花卉入菜既美味又养生 介绍五款清新的花卉美食
养生这个大学问,在花的世界中也是熠熠生辉呀!中国古代就有花卉入菜的先例,许多花更有很好的药用和食用价值。这里本站就给大家介绍几款清新的花卉美食,既美味又养生。槐花鸡蛋饼原料:鸡蛋3个,面粉50g,洋槐花,盐,油。做法:1、槐...
养生这个大学问,在花的世界中也是熠熠生辉呀!中国古代就有花卉入菜的先例,许多花更有很好的药用和食用价值。这里本站就给大家介绍几款清新的花卉美食,既美味又养生。槐花鸡蛋饼原料:鸡蛋3个,面粉50g,洋槐花,盐,油。做法:1、槐...
其实父母他们心里明明知道有句俗语是是药三分毒,可是,除了让孩子吃药打针外,他们也没有别的方法来治疗孩子发烧感冒,针对这种情况,本站给大家准备了五款中草药方来治疗小儿感冒发烧,妈妈们来看看吧。五款小偏方巧治小儿感冒...
慢阻肺就是慢性阻塞性肺病的简称,在老年人当中发病率尤其高。其实可以通过平时的饮食来调理这种症状的。那么你知道慢阻肺吃什么好吗?今天小编为大家推荐“慢阻肺”的五款中医药膳方,一起来了解一下吧!黄芪乌骨鸡取黄芪60...
30岁的男人身体最容易出现问题,“累”大概是这个年龄段的男人最熟悉的一种感觉。他们的脑、心、肾每天和人一起承担着巨大的压力,这个时期的男人如果不注意身体,进入老年后会出现很多毛病。因此,不论多忙,调节补养一点都不...
在南方,夏季虽然很酷热,但是空气中却不干燥,相反却很潮湿,所以很多人在夏天的时候体内湿气就很重,导致精神疲软,那么夏季祛湿的汤有哪些呢?1、冬瓜海带鲫鱼汤材料:冬瓜100克、海带30克、虾皮、鲫鱼。做法:冬瓜切片,海带洗净,虾皮...
夏日炎炎,很多女性早已换上了清凉的短裙、短裤等装备。但是,有的MM却依旧穿着长裤。这到底是为什么呢?这是很多MM都有的苦恼问题——大象腿。怎样才能有效减掉大象腿,像其他MM一样,自信穿上小短裤呢?今天,小编就为...
减肥对于很多人来说都是一件大事,我们都知道肥胖很大程度上是因为吃的多,吃的太油腻而引起的。其实很多蔬菜做好了,不仅美味解馋,还能很好的减肥。今天本站就来为大家介绍五款蔬菜沙拉,希望可以成为受大家欢迎的减肥食谱。...
刚生完宝宝的妈妈可能都比较担心孩子的身体健,那么在生活中给宝宝制作一些营养的食物可是非常关键,下来小编就为妈妈们推荐几款,让宝宝喜欢吃的营养食物。快来学习一下吧!一、五彩卷用料:鱼肉25克,鸡蛋25克,土豆25克,白萝卜50...
现在市场上的减肥方法确实很多,但很多MM都觉得对自己的效果不大。中医认为,中药膳食减肥是一种比较健康的瘦身方法,山药性甘,无毒,具有促进消化,加快代谢的作用,可起到很好的减肥功效。下面小编就给你介绍五款山药减肥方:推荐...
祛寒保暖吃什么?五款冬季养生茶推荐一、牛奶红茶原料:取红茶3克,牛奶100克,食盐2克。做法:将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。功效:每天早上喝一次牛奶红茶,可...
玉米含有丰富的膳食纤维,多吃能够促进排便,玉米须煲汤还能消除水肿。营养师分析,玉米其实是非常好的替代食物,除了一样含有淀粉,但热量却只有白米饭一半外,以玉米粒中的膳食纤维为例,100克玉米粒的膳食纤维含量高达1.7克,是一...
女性补气血强筋壮骨的五款养生汤大枣羊骨汤材料:羊胫骨,大枣,红糖等各适量。做法:1、将羊胫骨洗干净后,砸碎加适量的水煮一个小时。2、然后放上洗干净的大枣,红糖一起煮20分钟就可以食用了。提示:此汤有补气血,强筋骨的功效,红...
