老人長途旅行防栓塞
隨着氣温逐漸回升,許多老年人都擬定了乘飛機、坐火車或汽車外出旅遊、探親訪友的計劃。對此,醫生提醒老年人,長途出行須多活動身體,提高警惕性,注意預防和治療易發疾病。
乘坐飛機、火車或汽車時,由於行動不便,長時間坐在狹小的座位上不活動,導致雙下肢靜脈血液迴流減慢,血液淤滯,從而使下肢靜脈血液發生凝固形成血栓。在下地活動後,血栓脱落,隨血流經右心室到達肺動脈並在此形成栓塞,引起肺梗塞,使肺臟血氧交換困難,引起呼吸困難、胸痛、咯血等。
任何人都有形成下肢靜脈血栓的可能,一般情況下,小血栓形成後有70%可自行消融吸收,但在某些高危人羣中,如糖尿病、腎病綜合徵、肥胖症、高脂血症、心腦血管病等患者,孕婦和吸煙、酗酒者等,血栓會變得更嚴重。由於這些人羣血液黏稠度升高,血流緩慢,容易形成血栓,如果是在旅途中攝入過多的咖啡或酒精,可引起脱水,更增高血液黏稠度,增加血栓形成的危險。
醫生提醒長途出行的老年人,特別是有高危病症的老年人羣,如降糖藥、調脂藥、擴血管藥等。同時最好服用適量的抗凝劑,如小劑量阿司匹林等;二要注意在旅行途中多喝水,多起來走動走動,活動四肢;三,近期出現腦梗塞、心肌梗塞症狀的患者,調整出行計劃,以確保自身安全;四,在旅途中或旅途結束後出現下肢疼痛,肢體明顯腫脹時,應儘量不要活動,抬高下肢,以避免血栓脱落栓塞肺動脈,等候醫生處理;五,突然出現呼吸困難、胸痛等症狀,應立即呼救求醫,尋求最佳治療時機。
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