妈最想问的十大问题。Q：过了预产期还没生，有人说做爱有利于早些分娩，这样做对...

在春季若雨水少，空气比较干燥，这时孕产妇皮肤就容易表现干燥、有脱屑。应注意护理皮肤，对干性皮肤来说尤应注意。据测定，在一年四季中，春季阳光紫外线含量最高，冬季紫外线含量最低。科学家还就人们对紫外线的敏感性作了统计...

一、孕妈咪住得越高越容易早产小梅怀孕6个多月，怀孕以来一直平平安安的，但是，最近小梅却老是被静电电到，梳头的时候，头发会随着梳子翩翩起舞;开门、按电梯按钮的时候，会被突如其来的电流击中;甚至和老公牵手都会有强烈的触...

每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙时，可调动母体骨骼中的...

原本已成习惯的个人保养对于准妈妈来说却成了无比纠结的事情。怀孕了，究竟应该牺牲爱美之心彻底素面朝天，还是应该坚持保养，做个美丽孕妈？准妈妈的保养课，你真的做对了吗？很多人都认为，对于孕妇来说素面朝天才最安全，所以很多...

目录第一章：孕妇外阴清洁注意事项第二章：孕妇怎样清洗乳房第三章：准妈妈五种温度清洗五个部位孕期保健是一件很关键也很负责的问题，因此，准妈妈们要小心谨慎的注意保养自己的身体。那么，孕妇清洗外阴注意事项有哪些？孕期如何...

怀孕是个非同寻常的过程，其中准妈妈会遇到各种从前没有遭受过的不适甚至疼痛，让我们学会调整心态，用正确的方式去应对各种状态吧！恶心医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。妈妈偏方：整个...

瘦瘦准妈妈在孕期该如何吃呢？一般来说，我们建议瘦弱的孕妈妈要对自己的健康状况进行一次全面、系统的检查，并适当增肥，同时加强饮食和锻炼，等体重达标后再怀孕。在怀孕期间，瘦孕妈妈不应该放弃营养的补充。瘦孕妈妈在孕期发...

妊娠期对于女性来说是一个非常特殊的阶段，在这段时间内，孕妇身体对各种营养的需求也会增加，比如对维生素的需求就明显增加了。对孕产妇和腹中宝宝来说，补充足够的维生素是有益的，像叶酸（维生素B9），不但可以预防孕妇贫血，也可以...

当孕妇到了怀孕第十八周的时候，心里边应该很期待自己的宝宝的出生了，很多人在自己怀孕之后，想要先隐藏着不说，然后给自己的丈夫一个惊喜，但是到了这个阶段的话，自己的体型的变化也会让自己露馅的，下面就一起来看下怀孕第十八...

随着预产期的临近，准妈妈们的肚子越来越大，行动越来越不方便，此时也还会出现许多小症状和小麻烦困扰着她们，可谓苦不堪言。下面是一些孕晚期出现的常见症状及对策，希望能给孕妈咪们带来帮助，度过舒适平安的孕晚期。1、严重...

当女性成为准妈妈，在行动时总有些不便利，同时也会自觉地小心行动以免出现状况伤害到肚子里宝宝。而运动更是孕妇们总想敬而远之的事，事实上，孕妇瑜伽对准妈妈来说，是有不少好处的。你说不了解的孕妇瑜伽好处冥想：平复孕妇情...