面癱怎麼辦 中醫教你自我按摩療法
在日常生活中,面癱這個詞常常被用來形容經常面無表情的人。但是在醫學領域,面癱就是一種疾病,面癱即面神經麻痺。引起面癱的原因很多,如腦血管病變等。面癱可以通過中醫按摩的方法進行治療。
一: 自我按摩治面癱
1: 雙手拂面:四指併攏,兩手掌自下頦沿鼻兩側向上推至額部,再從額分推至太陽穴,沿面頰推至下頦。用力要輕柔,共推8次。
2: 捏患側額部:用手的拇指、食指捏患側的額部,從眉頭至眉梢捏8次。
3: 推擦太陽穴:太陽穴位於眉梢與外眼角聯線中點向後一橫指處。用手掌的掌根,自患側太陽穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。
4: 揉按四白穴:位於瞳孔直下一橫指半處。用食指順時針與逆時針揉按四白穴,各揉按16次。
5: 推擦地倉穴:地倉穴位於嘴角旁一橫指處。用手掌的掌根自患側的地倉穴,向耳根部推擦32次。
6: 揉按醫風穴:醫風穴位於耳垂後凹陷中。用手的食指順時針與逆時針揉按醫風穴,各揉按16次。
二: 以上步驟早晚各重複一,並應注意面部保暖。通過上述按摩,能疏通經氣,調和麪部氣血,促進疾病的恢復。
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