相关拖延的精选知识

摆脱拖延症6高招 轻松玩转职场

摆脱拖延症6高招 轻松玩转职场

亲,你有网络拖延症吗?或者你还不知道何为网络拖延症?那么来看看你是否有下面这些表现,如果有,就要改正了。如何克服拖延症?下文介绍的方法很不错,不妨试试!今日事今日毕摆脱网络拖延症有秘方什么是网络拖延症?什么是拖延症?网络...

7个“拖延”坏习惯 毁掉你健康

7个“拖延”坏习惯 毁掉你健康

人们在生活中会形成不少坏习惯,有很多事情不到万不得已就不会去做。以下7个坏习惯会严重毁了你的健康!困了才睡觉困倦是大脑相当疲劳的表现,不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑,还能提高睡眠质量,减少失眠...

拖延症增加心理压力

拖延症增加心理压力

拖延症增加心理压力拖延症增加心理压力拖延症指的是非必要、后果有害的推迟行为。目前这个词并不是一个严格的心理学或医学术语,但严重或经常的拖延行为,常常是一些深层问题的表现。办事拖拉是很多人在日常生活、工作中...

如何快速克服拖延症

如何快速克服拖延症

拖延症的的表现:一、拖拉并非不重要,虽然通常我们不把它当作一个严重问题。它其实是一个自我调节的深奥问题。通常我们都宽容别人拖拉的借口,这也是问题的根源。二、百分之二十的人认为自己是长期拖拉的人。对他们来说拖...

千万不要拖延孩子治疗疝气的时间

千万不要拖延孩子治疗疝气的时间

孩子疝气拖久了是肯定有危险的,不光只有疝气,无论是什么样的疾病拖的时间长了都会有危险。再来说一下疝气吧,拖得时间越长,引起肠坏死的风险越大,如果发生疝气嵌顿,就是孩子哭闹或者咳嗽等导致腹压增大,肠管进入腹股沟或者阴...

你是否有拖延症 拖延症的六个表现你了解吗

你是否有拖延症 拖延症的六个表现你了解吗

如今很多人都有做事情一拖再拖的坏毛病,这是否就是传说中的拖延症呢?今天不如就让本站带你来了解下拖延症的几个表现吧。拖延症的6个表现你了解吗没有自信拖延症患者往往缺乏自信。在工作中或者学习,爱情中,难免会遇到困...

办事拖延症怎么治疗

办事拖延症怎么治疗

拖延的产生,从本质上来说就是我们不喜欢做不感兴趣的事情,所以想要延迟痛苦;另一方面,我们做的事情可能需要很长时间才能看到成果,导致我们迟迟不愿开始。与拖延的战斗,其实就是与自身懒惰的习性相抗衡,我们要养成立即行动的...

准妈妈腹痛腹泻不要拖延

准妈妈腹痛腹泻不要拖延

准妈妈出现腹痛原因有很多,孕妇应该先到医院做详细检查。如果确定与胎儿无关,可能的腹痛原因就有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等。有腹痛症状的孕妇不可拖延就医时间,以防发生病情恶化,有的严重者还可能因阑尾炎穿...

经期不可减肥 五个瘦身盲点拖延你进度

经期不可减肥 五个瘦身盲点拖延你进度

瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来?每天都坚持爬楼梯、跑步还是摆脱不了一身的肉肉?原来运动减肥也有特定规则,而正是一些瘦身盲点拖延了你的减肥进度!锻炼了肌肉却没有燃烧脂肪盲点1:锻炼了肌肉却没有燃烧脂肪报章杂志...

日本对在华遗留化武问题拖延 三次要求延期处理

日本对在华遗留化武问题拖延 三次要求延期处理

磨蹭!拖拉!据日本共同社报道,8月15日至18日,中国民间组织“中国人权发展基金会”与“遗留毒气受害事件诉讼律师联络会议”等组成的日方执行委员会在东京大田区共同举办了一个摄影展,不仅陈列了战时日本皇军在广岛县大久野...

男性健康七个保鲜剂 工作时坐姿正确 停止拖延

男性健康七个保鲜剂 工作时坐姿正确 停止拖延

1.搞定坐姿高效工作在办公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太实际,而且会很累,运用20—20法则,每坐20分钟,就站起来20秒,伸伸胳膊、活动活动颈椎,能有效缓解疲劳,促进血液循环。2.关注耳朵去除耳垢耳科医生往往知道一个小秘密,那...

晚睡拖延症

晚睡拖延症

随着科技产品的普及,人们越来越离不开智能产品。出现了很多的低头族随处可见大家都在低着头玩着手里的手机或者其他智能产品,甚至到了深夜还有人在默默盯着手机在看各种事物,导致睡觉的时间越来越晚。很多人都出现过晚睡...

