不同症狀的降脂方法 中醫降血脂藥膳粥
三高病人的不斷增加,在冬季的時候可以進行一些食補養生。老年人在冬季的時候很容易會出現一些毛病,因為在預防和治療的過程中很重要,可以防治老年性常見疾病的發生。節前、節後飲食大魚大肉,對高血脂病人很不利,有哪些方法可以治療呢?小編給大家分享一下根據不同症狀降脂方法,推薦的中醫降血脂藥膳粥,一起來看看吧!
中醫學認為,人到40歲以後,腎氣漸衰,腎陽腎陰皆虛,相火易妄動,致肝陽上亢,甚則化火,木旺則克土,引起胃脾功能失調,實熱鬱結,痰濕內生,濁阻而引起高脂血症。進一步發展到痰濕濁阻愈甚,最終導致經脈阻塞,而出現胸脾心痛等冠心病症狀。因而中醫多采用滋陰補腎、清熱化痰、健脾利濕等療法治療高脂血症。
肝腎陰虛型
若高脂血症病人伴有年邁體衰、腰膝痠軟、耳鳴眼花、舌苔薄、舌質紅、脈細沉,則屬虛證,治應滋陰補腎。
黃精銀胡粥
黃精、銀柴胡各10g,大米00g,白糖適量。將2味藥擇淨,同放鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時,調入白糖,再煮1-2沸即成,每日l劑。
珍珠母骨皮粥
珍珠母30g,地骨皮15g,大米l00g,白糖適量。將2味藥擇淨,放人鍋中,加清水適量,浸泡5-10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調入白糖,再煮1-2沸即成,每日1劑。
痰濁中阻型
老年高脂血症伴有四肢倦怠、腹脹納差、咳嗽多痰、大便溏瀉、脈滑、舌苔膩者,治應祛濕除痰。
陳皮苡仁粥
陳皮19g,苡仁、大米各50g,白糖適量。將陳皮擇淨,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~lO分鐘後,水煎取汁,加苡仁、大米煮粥,待熟時調入白糖,再煮1~2沸即成,每日1劑。
三豆燕麥粥
綠小豆、扁大豆、赤小豆、燕麥各30g,紅糖適量。將三豆、燕麥研細,同放鍋中,加清水適量煮粥,待熟時調入紅糖,再煮1~2沸即成,每日2劑。
氣虛血瘀型
如果病人血脂增高且有心痛胸悶、痛處固定、脈弦、苔薄,舌質紫暗,説明病人氣虛血瘀並有冠心病可能。可用補氣養血。
人蔘桂元粥
人蔘3g,龍眼肉10g,大米l00g,紅糖適量。將人蔘研為細末備用;先取大米、龍眼肉煮粥,等熟時調入人蔘末、紅糖,再煮1-2沸即成,每日1~2劑。
龍眼桑椹粥
龍眼、桑椹各l0g,大棗5枚,大米150g,白糖適量。將大米淘淨,與龍眼、蓮米、大棗同置鍋中,加清水適量,煮為稀粥,待熟時白糖調服,每日1~2劑。
脾虛濕盛型
如果病人血脂增高且飲食不化,胸脘痞悶,腸鳴泄瀉,四肢乏力,形體消瘦,面色萎黃,舌淡苔白膩,脈虛緩。治應健脾滲濕
蕎麥扁豆粥
蕎麥、扁豆各50g紅糖適量。將蕎麥、扁豆研細,同放鍋中,加清水適量煮為粥糊,待熟時加入紅糖,再煮1~2沸即成,每日早晚各空腹温服,每日1-2劑。
茯苓扁豆粥
茯苓lOg,白扁豆15g,大棗10枚,大米50g。將茯苓研為細末;大棗去核備用;將扁豆,大棗、大米加清水適量煮粥,待沸後調入茯苓粉,煮至粥熟服食,每日1劑。
通過本文的學習,詳細你對根據不同症狀降脂方法有了一定的瞭解,這幾款中醫降血脂藥膳粥你學會了嗎?高血脂病人可以根據自身狀況,選擇適合自己的養生藥膳。
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