老中醫的最愛:石斛,石斛的功效有哪些?吃石斛的禁忌
當前,不少人在保健身體、預防疾病時,會堅持中醫養生、西醫治病的原則。如果出現了某些病症,會尋求西醫進行治療,如果沒有病症,則會選擇中醫保劍説到中醫保健除了按摩穴位外,中藥的使用是更常見的。那麼,石斛的功效有哪些?吃石斛的禁忌有哪些呢?下面就快和本站一起了解吧!
石斛的功效
石斛性味甘淡、微鹹、屬寒性,歸胃經、腎經、肺經,具有益胃生津、滋陰清熱的作用。同時對虛熱不退、陰虛火旺也有緩解作用。
生活中,鐵皮石斛越來越得到大家的重視,甚至成了某些地方的特產,那麼食用時有哪些好處?
1、降血糖
食用石斛能吸收抗氧化物質,其具有抗氧化功能,不斷的增強胰島素的功效,胰島素對血糖的作用大家是知道的,胰島素活性強,血糖能得到有效控制。所以,身邊有高血糖患者,不妨服用一點石斛。
2、降血脂
除了降血糖之外,食用石斛還能起到降血脂的作用,其中的某些特殊物質,能夠擴張血管,降低血液粘稠度,使得血液循環更好,血液得到淨化,流通更加順暢,新陳代謝更好,血脂會降低很多。
3、保護腸胃
合理的飲食能促進健康,但是不合理的飲食則會損傷健康,特別是對腸胃的損傷更大。
食用石斛,可以促進胃液的分泌,使得其在腸胃表面形成了保護膜,這樣的保護膜能抑制幽門螺旋桿菌,極大的保護好腸胃。
4、滋陰
對於女人來説,滋陰是非常重要的事情,男為陽、女為陰,陰陽協調才是健康的基矗女人需要進行滋陰,作為滋陰聖藥,石斛的功效極大,能夠充分的起到降鬱解燥的作用。
5、養肝
肝臟健康身體好,肝臟的好壞,對身體影響甚大。保護好肝臟,可以吃石斛完成。一直以來石斛都是很多肝臟藥物的主要成分,例如石斛夜光丸。如果你的肝臟被損傷,也可以吃點石斛緩解一下。
石斛的禁忌
石斛的毒性以及毒作用是比較少的,而且臨牀應用病症範圍越來越廣,在現代還可以幫助治療慢性胃炎,糖尿病,熱病傷津,治療疔瘡、心腦血管疾病如腦血栓,動脈硬化,血管脈管炎等。另外,石斛在治療口臭,眼病,萎縮性胃炎,淺表性胃炎,慢性結腸炎,以及消暑,抗癌,抗衰老等方面廣為應用,具有較滿意的療效。
石斛在中醫看來,可以治療熱病傷津,舌幹口渴,虛熱不退,肺燥乾咳,胃陰不足,肝腎陰虧,目失所養,視物昏花及腰腳軟弱。
但是石斛是滋陰的,滋陰容易留滯痰濕,所以痰濕體質不適合用石斛,主要表現為陽虛、怕冷,舌厚膩。熱病早期陰未傷者,濕温病未化燥者,脾胃虛寒者,也不應該用石斛。
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