相关豌豆的精选知识

吃什么食物可防癌 男性吃豌豆可以预防癌症

吃什么食物可防癌 男性吃豌豆可以预防癌症

现在癌症成为了人们健康的一大杀手的,特别是男性,男性在社会上承受压力巨大,因此来说,很容易受到癌症的侵扰的,因此来说,男性预防癌症的话,一定要做到尽早开始的,现在科学发现,男性吃豌豆是有助于预防癌症的,倒是是怎么回事呢?...

细数吃豌豆的五大保健功效!

细数吃豌豆的五大保健功效!

豌豆又叫胡豆。它的苗,弯弯曲曲,因此叫豌豆。那么吃豌豆有哪些好处呢?豌豆的营养价值和吃法有哪些呢?一起来了解下。豌豆的功效与作用在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防...

豌豆尖汤的做法 竟然这么简单

豌豆尖汤的做法 竟然这么简单

豌豆尖是人们在炎热的夏季必吃的解暑神器,除此之外,它不但营养丰富而且还具有排毒养肝等神奇的功效。可是这么好的豌豆尖到底怎么吃好呢?其实豌豆尖最好的食用方法是用它来做豌豆尖汤来吃,不但味道鲜美,而且做法还特别的简...

文化人的苦闷 关汉卿为何说自己是颗铜豌豆

文化人的苦闷 关汉卿为何说自己是颗铜豌豆

关汉卿的资料关汉卿大约生于1220-1300年间,字不祥,号已斋,关于其出生地有很多个版本,有人说他是现在的山西运城人,也有人说他是河北安国县人,还有人说他是现在的北京人,人一出名很多地方就会争着要成为其出生地,由此也可见关...

吃豌豆尖上火吗?豌豆尖的营养价值有哪些

吃豌豆尖上火吗?豌豆尖的营养价值有哪些

同样的食物对不同的人会起到不同的作用,身体如果上火就容易出现口臭或者是便秘等现象,也容易出现疾病,下面一起了解下吃豌豆尖会上火吗?豌豆尖的营养价值豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。此外,还含有大量的...

豌豆米怎样存放冰箱

豌豆米怎样存放冰箱

1、生品直接速冻法:用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻,能保存半年。2、熟品直接速冻法:先将豌豆在开水中焯水3~5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。在零下10℃时能保存半年。3、灌筒自然储存法:...

豌豆和毛豆哪个热量高

豌豆和毛豆哪个热量高

豌豆。100克毛豆的热量为123大卡,100克豌豆的热量为313大卡,因此豌豆的热量更高一点。豌豆中淀粉的含量比较高,而且脂肪含量较少,碳水化合物的含量是毛豆的2倍。两者都含有较为丰富的膳食纤维,适量食用对人体是有一定的促...

豌豆角怎么炒

豌豆角怎么炒

用料:牛里脊肉140克、豌豆角200克、红椒1段(约20克)、大蒜2瓣、橄榄油或植物油少许、料酒1勺、盐不超过2克、醋半勺。1.准备食材。2.豌豆角两头择掉清洗干净,开水煮两分钟,捞出再过凉水。3.牛肉切片,垂直于肉的纹理切。4.锅...

豌豆面的营养好吗

豌豆面的营养好吗

豌豆是非常有营养的蔬菜豆类,具有很高的营养价值,对于养胃和调理身体都有一定的好处,富含多种微量元素和氨基酸,含有丰富的维生素。因此人们喜欢用它来做一些菜品,尤其是豌豆面,因为在面中放入了部分的豌豆,让面的营养价值高...

豌豆和毛豆哪个更营养

豌豆和毛豆哪个更营养

两者各有所长,主要依据个人的需求来进行选择。豌豆中含有钠、镁、钙、胡萝卜素、叶黄素、赤霉素等多种营养元素,营养物质十分丰富。而毛豆中含有优质蛋白质、多种维生素、叶酸、钾、铁元素、卵磷脂等成分,营养价值很高,食...

豌豆芽怎么炒好吃

豌豆芽怎么炒好吃

用料:豌豆芽适量、姜蒜末适量、辣椒适量、盐适量、老抽适量。1、自己发的豌豆芽,已经摘洗干净了。圆圆的豆子和大豆芽长得不一样哦。2、锅中放油,炒香姜蒜末和辣椒。3、放入豌豆芽翻炒一下。4、加入盐和老抽翻炒均匀。5...

豌豆蓉蛋羹的做法-豌豆蓉蛋羹怎么做?

豌豆蓉蛋羹的做法-豌豆蓉蛋羹怎么做?

将全部买回来的固体材料清洗干净。将少量的葱、蒜切末。鸡蛋加少量盐打散,加入250—300ml鸡汤搅匀。分装入三个杯子中,封保鲜膜上笼,小火蒸15-20分钟,蒸成蛋羹,锅上火,加少许葡萄籽油,爆香葱蒜末。加入豌豆炒制2、3分钟...

