寶寶長得慢調理方法
孩子是每個家庭的天使,他給我們帶了歡樂,童言無忌的語言讓每個人捧腹大笑。但是孩子畢竟是孩子,也會讓大人為他操碎心。如果自家的孩子長得比同齡人慢,家人就會開始擔憂是不是自家的孩子出了什麼問題。現在媽媽的福利來了,我們會教會你如何調養孩子的健康。
寶寶媽媽別心急,我們以中醫的營養餵養方案來幫助你,配合調理,中醫提倡寶寶要10分養,,現在主要是你們沒意識到寶寶這樣是因為餵養不當造成的,這樣只要調整寶寶的飲食結構,寶寶就會很快調整過來.你們要這樣做:
1.多喝白開水:早上起來就喝白開水(因為這樣可以補充晚上丟失的水分,清理腸道,排除廢物,喚醒消化系統及整體機能的恢復,清潔口腔等!寶寶媽媽們,不要忘記了哦!),半小時後再喝奶,喝奶後再喝幾口水(以便稀釋奶和清潔口腔).
2 喝奶和吃輔食(待後説明)時間要有規律,有間隔,3到4小時一次,晚上可以4到6小時,是因為寶寶的腸胃嬌嫩,發育不完全,需要充分排空和休息,保證消化、吸收功能正常運作。先少量吃輔食,此時胃口較好,容易接受輔食,由於輔食量少,沒吃飽,所以再吃奶。晚上操作難,就只喝奶。
3 中間時間以喝白開水、榨自制的新鮮的果汁為主,不要吃其他東西,補充充足水分和微生素,促進消化、吸收功能的完善,排除體內廢物和毒素。(注意的是自制果汁必須衞生,新鮮,即做即喝,不要存放,配方有:胡羅卜,蘋果,青瓜,梨,西紅柿等,先從少到多,用開水隔杯温熱再喝,有條件上午、下午各一次,一定要保證每天一次)
4 寶寶出生以後,主要吃乳類食物,但隨着寶寶的長大,只靠母乳已不能滿足他們的全部營養需要了,因此,必須及時地給寶寶添加輔食,以提供寶寶生長髮育所必需的營養。
在孩子的成長過程中,營養均衡是非常重要的。如果孩子長得慢,媽媽們不要先自己亂了陣腳,要多讀讀書,從書中找出幫助孩子長大的方法。正如我剛才説的,孩子的飲食營養均衡很重要,所以媽媽們要不辭辛苦的為孩子做有營養的食物哦,這樣每個孩子都能在媽媽的細心照顧下茁壯成長。
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