男人這味道越重毛掉的越狠
脱髮相信是很多朋友都曾遭遇過的一個問題吧,誰都不希望自己會遇到脱髮的情況,所以這一點希望大家能夠慎重,如果頭髮氣味很大,就要當心了,你是不是很多天沒洗頭了?或者頭皮出現炎症什麼的,下面我們就來看看脱髮的原因,脱髮怎麼辦以及如何防治脱髮吧。
頭皮和毛髮的關係就像田地和莊稼的關係,如果頭皮的氣味很大的話,説明油脂分泌過度,很容易做造成脱髮。
頭皮和毛髮的關係就像農民種地和莊稼的關係一樣,頭皮性健康不僅和頭髮有關,和頭皮也是緊密相連,如果頭皮的微循環不好,其厚度、血供、營養狀況不好,都會影響毛髮生長。正如“地不好,莊嫁也長的不好”一樣。
其實我們很多疾病都跟頭皮有關係,如限局性硬皮病、頭皮的紅斑狼瘡、頭皮的扁平苔蘚等。
最常被提到的“脂溢性脱髮”是什麼?
我們常説的“脂溢性脱髮”,實際上醫學上統稱應該叫“雄激素性脱髮”,也叫早脱或男性脱髮。
為什麼呢?這種脱髮跟睾酮關係非常密切。睾酮多時和皮脂腺結合,產生大量油脂,直觀的感覺就是頭皮愛出油,開始脱髮,頭髮少了,所以統稱“脂溢性脱髮”。也有一部分雄禿的病人,他根本就沒有脂溢,油脂也不多,但他患上的也是這個病,所以“脂溢性脱髮”是個形象的通稱。
脱髮相關因素:遺傳因素
雄禿的根本的原理有這樣幾條,第一就是遺傳因素,我們發現很多父親脱,孩子也脱,這種的達到50%左右。
脱髮相關因素:5 α- 還原酶
第二因素是就是我們的叫5α-還原酶,這個酶和我們的睾酮結合變成二氫睾酮,二氫睾酮跟毛囊的親和力比睾酮要強5-10倍。親和以後會抑制毛髮生長。
它並不是頭髮掉了不長,而是長的毛髮比過去更細、更短、更軟,這叫毛囊微小化。這是造成雄性禿髮的根本原因。
因為這種酶在頭頂部更明顯,所以很多男性脱髮,只是頭頂性的脱落,而腦袋後面並沒有明顯性的脱髮。
同時5α-還原酶產生的二氫睾酮跟皮脂腺密切的結合,會造成皮脂腺的增生,產生大量的油脂。
脱髮相關因素:微循環因素
還有一個是微循環因素,頭皮的微循環不好的時候,毛囊營養不好。
另外微循環不好的時候,5α-還原酶活性會增強,會產生更多的二氫睾酮,這樣會加重脱髮。
脱髮相關因素:頭皮上的真菌
還有一些真菌,比如頭皮的油脂多的時候,有一種真菌叫“馬拉色菌”,它會讓我們的皮脂分解以後形成“遊離脂肪酸”,這種“遊離脂肪酸”會刺激頭皮產生頭屑、紅斑、瘙癢。同時在炎症過程中也會產生促進毛髮掉落的因子,TGF-β1會加重脱髮。
脱髮相關因素:精神壓力
長時間的加班、熬夜、緊張我們人體會產生兩種物質,微強酸和去甲腎腺上素。這些物質會引起我們頭皮血管收縮,為了保證我們心腦血管的供應,微循環的障礙反過來也會引起我們5α-還原酶的增強。這是循環的、相互關聯的致病因素。
脱髮是一種常見的疾病,可引起脱髮的原因較多,可能是病理上的,也可能是飲食原因,或者是心情抑鬱造成的,在日常生活中應該從飲食、心情、洗頭等幾方面注意,以防止脱髮的發生。
戒煙戒酒
吸煙會使人頭皮的毛細管收縮,影響頭髮的正常生長,所以最好不要抽煙。另外喝酒時會使頭皮發熱和產生濕氣,從而會引發脱髮,在日常生活中最好不要過量飲酒。
合理安排飲食
多食防脱髮的食物,有的脱髮是因為營養缺乏造成的,這樣的情況應該多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物,例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄乾等,除了有針對性的補充營養之外,還要均衡營養,只有均衡營養才能有健康的身體,健康的身體可以使情緒愉快,從而調節其他原因引起的脱髮。
所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。除此之外,還要忌食辛辣油膩類的食物,它們會刺激毛囊分泌過多油脂,從而造成毛囊炎等疾病,這些疾病可以造成部分脱髮。
減壓放鬆
精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會導致脱髮,所以一定要注意自己的情緒健康,經常性的自我減壓,日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。不要有太多的思想包袱,做到心平氣和。平時保證正常的睡眠,不要熬夜。
保護好頭髮
不要經常性的燙髮染髮,因為它對頭皮會有一定的損害,過度的燙染髮會增加脱髮發生的概率。
吹風時不要過熱,過熱的温度會損傷頭皮及毛髮組織。注意房間通風,使頭皮可以輕鬆的呼吸,不要戴太緊的帽子,那樣會使頭皮長時間無法透氣,容易使毛孔鬆弛,引起脱髮。頭皮不能再陽光下暴曬,以免灼傷頭皮。
正確的洗髮
不要過勤洗頭,每週2-3次,洗頭時不要用指甲抓撓頭皮,因為頭皮比較脆弱,很容易劃破,劃破之後就可能會感染各種細菌。
水不能太燙,不要用肥皂等含鹼性成分較多的物質洗頭,以免造成頭皮發乾,洗頭膏一定不能買假的,根據自己的髮質特色選擇合適的洗頭膏。