​高血压能吃豌豆吗

​高血压能吃豌豆吗

豌豆是很多人喜爱的选择,豌豆含有的蛋白质、维生素比较多,常吃豌豆对促进人体消化,也是有着一些帮助,而且在购买豌豆上也是比较简单,不过在吃豌豆的时候要注意,不能过多的吃,很多人在吃豌豆都是没有节制,这样对身体没有任何的...

怀孕可以吃豌豆吗?怀孕吃什么比较好

怀孕可以吃豌豆吗?怀孕吃什么比较好

保证身体摄取充足的营养才能让胎儿更加的健康,孕期身体的特殊性不是每种食物都能吃的,其中豌豆是很多女性在孕期特别别喜欢吃的,下面一起了解下孕期能吃吗?豌豆属豆科植物,起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚...

豌豆可以放冰箱冷藏吗

豌豆可以放冰箱冷藏吗

可以。豌豆色泽翠绿、口感细嫩、营养丰富,新鲜豌豆采摘后就需要立即食用,暂时吃不完的豌豆可以放在冰箱冷藏保存,不过豌豆采摘后会继续呼吸作用,也不宜保存太久,最好在第二日食用完毕。...

豌豆的什么不能吃

豌豆的什么不能吃

豌豆的外壳,老苗和根部不能吃。豌豆种子及嫩荚、嫩苗可以食用。豌豆的外壳,老苗和根部常用作饲料或燃料,供土地或植物利用。豌豆是欧美和东南亚国家普遍食用的豆类蔬菜。豌豆是半耐寒性作物,喜温和湿润的气候,不耐燥热。豌...

豌豆的营养价值-吃豌豆的好处

豌豆的营养价值-吃豌豆的好处

豌豆与一般蔬菜有所不同,豇豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。赖氨酸为碱性...

豌豆的吃法

豌豆的吃法

1、可以炒豌豆。首先选择好新鲜饱满的豌豆,然后将碗豆荚剥开取出豌豆,将取出来的豌豆冲水洗净。2、挑选好新鲜的虾仁,加入一部分盐,放入料酒中腌制片刻,然后继续加入少许湿淀粉,将她们搓揉后拌匀。3、将锅子烧热后倒入适量...

豌豆尖蛋汤 做好仅需四步

豌豆尖蛋汤 做好仅需四步

豌豆尖蛋汤是大多数人在夏季的时候经常喝的解暑神汤,不但味道清淡鲜美,而且还可以清热解暑,备受人们的喜爱。可是这美味的豌豆尖蛋汤的做法是什么呢?很多人并不了解,其实要想做好豌豆尖蛋汤是非常简单的,只需要四个步骤就可...

豌豆排骨汤的做法有哪些

豌豆排骨汤的做法有哪些

豌豆排骨汤是一种比较独特的汤品,这种汤品对于一般的老年人来说是比较熟悉的,豌豆是我们常用的一种豆类,豌豆的味道非常的香脆,用在汤里面是非常适合的,而且能够增加汤的味道,这对于人们的在烹调的时候能够起到很大的作用,那...

豌豆绿豆粥的做法

豌豆绿豆粥的做法

大家都吃过用豌豆喝绿豆加在一起来制作的米粥吗,这个豌豆和绿豆都是属于粮食的一种,并且也是对身体非常好的粮食种类,豌豆和绿豆一起用来熬粥的做法是很新颖的,很多人喜欢用绿豆来熬粥,但是豌豆都用来熬粥的话很多人都感觉...

吃豌豆上火吗?豌豆的营养价值有哪些

吃豌豆上火吗?豌豆的营养价值有哪些

食物是我们每天都离不开的,但是不同的食物对身体的调节作用都是不一样的,所以平时在生活中饮食调整是非常必要的,吃豌豆会上火吗?下面一起看一下吧。豌豆的营养价值1.增强免疫力豌豆中含有优质的蛋白质,对增强人体免疫力起...

女性春季吃什么最好最健康?多吃豌豆养颜又护眼

女性春季吃什么最好最健康?多吃豌豆养颜又护眼

现在正是豌豆上市的季节,青翠的颜色,不论是清煮还是搭配都别有一番风味。中医认为,豌豆味甘性平,具有益中平气,养颜健身的功效。此外,豌豆中还含有丰富维生素A,具有护眼的功效,非常适合白领在春季食用。女性春季吃什么最好最...

吃豌豆的好处

吃豌豆的好处

说到豌豆,大家都认识,也都爱吃。那么,豌豆除了好吃外,究竟还有什么好处呢?营养师指出,豌豆的好处是营养丰富,可以为身体摄入大量的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、叶酸等多种营养素,从而帮助身体补充能量;中医专家则认为,豌豆...