如何阻擋子宮的“不速之客”
如何阻擋子宮的“不速之客”
子宮肌瘤是女性生殖器官最常見的良性腫瘤之一,在30~50歲女性中發病率極高。由它引起的月經不調、腹部腫塊、疼痛、白帶增多、不育、循環系統症狀等,讓姐妹們痛苦不堪。子宮肌瘤是一種依賴於雌激素生長的腫瘤,在高雌激素環境中,如妊娠、外源性高雌激素等情況下生長明顯,絕經後肌瘤逐漸縮小。
由於肌瘤的大小和位置不同,大多數子宮肌瘤患者早期沒有自覺症狀,失去了寶貴的治療時機。那麼,如何儘早發現子宮肌瘤呢?
陰道異常出血:為最常見的症狀,表現為絕經後陰道流血或月經異常,約佔65、5%~78、2%,其中以週期性出血(月經量過多、經期延長或者月經週期縮短)為多,非週期性(持續性或不規則)出血佔1/3。
腹部包塊:多見於子宮肌瘤肉瘤變者。包塊可迅速增大,若肉瘤向陰道內生長,常感陰道內有塊物突出。子宮常增大,外形不規則,質實偏軟。
腹痛、腰痠、下腹墜脹:患者通常無腹痛,但當肌瘤蒂扭轉時便會出現急性腹痛。常見症狀是下腹墜脹、腰痠背痛等,經期加重。
陰道分泌物和白帶增多:一般為漿液性,合併有感染時可為膿性,有惡臭。
下肢浮腫:若腫瘤較大,可壓迫膀胱或直腸出現刺激症狀,壓迫靜脈可出現下肢浮腫。
另外,晚期患者可有消瘦、貧血、發熱、全身衰竭等症狀。
子宮肌瘤的治療方式取決於患者年齡,肌瘤的部位、體積大小、生長速度,以及造成子宮的變形情況,是否保留生育功能,等。如果肌瘤較小,無症狀,一般不需要治療。尤其是接近絕經期者,因絕經後雌激素水平低落,肌瘤會自然萎縮或消失,只需定期(3~6個月)複查即可。如複查發現肌瘤增大或症狀明顯時,再考慮進一步治療。
廣大育齡婦女應重視自己的健康,養成良好衞生習慣,保持外陰清潔、乾燥,內褲宜寬大。若白帶過多,應注意隨時沖洗外陰。大多數女性都是在普查或因其他原因檢查時偶然發現子宮肌瘤的,要養成定期進行婦科檢查的好習慣,最好是每半年作一次B超或婦科檢查。肌瘤增大較明顯,出血嚴重者,要及時治療。經期及產後要特別注意保養,嚴禁房事,保持外陰和陰道清潔。儘量保持心情舒暢,情緒穩定,減輕來自工作、學習、生活中的競爭壓力。注意保暖,避免受寒,尤其是淋雨。
人工流產次數多會導致子宮肌瘤。因此,夫妻雙方應積極採取避孕措施,儘量避免或減少人工流產次數。年齡較大的婦女,或已絕經的婦女又出現陰道流血,應提高警惕。服用雌激素的婦女具有高度發生子宮內膜癌的危險,要根據醫囑合理使用,絕經後尤應注意,以免子宮肌瘤長大。
飲食要富於營養,合理搭配,宜清淡,易消化,多吃含蛋白質、維生素的食物;如果月經量過多,要多吃富含鐵質的食物,以防缺鐵性貧血;忌食辛辣生冷刺激性食物。
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