心理年齡--人際關係的滑動變阻器
其實這個現象在全世界都普遍存在,極少有人的心理年齡和生理年齡是完全一樣的,而前者高出後者,也是正常的現象,即使相差很多,也並非病態。所以大可不必因為心理年齡的“老”而憂慮。
心理年齡的高低,和一個人的遺傳、性格、經歷、環境等等因素密切相關,甚至受到近期的心情等多變因素的影響,它本身並不是一個“病理名詞”,而只是一個心理髮展的“時間參數”。
“心理年齡”只不過是一種象徵的説法,因為心理年齡並不具備智力那樣的穩定性,隨着人的不斷努力,它可以得到調整和優化。
心理年齡的高低各有利弊,並不是絕對的好和壞可以區分的。人的心理年齡和生理年齡應成大致對應的關係,但在不同環境和教育的影響下,表象出發展中的個體差異和不平衡性,所以人的心理年齡、生理年齡以及智力年齡並不是完全同步發展的。
人從出生到衰老,在心理和生理方面都要經歷一個漫長的發展變化過程,生理髮展是心理髮展的物質基礎。
兒童時期:不切實際是最大的優點和缺點。喜歡被人表揚,總想取悦他人,他人肯定的評價才能令你肯定自己。渴望從人家那裏獲得情感上的安慰和支持。情緒起伏大。對事物有強烈的好奇心,求知慾高,可塑性強,好模仿;在社會生活的學習適應中時常受挫,但是並不會造成即時的心理陰影。心理處在兒童期的人,簡單而快樂,喜歡參加各種活動,精力旺盛,頭腦靈活,較為樂觀,好幻想,不保守,做事全憑興趣,幾乎完全沒有名利概念。容易走極端,缺少自我保護意識;具有強烈的競爭慾望,但在競爭時又幾乎不會運用有效的心計。
青少年時期:內心不能平息的矛盾衝突是此時最明顯的特徵。如:閉鎖性與人際交往需要的矛盾、獨立性與依賴性的矛盾、求知慾高與識別力低的矛盾、情感與理智的矛盾、理想與現實的矛盾、性意識與道德規範的矛盾等。強烈渴望獨立自主自由灑脱,但還沒有擺脱受他人影響的陰影,好像有“第三隻眼”隨時監控着你,你的一舉一動在兒童時期是為了讓具體的他人滿意,現在是為了讓這“第三隻眼”滿意。而實際上,“第三隻眼”就是內心逐漸形成的世界觀、人生觀、價值觀等思想體系。本能與人為,現實與理想,自我與超我,這種種矛盾的痛苦是推動人格發展的動力。對責任,想去擔當又渴望逃避,對名利,想去追求又不屑一顧。富有創新精神,敢作敢為,多變化。
中老年時期:“三十而立,四十而不惑,五十而知天命”。若將人生之路視為登山,目前已到達了自己的峯頂;性格特徵基本定型是心理成熟的重要標誌,成熟、穩健、老練、實際,能夠合情合理地處理現實人生的種種矛盾,平和地看待完美與缺陷、獲得與喪失;能清楚地認識自己,分辨可能與不能,可為與不可為。但這種狀態稍有偏失,就會走進保守與停滯,相對悲觀,性情固執,這樣發展下去將會導致創造性和人生樂趣的逐漸喪失。
心理年齡遠大於實際年齡的人,會顯得城府過深,很難與同年齡的人有相互的理解與共同的語言;而心理年齡遠低於實際年齡的人,則會顯得過於天真,不利於個人的社會化生存與成長。
實際上心理年齡並不是一個“固定值”,它是可以變化的。如果在錯綜複雜的人際關係環境中,擅長利用這種變化,稍加用心地“普遍應用”,將十分有利於人際關係的處理,而此時的“心理年齡”就是改善各種難於溝通“阻力”的“滑動變阻器”。
比如,對待小孩,我們可能都會自然而然地和他們用“孩子的口吻”來交流,因為對方是小孩,只有這樣才能比較順利地與他們進行對話溝通。這個時候,就是我們在把自身的“心理年齡”不自覺地下調到了與對方接近的尺度,所以不會覺得有溝通障礙。
再比如,我們成年後會覺得和父母溝通有困難,那是因為,在父母心目中,我們永遠都是天真爛漫可愛的小孩子,不管你在外面,擁有多麼大的公司、有多麼高的地位,那些“附加值”在父母看來,都不過是“皇帝的新裝”。如果我們用“社會面孔” 去對待父母,父母會感到極端不舒服。有時候我們一廂情願地覺得父母“應該享享清福”,而忽略了讓父母在力所能及的範圍內,通過給子女一些照顧,來繼續感受付出關愛時的成就感,此時的心理滿足才是父母最需要的。關愛自己孩子的心理滿足需要,並不因為年齡的增長而消失。所謂“還不清的兒女債”,其實也是父母心頭最甜蜜的債。若沒的還了,沒的指點了,恐怕也是一種失落。所以,在長輩或上司面前,要適當地表現出較低的心理年齡來。
一個人的心理年齡與實際年齡相吻合應該是一種相對理想的境界。當我們瞭解各階段心理年齡的優缺點,自然可以像瞭解任何事物那樣的加以利用,取長補短。如同很多年前提倡的“換位思考”那樣,心理年齡是一個新的參數,幫助我們在處理人際關係中游刃有餘,得到最佳的發展環境。
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