老人肌肉萎縮怎麼辦
老年人由於身體機能的下降容易出現這樣那樣的疾病,所以老年人在衣食住行上面都是需要做好自我護理,家人也應該多關心老年朋友,一旦老年朋友出現這樣那樣的問題,一定要協助治療才行,而且要做好對於老年朋友的護理工作,那麼老人肌肉萎縮應該怎麼辦才好。
老人肌肉萎縮會嚴重影響到老人朋友的生活,所以我們一定要想辦法來治療和緩解老人肌肉萎縮,老人肌肉萎縮需要老年朋友做到勞逸結合並且要有樂觀的心情和合理的飲食。
1、勞逸結合
不要強行進行鍛鍊,因為強行鍛鍊會因骨骼肌疲勞,而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。
2、保持樂觀愉快的情緒
較強烈的長期或反覆精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化,可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調,使肌跳加重,使老人肌肉萎縮發展。
3、預防胃腸炎
胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂,尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害,從而使老人肌肉萎縮患者肌跳加重、肌力下降、病情反覆或加重。
4、合理調配飲食結構
老人肌肉萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充,提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質,以增強肌力、增長肌肉,早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物,並積極配合藥膳,如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等,禁食辛辣食物,戒除煙、酒。
5、嚴格預防感冒
老人肌肉萎縮患者由於自身免疫機能低下,或者存在着某種免疫缺陷,老人肌肉萎縮患者一旦感冒,病情加重,病程延長,肌萎無力、肌跳加重,特別是球麻痺患者易併發肺部感染,如不及時防治,預後不良,甚至危及患者生命。中晚期患者,以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主,並採用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。
上文我們介紹了老年朋友不但自己要懂得如何護理好自己,而且老年朋友的家人也應該注意做好老年朋友的日常護理工作,老人肌肉萎縮是比較常見的一種症狀,上文詳細介紹了老人肌肉萎縮應該如何治療和緩解。
相關文章
-
老人肌肉萎縮咋辦
隨着年齡的增長,老人的身體機能也在不斷的下降,經常會出現這樣或者那樣的問題,所以中老年人在生活中一定要做好自我的護理和預防,這樣才能更好的避免疾病。肌肉萎縮是老年人經常會出現的症狀,也是人體的自然生理現象,可是肌 -
老年人小腿肌肉萎縮應該怎麼治
簡單的卷邊寶寶帽子,全程短針鈎編,很開愛哦。主要材料:八股情人棉 2兩白色八股情人棉 適量所需工具:剪刀 一把縫合針 一支製作步驟:第1步:帽子主體第2步:帽子耳朵第3步:成品圖第4步:成品圖 -
肌肉萎縮肌營養不良怎麼辦
肌肉萎縮有不同程度的萎縮現象,比如説吃不好營養跟不上也會導致肌肉萎縮的,還有神經損傷了和廢用性脊縮。每位病患者病情不同,建議去醫院做一個詳細的檢查。去做檢查的時候最好把自己的詳細情況和醫生説清楚,有沒有什麼家 -
老人肌肉萎縮做什麼運動?
中老年人的身體出現一些肌肉萎縮的情況是非常正常的,只要在生活中多加鍛鍊也是可以預防這個疾病的。老人肌肉萎縮一般是長時間沒有鍛鍊導致肌肉免疫退化,經過一些合理的鍛鍊是可以預防的。一是平衡性鍛鍊。休斯敦健康科 -
肌肉萎縮痛怎麼辦
肌肉萎縮是指橫紋肌營養障礙,肌肉纖維變細甚至消失等導致的肌肉體積縮小。病因主要有:神經源性肌萎縮、肌源性肌萎縮 、廢用性肌萎縮和其他原因性肌萎縮 。肌肉營養狀況除肌肉組織本身的病理變化外,更與神經系統有密切關 -
怎麼預防老年肌肉萎縮病
出自宋代陸游的《蝶戀花·桐葉晨飄蛩夜語》桐葉晨飄蛩夜語。旅思秋光,黯黯長安路。忽記橫戈盤馬處。散關清渭應如故。江海輕舟今已具。一卷兵書,歎息無人付。早信此生終不遇。當年悔草長楊賦。【譯文及註釋】譯文我於深 -
頸椎肌肉萎縮怎麼辦
現在的上班族因為長時間低頭整理文件或者對着電腦,由於長時間姿勢不變或不當,頸椎往往會感到痠疼。時間久了會導致頸椎病的發生。頸椎病會導致肌肉萎縮?很多人應該會和小編一樣對這個説法表示不相信,但事實證明這是有可能 -
肌肉萎縮疼痛怎麼辦
篇一:藏在心底的小祕密作文我的心底住着一個祕密,一個不為人知的祕密。一轉眼周末到了,我還有一大堆作業沒寫呢!我立馬趴在桌子上奮筆疾書,時間似一匹野馬,怎麼也追不上。兩個小時過去了,我才完成了四分之一。我眼前彷彿出現 -
左臂肌肉萎縮怎麼辦
在我們的日常生活中由於我們一些不正常的生活習慣,以及長期不能夠更好的進行體育運動特別容易導致我們身體出現一些症狀,其中左臂肌肉萎縮就是我們比較常見的一種現象,它嚴重地影響着我們的身體健康,所以它的治療也是至關 -
老人勤鍛鍊 肌肉不萎縮
老人勤鍛鍊 肌肉不萎縮健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎,是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度,同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編為您精選了一些保健養生知