菊花長什麼樣子的圖片 菊花有哪些功效與作用
菊花在我國是一種比常常用的中藥材,菊花的味道比較甘苦,性微寒,可以起到清熱解火和消暑的作用,夏天之後,菊花茶是必不可少的。菊花茶還可以緩解頭痛和口腔潰瘍的症狀。其中的類黃酮物質已經被證明,對於自由基有很強的清除的作用,而且在抗氧化、抗衰老等方面卓有成效。那麼,菊花長什麼樣子呢?下面,我們來看看本站帶來的關於菊花的功效與作用的介紹吧!
本文目錄
1、菊花長什麼樣子的圖片
2、菊花怎麼挑選
3、菊花有哪些營養價值
4、菊花有哪些功效與作用
菊花長什麼樣子的圖片
菊花怎麼挑選
1、顏色太鮮豔、太漂亮的菊花不能選,可能是硫磺薰的,這種菊花用滾水沖泡後,有硫磺味。要選有花萼,花萼偏綠色的新鮮菊花。
2、顏色發暗的菊花也不要選,這種菊花是陳年老菊花,且受潮了,可能還長了黴,這樣的菊花吃了對身體有害。
3、用手摸一摸,鬆軟的,順滑的菊花比較好;花瓣不零亂,不脱落,即表明是剛開的菊花就採摘了。
菊花有哪些營養價值
菊花的主要成分有揮發油(0.20-/0 -0.85%)、腺嘌呤、膽鹼、水蘇鹼、菊苷及黃酮類化合物。揮發油主要有龍腦、樟腦、菊酮和醋酸龍腦酷等成分,黃酮類成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。此外,菊花中還含有豐富的維生素、氨基酸、微量元素等。杭白菊中維生素E含量較高。
菊花有哪些功效與作用
1、降血壓:菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
2、明目:菊花除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常可以泡一杯菊花茶來喝,能消除眼睛疲勞。如果每天喝3-4杯的菊花茶,對恢復視力也有一定作用。
3、提神:菊花是一種神經強壯劑,能增強毛細血管的抵抗力,可延緩衰老,增強體力。菊花有良好的鎮靜作用,經常食用能使人肢體輕鬆,醒腦提神。
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