女性裸睡的壞處你知道嗎?小心陰道炎!
裸睡是近年來比較提倡的睡眠方法,裸睡能放鬆神經,改善失眠。現在正值夏天,裸睡的人也越來越多,裸睡衞生嗎?裸睡會引起陰道炎嗎?
裸睡會引發陰道炎嗎
專家指出,裸睡有引發陰道炎的危險。許多女性的婦科炎症都是在不經意間感染,隨處可見的細菌就可能讓陰道炎不知不覺的找上你。這幾年提倡的“裸睡”,其實對衞生狀況要求很高。但家裏不可能做到無菌,沙發、椅子甚至牀上,都難免成為細菌的聚集場所。
夏天炎熱、多雨潮濕,人身上的汗液、病菌也是最多的,隨處倚靠後,沙發套、牀單、被套也就成為病菌温牀。當你清涼着下半身坐在沙發上,細菌就會趁虛而入引起陰道炎了。如果你或者你老公有腳氣、腳癬或其他皮膚病,牀單、被套裏就會滋生着無數病菌,加上我們的被褥洗換率遠遠低於內衣褲,於是裸睡時,細菌也會乘機侵襲,就給你帶來了各種婦科炎症。
尤其青春期少女,由於年齡小,對生殖衞生知識的貧乏,如果有裸睡的習慣正好致使會陰受不潔牀上用品的污染,病菌乘機滋生進犯,引起“少女陰道炎”。對於青春期的女生,正在發育的器官是很脆弱的,如果小小年紀就被感染髮病一次,對生殖系統今後正常發育的打擊是很嚴重的。
因此,在濕熱的季節裏,女性在家千萬別圖清涼、性感而忽略了穿內褲。如果要裸睡一定要先治好腳氣和其他皮膚病,牀單也應勤更換。出門時要注意少穿緊身褲、丁字褲和透氣性不好的牛仔褲。另外,正常情況下每天用專盆、清水清洗外陰一次就可以了,不要用任何洗液,如果發現有哪些不適一定要在醫生指導下用藥,切不可盲目採取措施。
哪些習慣容易引發陰道炎
一、經常入住不衞生的賓館
有一種常見的陰道炎叫“滴蟲性陰道炎”,它是陰道毛滴蟲引起的。而毛滴蟲適應性很強,在半乾的毛巾中能生存1天,在自來水中能生存5天。因此,外出旅遊一定要注意選擇有衞生保障的住所,少去衞生較差的小旅館,避免經馬桶、被褥、毛巾等感染上病菌。
二、游泳不潔
不少人游完泳後常覺得私處瘙癢,這很可能是陰道炎。遊“野泳”或游泳池的水不乾淨,消毒不到位等,水中的病原體就可能侵襲陰道。游泳前,要先排除自己沒有陰道炎等易傳染的婦科疾病,以免加重病情或傳染他人。游完泳後,要用流動的清水沖洗外陰,注意多喝水。
三、經常用洗液
有些人認為,用洗液每天清洗,才能洗去瘙癢、白帶等,這其實是女性朋友最容易犯的錯誤。事實上,陰道有強大的自淨和防禦功能。盲目使用洗液,反而可能破壞陰道的自我防禦系統,打破酸鹼平衡,加重或引起疾病。其實,每天更換內褲,用清水清洗外陰即可。
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