駕駛員如何保持個人衞生
駕駛員如何保持個人衞生
1、每次出車之後都要認真洗手,這是預防病毒傳染的重要措施。要時常保持雙手潔淨,洗手時手心、手背、手腕、指尖、指甲縫都要清洗,肥皂或洗滌液要在手上來回搓10~15秒,整個搓揉時間不應少於30秒,最後用流動水沖洗乾淨。
2、開車時最好不要開空調,把車窗打開,保持車廂內空氣流通。非典型肺炎是呼吸道傳染病,主要通過近距離空氣飛沫等方式傳播,空氣流通後,病原菌的濃度稀釋了,感染的可能性就很小。
3、如果汽車曾經借給他人使用,那麼最好能對車門把手、方向盤、擋位撥杆等經常性接觸容易發生交叉感染的部位進行消毒。藥店、超市比較常見的消毒液以及醫用酒精均可以有效地抑制病菌。車廂內消毒以噴灑、擦拭方式為主。
4、儘量不要把汽車借給別人使用,儘量不要搭載家庭成員以外的人。
5、要養成經常洗手的習慣,飯前便後更應洗手,還要經常剪指甲,防止微生物、細菌躲藏在裏面。
6、注意口腔的清潔衞生,堅持每天刷牙漱口,養成良好的衞生習慣。飲食後,要用清水或温水漱口,將口腔內的食物殘渣吐出來,學會不同目的選擇不同漱口水。選取材料好的牙線或則充牙器清理夾在牙縫裏的細小食物殘渣。
7、注意皮膚的清潔,經常洗澡,換衣服,除去皮膚上的汗垢,塵污和皮屑等不潔之物,保持皮膚的清潔衞生。
8、如患有消化道和呼吸道傳染病等,應停止工作,及時醫療,病癒後也應定期檢查。
9、飯前、便後流水洗手,餐具、茶杯、毛巾單獨使用,不吃半熟菜,少吃涼拌菜,水果要洗淨削皮。
10、避免在衞生條件差的街邊進食,尤其是流行季節更需提高警惕。去南方沿海地區旅遊時,避免生食水生貝類、海鮮如蛤蜊、泥蚶、毛蚶、牡蠣等食品。
相關文章
-
雪後駕駛如何保證生命安全
雪後駕駛如何保證生命安全一下雪,司機不光要提防着地面上的冰和積雪,還要時刻小心着擦肩而過的車輛和行人,另外這兩年機動車駕駛員快速增加,許多沒有冰雪天氣駕駛經驗的新手上路,給雪天行車造成了很大困難。早晨起來,許多車 -
駕駛員夏季要如何養胃
駕駛員夏季要如何養胃1、注意休息,不要過度疲勞,因為無論是體力勞動或是腦力勞動,如果疲勞過度,都會引起胃腸供血不足,分泌功能失調,胃酸過多而粘液減少,使粘膜受到損害。2、不要飢一頓飽一頓或者暴飲暴食,飢餓時胃內的胃酸、 -
駕駛員手指關節疼痛如何治療
服裝裁剪是服裝製作的基礎,而“量體裁衣”則是服裝裁剪最基本的要求。任何一個時裝款式,由於量體、裁剪的好壞不同,都將產生完全不同的效果。 因此,對於所有學習服裝裁剪製作的人來説,是否掌握了量體裁衣的基本知識,這對 -
如何擺脱駕駛員開車的疲勞感
目錄:第一章:7招應對駕駛員疲勞駕駛第二章:有車族的健康隱患 愛開快車的人可能有病第三章:你想省油嗎 跟我學幾招長時間的駕駛會讓駕駛員感覺到非常的疲憊,並且的注意力難以集中。這樣情況就比較危險了,一旦有個意外後果就 -
超速行駛會給駕駛員帶來哪些傷害
由於濃厚的拉丁舞舞台粧混合着汗水,沾在皮膚的表層上損失較大,因此都需要進行及時的卸粧,然而拉丁舞的粧容所用到的色彩相對比較鮮豔,用品上也較繁多,要如何進行乾淨的卸粧過程,才能還給肌膚一個清透的狀態呢?下面與大家分 -
駕駛員保護眼睛 眼防護的八個注意事項
【年代】:宋【作者】:辛棄疾——《摸魚兒》【內容】:更能消、幾番風雨,匆匆春又歸去。惜春長怕花開早,何況落紅無數!春且住。見説道,天涯芳草無歸路。怨春不語。算只有殷勤,畫檐蛛網,盡日惹飛絮。長門事,準擬佳期又誤。蛾眉曾有 -
新手駕車 如何使得駕駛之路安全又輕鬆
隨着生活水平的不斷提高,愈來愈多的人們加入了有車一族,同時也代表着更多的新手即將開啟自己的駕駛之路。安全駕駛也就成為很多新手頭疼的問題。那麼我們如何才能做到安全駕駛呢?是否有特別的安全駕駛技巧呢?新手開車注意 -
兩性如何保持生殖器官衞生
在暑假裏我準備出去實習,這是我計劃已久的事情了。之前因為各種事情耽誤了,假期的時間總是抽不出空來,所以一直想實習卻沒有成功。不過這個暑假我是再也不會浪費時間了,我已經決定了。我的專業是中文專業,現在這種專業已經 -
上高速出示電子駕駛證可以嗎?駕駛證丟失有電子駕駛證能開車嗎?
雖然電子駕照還沒有在市場上廣泛的使用,但是自它上線以來,卻擁有極高的話題的,畢竟對於一些經常忘記帶駕駛本的司機來講,電子駕照為他們提供了極大的方便,下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、上高速出 -
孕婦口腔衞生如何保持
注意個人衞生是人們日常生活的一個重要內容,因為個人衞生直接影響到個人的身體健康。而對於孕婦來説,就更是如此了,孕婦的個人衞生很可能會影響到胎兒的身體健康。所以,懷孕的媽媽們在懷孕期間特別要注意自己的個人衞生,尤