職場媽媽如何獲得工作的快樂?
職場媽媽如何獲得工作的快樂?
職場媽媽如何獲得工作的快樂?
很多女性很忙,不僅忙着工作、忙着丈夫、忙着孩子、忙着學習,而且忙着娛樂、忙着休閒、忙着給自己尋找希望。因為這樣忙,女性常常在“時間”中緊張地運轉,而不能享受其中的滋味。如何能夠緊張忙碌,又能多一些快樂和享受呢?
心理上要接受,態度上要積極,行動上要有力,把忙碌當成生活中重要的一件事情。這樣,你也就少了一份抱怨的情緒,也少了和自己思想鬥爭的“內耗”。你就有更充足的精力和心情來享受忙碌中的忙而不亂。
很多忙碌的人之所以有心情享受,是因為能夠計劃時間、管理時間。這就好比在高速路上行駛,如果車輛都很遵守規則,你不僅可以開車,還可以享受“兜風”的快意。反之,你可能手忙腳亂,疲於應付,而無法有時間和心情去享受了。
賦予“忙”以意義
不要為忙而忙,否則心理會很累。不斷地提醒自己忙碌是為了什麼,看清楚自己的使命、時間的價值和每一件事情的意義所在。善於站在一個較高的角度看待自己忙碌的生活。
學會取捨
隨着年齡的增長,“學會放棄”成了很重要的一個課題。有得必有失,得與失的權衡是忙碌的女性一定要及時處理的。“追求完美”的女性特點在時間的使用上是有弊病的。所以,要給自己一個合理的期望,還要給自己一個“捨得”的承受力。
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