很多女性因为工作和生活的繁忙,并没有太多的时间照顾自己,更不用说去考虑怎么给自己进补和养颜。今天小编给大家介绍一些很实用的养颜抗衰老汤饮,女性朋友们在忙碌之余,可以适当的抽时间给自己煲个养生汤,让自己身体健康,容...
炎热的夏季,人们都喜欢来上衣快冰镇西瓜,不仅解渴而且还降温。细化可以利尿、帮助消化、消水肿,可以帮助排除体内多余的水分,消除浮肿。不仅如此,西瓜还可以帮助身体毒素的排除,解酒效果较好。下面我们就一起来看五款关于西...
痘痘是每位女性都非常痛恨的存在,它不仅影响了一个人的容貌,还影响着一个人的心情和社交。那么你知道脸上长痘痘怎么调理吗?你知道怎样去痘痘吗?有哪些祛痘小妙招吗?今天小编推荐大家四款青春痘食疗方,一起来了解一下吧!1.枇...
腹泻是一种生活中的高发病,其在儿童的身上,也是十分常见的,通常来讲,家长在发现儿童有腹泻的症状后,其多会通过食疗的方法对儿童的腹泻症状进行缓解,因此,下面本文就为大家推荐五款食疗缓解腹泻的粥饮。小儿为稚阴稚阳之体,气...
虽然老一辈的人总是说高额头的人是聪明有福的,但很明显这并不符合现代的审美观,所以很多女性就会通过改换发型的方式来弥补这种不足,但是高额头的人具体换什么发型比较好呢?1.空气刘海+外翘中发深橘红色的染发在阳光下更...
孕期缺钙会造成小腿抽筋、牙齿松动、关节疼痛等伤害,所以,孕妈妈们孕期一定要注意补钙。那么,孕期要如何补钙呢?下面就和本站一起来了解一下。孕期补钙之海带豆腐汤材料:蛤蜊、北豆腐、海带、葱、姜、盐等适量。做法:蛤蜊加...
饮食是减肥中相对来说比较重要的一部分,在减肥过程中要尽量食用低热量的食物,以免会影响到减肥效果。那么,哪些食物比较有利于减肥?下面小编就来介绍5款冬季减肥食谱:红绿皮蛋羹用料:番茄100克,绿色蔬菜100克,皮蛋1个,植物油30...
(1)蜂蜜养颜组成:蜂蜜30克、温开水120克。功效:养颜嫩肢去皱,适用于秋冬季皮肤干裂者。用法:内服,日2-3次,或每日擦面按摩后洗净。(2)王浆蜜护肤组成:蜂王浆50克,白蜂蜜30克。制法:充分混合均匀,放冰箱0℃层中备用。功效:护肤去皱,可...
每个人或多或少都会有点贫血,但是孕妇贫血就要引起注意了,这关乎到胎宝宝的健康。那么,孕妇贫血怎么办呢?孕妇贫血吃什么好呢?下面,我们一起到文章中看看,治疗孕妇贫血的方法有哪些吧!怀孕期间,一些孕妈妈会出现贫血的情况出现...
长期便秘、缺乏运动、电脑辐射、不良饮食习惯以及近日雾霾天气的频繁“光顾”等等,会使毒素在人体内无法排除,进而影响健康,比如肥胖、记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等等。但是,常见的排毒药物毕竟三分毒,所以,小编为大...
大寒即将来临,在这个二十四节气里最后一个节气,我们要吃什么菜能够健康的度过呢?今天小编就为你介绍五款食疗,帮助你们健康温暖的度过这个节气,不受大寒寒气的侵袭,下面就一起来看看吧。大寒吃什么1、八宝饭糯米100克、大米...
炎炎夏日,不规律的生活和消退的食欲是否常常会让你感觉精力不济、容易疲劳呢?这是你的身体在向你发出警报:该补肾啦!今天小编为大家带来几款好喝又营养的养生汤,让你在这个夏日不仅可以食欲大增,还可以滋养补肾。1、沙参百...
小儿哮喘很常见,很多儿童都有哮喘烦恼,而烦恼更大的是这些儿童的家长。对于小儿哮喘,你需要知道它的危害具体有哪些,这样才会知道认真去预防。小儿哮喘带来的危害1、使儿童生长发育迟缓一般的哮喘对儿童的生长发育影响不...