現在市面上治療脱髮的洗頭膏較多,牌子最響的一個是霸王,可以嘗試一下。洗完頭之後要用清水衝淨,不要讓頭上有洗髮水的殘留。如果不嫌麻煩,可以再洗頭後用一些護髮素,會有一些幫助。
按摩頭部
每日按摩頭部,可以促進頭部血液循環,從而改善脱髮症狀。按摩可以在洗髮時進行,也可以再梳頭時進行,可以用梳子(最好選用黃楊木梳),左右輕輕梳頭幾分鐘,可以促進頭部血液循環。
還有哪些脱髮原因
1、產後
由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙,所以頭髮有充足的成長激素。而產後由於荷爾蒙分泌突然減少,頭髮自然而然就會大量脱落,不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。
脱髮原因:高燒
2、高燒
高燒也會損壞髮根組織,使頭髮大量脱落,特別是持續高燒,對髮根的損壞尤為厲害,不過,在6個月左右後也能恢復正常。
脱髮原因:壓力
3、壓力
現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈,易使人揹負日益沉重的壓力。據研究,壓力與脱髮有密切關係,還會加速人的衰老,使皺紋增加。對此,惟一的對策便是及時卸下重負,讓自己徹底放鬆起來。
脱髮原因:節食
4、節食
節食使頭髮缺乏充足的營養補給,頭髮如缺少鐵的攝入,便會枯黃無澤,最後的結果必然導致大量脱髮。因此,要均衡營養,不要盲目節食減肥。
結語:脱髮這個問題千萬不要小視,這反映了我們身體健康出現了問題,所以如果有遇到這類情況一定要多加註意,很多時候從一些小的方面就能看出身體內部是否有出狀況,希望本篇文章能夠給大家帶來幫助,如果發現頭髮氣味太重,掉髮嚴重的話那麼就一定要警惕了。
相關文章
-
男人這裏的毛越往上長運氣越好
在面相學中,個人的五官都有可能預示着一個人的運勢如何,比如財運、事業運、桃花運等等。這些有好運的面相,有一種你就賺了!那麼到底都有哪些呢?下面我們就來一起看下吧,看看這究竟是怎麼一回事,當然也不能完全依賴這個哦。1. -
男人這處毛髮越硬越能當領導
人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。如果人生沒有一些困難,那麼就不是一個完整的人生。現在我就讓大家看看我是怎麼克服困難的吧。那天,門外下着傾盆大雨,我靜靜地坐在屋裏寫着作業。唉,這題該怎麼寫呀?我咬着筆桿説,到底是多少啊?我 -
男人這地方越大病就越重
每個人都有自己的性格,也有自己的脾氣,有的人呢就是脾氣不好,經常會發脾氣,但是大家知道麼,脾氣太大的話很容易傷身的,會給身體引來各種各樣的疾病,而且脾氣越大,病還越重,所以脾氣不好的人一定要剋制住發脾氣的衝動,為了自己的 -
男人用這物越冬腎臟會越來越虛
夢雨快快點,快快點今天上新學1校報道,一定要表現好一點。知道了媽媽。夢雨的媽媽説今天破例早上做好的。夢雨説太好了,媽媽萬歲。媽媽説趕緊吃飯,吃完飯馬上上學去。夢雨從今往後就坐公共汽車去上學。夢雨和江馨一起去學 -
這種生肖男眉毛越濃密財運越好
什麼樣的生肖男眉毛越濃密財運越好呢?在十二生肖中,不同的生肖之間運勢也不同,通過生肖運勢分析,我們可以知道哪些生肖財運好嗎?其實,不僅通過生肖運勢可以看財運,從眉毛也可以知道財運,那麼,如何從眉毛看運勢呢?這個生肖男眉毛 -
女人這的毛越多越難受孕
步驟1在前面捲髮的基礎上造型,將劉海和耳朵前面的頭髮留出來,剩餘的頭髮分成上下兩個部分。步驟2將分好的上面部分的頭髮呈螺旋狀全部擰到右側,用黑色髮夾固定好。步驟3下面部分的頭髮也以同樣的方式擰到右側,取一款漂亮 -
不論男女身體這處越深活得越久 養生兩搓越搓越健康
雖然現在有很多製造商生產了各式各樣的餌料,但是,並不是每一位垂釣者都很喜歡這些商品餌料。筆者曾經有一段時間因為使用市面上的誘餌窩料跟魚餌沒有什麼收穫,對它們一度很失望。在那段時間,筆者釣羅非魚的時候基本上都 -
這些食物 越吃越有女人味
這些食物 越吃越有女人味雌激素對女人來講非常重要,它是維繫女人第二特徵的重要因素。雌激素可以使女人的皮膚看上去柔嫩、細膩。但是隨着年齡的增長,雌激素的分泌量也隨之減少,皮膚失去以往的光澤和彈性。如果想延緩衰 -
男人這處毛多錢財越多財運越旺
身體上的體毛男人覺得是陽剛的象徵,但是身上這個部位的毛可不僅僅代表着陽剛哦,它更是代表福氣和健康身體的象徵,那麼身體的哪些部位長有毛,會是預示着你有王者相,會給你帶來富貴呢?肚子長毛肚子上長毛的人,可以説天然生成具 -
每個女性都想自己越發女人味 4種食物讓你越吃越有女人味
大學生實習個人鑑定表自我鑑定怎麼寫呢?其實主要圍繞三點:實習目的、實習內容、實習收穫。下面由本小編精心整理的大學生實習個人鑑定表自我鑑定,希望可以幫到你哦!大學生實習個人鑑定表自我鑑定篇一在去年的8月份,我離