女性更年期綜合症有哪些症狀?
女性最不願意聽到別人説自己進入更年期了,相信有很多人呢都不願意接受更年期的到來。更年期預示着自己開始變老了,有誰想自己變老呢?有時候老師總會莫名其妙的對我們發脾氣,我們總會説這老師更年期到了。但是對於更年期的瞭解我們完全不懂,女性更年期綜合症的症狀是什麼呢?
更年期綜合症的表現最典型的症狀是潮熱、潮紅。多發生於40~60歲,大多數婦女可出現輕重不等的症狀,有人在絕經過渡期症狀已開始出現,持續到絕經後2~3年,少數人可持續到絕經後5~10年症狀才有所減輕或消失。人工絕經者往往在手術後2周即可出現圍絕經期綜合徵,術後2個月達高峯,可持續2年之久。
(1)月經紊亂:是更年期婦女最普遍、最突出的表現。月經經常延遲,甚至幾個月才來潮一次,經量也逐漸減少。當雌激素越來越少,已不能引起子宮內膜變化時,月經就停止了,稱為絕經。
(2)陣熱潮紅:是更年期主要特徵之一,部分婦女在更年期內由於雌激素的水平下降,血中鈣水平也有所下降,會有一陣陣地發熱、臉紅、出汗,伴有頭暈、心慌,持續時間為一兩分鐘或12分鐘—15分鐘不等。
(3)心血管及脂代謝障礙:可能會出現冠心病、糖尿病。
(4)神經、精神障礙:有的婦女,血壓上下波動較明顯,可能有情緒不穩定,易激動,性格變化、記憶力減退、周身不適等。
(5)運動系統退化:出現腰、背四肢疼痛,部分婦女出現肩周炎、頸椎病。
對於進入更年期的女性來説,通過食物來治療更年期中出現的各種症狀是最好的辦法。女性更年期應多吃富含B族維生素的食物,這些食物均有保健神經系統、促進消化、鎮靜安眠等多方面功效。對於貧血的患者可以多食用些蛋白質豐富的食物來緩解症狀。
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