相关谨记的精选知识

哺乳期妈妈用药谨记的原则感冒发烧、腹泻、过敏这些常见病几乎每个人都会遇到，对症服药能解决大部分问题，但对于哺乳期的妈妈来说就没那么简单了。因为虽然经过乳母体内代谢循环后，多数药物在乳汁里还有微量存在，这对小BB...

山竹虽然是非常好的食材，但其性质偏凉偏寒，所以有的人是不能吃或者要少吃的，除此之外，山竹还和多种食物有相克的现象，比如不能和西瓜、啤酒以及苦瓜等放在一起吃。一、山竹不能和什么一起吃1、山竹不能和什么一起吃1.1、山...

有没有发现，每每回家都会发现自己的父母又老了，头发白了，腰不如以前了，嘴里是不是会说“我的老腰啊！”腰是人体比较重要的一个部位，要特别引起重视，尤其是老年人，一旦腰受伤就会很麻烦。那么，老年人在日常生活中要怎样保护好自...

女性产后身体都很虚弱，这也是病菌乘虚而入的最佳时期。女性产后最要预防的疾病就是乳腺炎。那么女性如何有效预防乳腺炎­预防乳腺炎要从饮食、个人卫生、哺乳注意事项等各方面入手。女性远离乳腺炎，五大原则需谨记...

当地时间10月23日13时41分(北京时间18时41分)，土耳其东部地区发生里氏7.2级强烈地震。在视察灾区后，土耳其总理埃尔多安表示，已经有138人在地震中死亡，350人受伤。据估计，伤亡人数将超过1000人。面对如此难以抗拒的巨大天...

冬季寒冷干燥，很多人都觉得喝汤是首选。其实，冬季喝汤也应该注意一下，不要因为喝汤而伤了肠胃，有的人只喝汤不吃饭，不管你是为了减肥还是为了什么，都是不利于健康的。那么，冬季喝汤的注意事项有哪些呢？下面就随小编一起来了解...

谨记！防治老年斑的四个误区。一些人将老年斑称之为“寿斑”，有关研究表明，这个名实不符，其并非是长寿的标志。老年斑，全程是“老年性色素斑”，一般出现在面部、额头、背部以及颈部等。对于老年斑的防治，很多人都存在误区，下面...

很多病的发生都和平时的饮食离不开关系，现如今糖尿病人群的发病率越来越高，如何预防高血糖的发生？应该从平时的饮食习惯做起，养成良好的生活作息习惯。怎样预防血糖高1、多吃杂粮这些食物中有较多的无机盐、维生素，富含膳...

不急于饮茶茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使食物中的铁质白白丢失。如将饮茶安排在餐后一小时就无此弊端了。不急于洗澡饭后洗澡，体表血流量会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使...

每逢过年过节，都是胃口大开的时候，很多人少不了胡吃海吃，虽说春节的习俗就是做一大桌子菜和大家团聚，但是春节饮食保健还是需要注意一下的，那么春节期间饮食原则有哪些呢？下面一起来看文章吧。1、荤素搭配人体每天需要补充...

甲午马年终于来到了，这是一个别具意义的吉祥年，因为它很特殊，它和1996年的时间是一样的，有384天！春节少不了大吃大喝，会引起不必要的意外，所有要注意春节的养生哦。马年共计384天甲午马年正式到来。马年一共有多少天？中国天文...

一、做女儿的时候和顶妈妈的嘴，妈妈一下子就忘了；但是如果结婚后顶婆婆的嘴，小心遇到个心胸狭窄的婆婆一辈子牢记在心。二、在家做女儿的时候肚子饿了妈妈煮三餐给你吃，很自然；嫁为人妇婆婆煮三餐给你吃，很不孝。吃完饭，妈妈...

有一些健康小TIpS，你可能从来也不曾有机会知晓。因为，它们有可能是宝贵到医生们轻易不肯说出来的健康经哟。今天，把它们统统曝光出来，给你上一课！关于那里的5个小Tips：1、别认为精油是纯植物成分就绝对安全，事实并非如此。直...

孩子的肠胃功能比起成年人要更差，所以他们更容易出现有肠胃负担的问题，专家指出，家长们一定要帮助宝宝们来养胃，养胃有一定的饮食原则，掌握了这些原则之后，孩子们才能促进肠胃功能，下面本站就来介绍几种必备的宝宝养胃的饮食...

很多还没有考虑生孩子的女性会想要了解一下自己的安全期，这样在安全期的时候就不需要采取什么避孕措施了，可以省却麻烦，也可以增强双方的满足感，可是很多女性却并不懂得算安全期，她们咨询：安全期是什么时候呢？下面，专家就来为...

孕妇4-6个月胎儿体重增加：3-4千克饮食口诀：加量更加值？蛋白质、钙、铁、维生素来支持孕期饮食能防过敏儿？现代社会中，有各种各样的过敏症状的人似乎越来越多了，这让许多孕妈咪在宝宝未出生前就开始担心过敏的问题，有的孕妈咪...

肝脏是五脏之一，肝功能如果出现问题，就会带来极大的健康隐患。上班族应酬多，喝酒多，所以解酒护肝真的很重要，那么上班族如何养肝护肝呢？一起来跟小编看看吧！护肝秘方一：多喝水多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水...

每到秋冬的时候，很多的老年人都是比较容易出现脑出血的问题，而且这些疾病其实是很危险的，一旦发病对于我们的健康有着很大的影响的，所以我们在饮食上多多的注意的。1.高蛋白专家还提醒患者以及患者的家属，在平时生活中应该...

45℃~65℃：洗衣服以及床单、被罩等家居用品的最佳水温“被单、枕套等床上用品以及贴身衣物是尘螨最大的滋生场所，”黑龙江省健康管理学会委员徐伟说，“建议用45℃以上的热水清洗。”解放军总医院第一附属医院(304医院)皮...

现在每个家庭都是一个宝宝，独生子女一般都非常受到家长的宠爱！同时家长们也是非常关心宝宝的成长，一旦宝宝有什么身体不适的状况，父母就紧张的不得了！你们知道儿童发烧怎么办吗，儿童发烧是父母应该做些什么呢？下面和小编一起...

第一条：子时之前一定要睡觉在少林寺的养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉，看病时很多老僧医就会说：“不给你治了。”其实不是不给治，而是治不好了。长年熬夜的人，无论男...

护肤锦囊：1、找对美白时间含有维生素C成分的很多美白产品在白天容易因为阳光的照射增加肌肤色素沉着，建议晚上使用。但有些日夜搭配的精华组，则要白天、晚上都按时使用，才能起到更好的效果。2、及时为脸部去角质有时肌肤...

1、一忌无病进补如今保健补品商场紊乱，好坏纷歧。身体健康者无需故意进补，避免进补不妥，糟蹋金钱，危害身体。2、二忌景仰服用人参、冬虫夏草、铁皮枫斗等名望甚大，但也不行不管药效，景仰服用，过度乱用。3、三忌真假不分“虚...

想要完美性生活四个禁忌需谨记拥有完美和谐的性生活，不单单是年轻人的专利，中年人同样也需要享受。和谐的性生活是增进夫妻间感情和维持美满的家庭的一个重要因素。但是有的男性朋友对性生活缺乏必须了解的常识，在性爱过...

八成百岁老人有饮茶习惯，四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶。抗氧化试验证实，一杯300毫升的茶，抗氧化功能分别相当于一瓶半红葡萄酒、12瓶白葡萄酒、4个苹果、5颗洋葱、7杯鲜橙汁。据日本科研人员试验结果证实，茶多酚的抗衰...