做快乐职场人:被拜托的事情不拖延

做快乐职场人:被拜托的事情不拖延

做快乐职场人:被拜托的事情不拖延做快乐职场人1、敞开心扉,夸奖他人不管什么样的职场都会有难相处的人,一遇到类似的人,我们就想尽量不和她(他)接触,但实际上却很难做到。这个时候该怎么办呢?首先要敞开自己的心扉。具体来说...

​拖延症的危害有哪些

​拖延症的危害有哪些

你是否有过这样的经历,明明在自己的计划中决定了什么时间段做什么样的事情,可是每次都是不到最后阶段,自己总是不想动手去执行。特别是现在夏天到了,许多女性朋友想要减肥,可是到了运动的时间不是不想运动就是想着各种借口...

"网络拖延症"为何爱惹职场人

"网络拖延症"为何爱惹职场人

你总喜欢将今天能完成的事情拖到明天做吗?你总是喜欢将事情压到最后期限才开工吗?如果你已经出现这样的症状,那可得小心了。这是拖延症的前兆。现代白领中存在着诸多的网络拖延症人群,究竟是什么原因导致这样的局面发生呢...

湿毒症状 湿毒患者可不能拖延呀

湿毒症状 湿毒患者可不能拖延呀

提到湿毒,可能很多人不明白是怎么回事,其实,湿毒就是一种因多种原因造成的皮肤炎症性病变,一般在肌肤出现湿毒症状时,患者会感觉瘙痒难忍,很是难受,而且它还很容易反复发作,令患者困扰不已,而想要使这一疾病得到更好的治疗,就得...

做事总爱拖延怎么办?

做事总爱拖延怎么办?

拖延症,不是一个严格的心理学概念,它是近来网络上流行的一个词。在微博上,拖延症成为一个热门讨论话题,参与话题讨论的有44万人。在网上,有人专门成立战拖会小组,网友们聚在一起,共商如何战胜拖延症。与拖延症相伴而生的心理...

南京保卫战中的铁血川军 每牺牲1人 拖延1分钟

南京保卫战中的铁血川军 每牺牲1人 拖延1分钟

南京城西江东门茶亭东街,侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆所在地,也是日军大屠杀遗址之一的万人坑所在地。1937年南京沦陷后,30多万的中国军民被日军屠杀,惨绝人寰。至今,南京保卫战的悲壮和惨烈,仍令人难以释怀。日军攻陷...

拖延症的具体表现是什么

拖延症的具体表现是什么

生活、学习、工作中有不少人都会出现这些情况,那就是他们总是拖延自己该干的事情,直到最后一秒才完成。如果出现了这些表现以后,大家就要担心自己是不是得了拖延症了。为了更好的了解拖延症这一病症,我们就要了解一下这一...

为何上班族都爱上了拖延症

为何上班族都爱上了拖延症

为何上班族都爱上了拖延症打开电脑,聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频,工作还没开始做,半天就过去了。这是设计师小周的拖延表现。有同样经历的职场人不在少数,这部分人的日常工作大多离不开电脑,每天的工作几乎都从启动...

拖延症患者应该怎么自我调节

拖延症患者应该怎么自我调节

相信大家对于拖延症肯定是非常熟悉的吧,其实我们很多人都患上了拖延症,但是有些人的拖延症比较严重,有些人的拖延症并不是那么明显,那么面对拖延症我们应该如何处理才好呢,想要拥有积极向上的生活,我们必须努力克服拖延症才...

魅力厨新米粥:告别“饮食拖延症”,拥抱家的味道

魅力厨新米粥:告别“饮食拖延症”,拥抱家的味道

生活在都市快节奏下的饮食男女,由于工作忙碌、无暇在家烹饪,便长期依赖大众点评、美团外卖等软件来解决每日的餐食。这样虽然省时省力,但容易忽略自己的健康。不按时吃饭的你,很可能得了“饮食拖延症”!这个“症状”最终...

拖延症治疗有哪些干预措施

拖延症治疗有哪些干预措施

现如今很多人的心理都出现了一些问题,比方说拖延症还是不可忽视的,一些人不管做什么事情,总是拖泥带水的,给人们一种很不爽快的感觉,而且还会存在情绪上的焦虑或烦躁等,此时还是需要想办法来缓解和调理的,那么拖延症治疗有哪...

克服拖延症的方法

克服拖延症的方法

克服拖延症的方法克服拖延症的方法相比生理上的懒惰,拖延症像是心理上的无法控制,自小我们就懂得明日复明日,明日何其多的道理,但为什么无论工作还是学习,效率就是无法达到预想的水准呢?在这快节奏高压力的现代社会中,很多人...

教你如何拯救你的职场拖延症

教你如何拯救你的职场拖延症

教你如何拯救你的职场拖延症教你如何拯救你的职场拖延症1、一定要先做最重要的事很多人之所以会把重要的工作一拖再拖,就是因为他们总习惯于从自己最擅长的工作做起。先把简单的工作做完,只会让你更加难以下定决心去应...