自制降糖茶的做法有哪些
降糖茶是提取具有降糖作用植物的枝、葉、根等,經過烘烤或曬乾,用開水沖泡的茶,降糖茶相對副作用小,適合老年人的保健飲用。這對治療糖尿病很有效,非常適合糖尿病的患者飲用,它能有效的降解身體的含糖量,自制降糖茶的做法有哪些?讓我們通過下文來了解一下吧。
1.單味茶單味茶治療糖尿病不僅有效,且綠茶優於紅茶,老茶優於新茶,冷水茶優於沸水泡飲。 冷水茶:取未加工的粗茶10克,用200毫升冷水浸泡5小時即可。每日3次,每次50~150毫升.堅持服用40~60天,可收到明顯療效,個別病情較重者,可再延長飲用時間。
2.藥茶苦瓜茶:茶葉5克,鮮苦瓜1個,水適量。將苦瓜截斷去瓤,納入茶葉,放在通風處陰乾,每次用6~9克,水煎或開水泡,作茶飲用。苦瓜有類似胰島素的作用,可降低血糖。
3.柿葉茶:茶20克,鮮柿葉50克,開水適量。先將柿葉沖洗乾淨,然後用熱水燙,數分鐘後撈出晾乾。將柿葉與茶一起沖泡,即可飲用。可適用於糖尿病患者消渴多飲症。
4.代茶玉米鬚茶:玉米鬚200克,將玉米鬚洗淨,浸泡片刻,上火熬製成汁即可。具有明顯降低血糖的作用。
自制降糖茶的做法有哪些?看了上文,想必你已經知道答案了吧。糖尿病患者每天除飲食外,最必不可少的就是飲水,首先在此提醒患者千萬不要限制飲水,限制飲水會加劇糖尿病的發展,專家建議糖尿病患者在飲水的同時可以自己製作降糖茶,平時的保健也要相當的注意,只有把握好自己的病情才能過上正常人的生活,在此提醒糖尿病患者,要注重飲食是治療的基礎。
標籤:降糖
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