相关心灵的精选知识

心理探索读哪些书籍好呢？下面就快和本站一起了解十大心理探索类书籍排行榜吧！十大心理探索类书籍排行榜1、《心灵七游戏》，2、《人生可以美得如此意外》，3、《爱的觉醒》，4、《自知心理学》，5、《感谢自己的不完美》，6、《找...

教你如何让心灵去旅行1、想象放松。偷的浮生半日闲，闭上眼睛，尽情地想象能使你放松的事情，比如温暖的太阳洒到你的皮肤上发出暖暖的声音，听着耳边的海浪声，和心爱的人一起捡着海边的贝壳。回溯到一个你感到宁静和放松的场...

大学生校外租房同居已不是什么新鲜事，各方面对此也是褒贬不一，随着网络的应用和普及，一种新的同居方式“心灵同居”近来也在高校学生中着实火了一把。“在虚拟社区里可以完全无需受任何社会道德的约束，可以同时有几个同居...

很多时候，我们在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，这会导致心理上的疲劳。如何消除心理疲劳，使心情轻松下来呢？消除心理上的疲劳，这里教给大家一些实用的方法，很简单，不妨试一试，或许会有意想不到的效果。第一招：换个...

因为抑郁症像伤风感冒一样，很常见。那为什么会有三成上班族患心灵感冒呢？接下来就让我们看看为什么会有三成上班族患心灵感冒吧！为什么三成的上班族会有心灵感冒心灵感冒的症状1、失眠，或早醒，或睡眠过多。2、食欲不振，或体...

目录第一章：一天吹牛三次可降低焦虑第二章：总是焦虑心烦怎么办？第三章：焦虑症的治疗方法第四章：9个减压好习惯为心灵减负随着人们生活节奏的加快及生活压力的增大，每天不停的在职场及生活中奔波，难免不会出现焦虑心里。那么，...

目录第一章：各个年龄段OL的眼部养护秘笈第二章：OL护眼妙招眼睛做桑拿第三章：OL轻松护眼五要诀每天饱受强大的工作压力，使得OL们的眼睛被干涩、粗糙、细纹、黑眼圈等症状缠上。而，眼睛是最容易衰老的部位，因此，OL们要学会保护...

1、我满脑子想的都是音乐，从清晨起床到夜晚入睡。2、从来没有谁让我愿意开始生活，直到我遇见你。3、每个人拥有的时间都是短暂而有效的，展现最为闪耀、热情，最真实的你吧！4、这里是天堂吗？不，这里是生之来处。5、所有的新的...

目录第一章：盘点儿童心理健康12个禁忌第二章：如何掌握儿童的心理第三章：父母是孩子情绪的榜样孩子的心灵是幼小的，是很认真的，但是也不代表孩子是没有情绪的，孩子的心理健康需要大人们的维护。那么，如何保持孩子心理健康呢？儿...

我们的内心深处犹如最脆弱的花蕊。童年的寂寞阴影、挥不去的自卑感、失败后的自暴自弃等等像是在它身上掐下了一道道深深的指甲痕迹。要驱除内心深处这些狰狞作怪的心魔还需要一些有效的运动。慢跑：知性美女的历练心作...

每一个孩子都是降落凡间的天使，他们是一张张纯洁的白绢布，是一朵朵娇嫩、不沾尘埃的圣洁的莲，是一个个灵动的精灵。在以后的数载人生里会形成怎样的人生观、价值观，关键都取决于成长过程中父母的教育和引导。女儿子兮在全...

你对自己现在的生活满意吗？很多人经常会感觉到郁郁寡欢，似乎他们天生有一种忧郁的本质。但是，身为健康人类的我们，完全可以把这些垃圾心情抛诸脑后。你的不快乐，通常就是因为给了自己太多负面的暗示。如果能够及时转变你的...

不断收到读者来信，问什么是“内在的父母”与“内在的小孩”。同时，也不断收到不少来信问一些关于心理成长的最基本的知识。在思考怎么回答他们的问题时，我梳理出了关于心灵成长的六条定律。与定律相对应的，是破碎。所谓破...

“现在，很多家长遇到和孩子的交流沟通问题，或者孩子的学习出现问题，会主动带着他们来做心理咨询。”福建省红十字会心理援助中心主任罗胜发说，这说明越来越多的家长开始意识到心理健康教育的重要性。但是，怎样才能真正走进...

珍惜心灵窗户古人实用护眼妙招推荐古人实用护眼妙招推荐入静养目法端坐，全身放松，眼微闭，双手放在膝头，静想15分钟，然后慢慢睁开眼睛，深吸三口气，气沉下丹田。每天早晚各做一次。闭目放松法静心闭目片刻，以两掌轻捂双眼，两肘支...

精神卫生中心一项为期三年的研究显示，沪上青少年抑郁症发病呈现越来越低龄化趋势，发病率也有所提高。值得关注的是，高学历父亲的过度严格和爱挑起事端的母亲尤其容易导致孩子“心灵感冒”。青少年患抑郁症，出现低龄化趋势...

如何战胜心灵寂寞，战胜心灵寂寞最好的方法是成熟一点，接受它，面对现实。但若然你真的是到了寂寞难耐的地步，不知如何是好，但又不太习惯与别人诉说，不妨考虑以下提议：如何战胜心灵寂寞，找点事做。喜欢做什么便做什么，按你的心意...

我们都知道，眼睛是人们在生活中重要的器官，眼睛是心灵之窗，明亮的眼睛更加动人，可是上班族每天都需要长时间的大量用眼，这对眼睛的负担是很大的，有什么办法可以护眼呢？在这里，不如就为大家介绍一下具有护眼功效的茶饮和食物都...

作家梁晓声先生着有《今夜有暴风雪》、《这是一片神奇的土地》、《雪城》、《浮城》、《年轮》等数十部长中篇小说与影视剧，计700余万字。作家用道德的尺度看待社会，他希望自己是真善美的张扬者、讴歌者。除写作、读书...

虽然我们的行动会受到外界条件的制约，但是我们却可以自由控制自己的心情。虽然外界的事件依然会影响我们的心情阴晴与否，不过想要确保自己的心态一直阳光的话，掌握一些小窍门就可以随时塑造自己的阳光心态。第一条途径：改...

现在这个时代，男士们的压力很大，因此眼部肌肤更容易出现问题，所以所有的男士都应该转变以前的保养态度，将眼部护理纳为保养的重点来进行。男人眼部的皮肤很脆弱，所以眼部保养很重要，以下就是男人眼部保养的小秘诀。希望可以...

动画电影好看在哪里呢？就是不用费脑子，笑就完了，哈哈大笑或者莞尔一笑都可以，心灵上很放松，不像看剧情电影一样老是揪着一颗心，下面，就快和本站一起了解十大励志动画电影排名吧！十大励志动画电影排名NO.10《加菲猫1》，NO.9《汽...

一代魔术大师、逃生专家胡汀尼有一手绝活，他能在极短的时间内打开无论多么复杂的锁，从未失手。他曾为自己定下一个富有挑战性的目标：要在60分钟之内，从任何锁中挣脱出来，条件是让他穿着特制的衣服进去，并且不能有人在旁边观...

目录第一章：白领生活方面的护眼措施第二章：常锻炼法保护眼睛第三章：长时间使用电脑的白领护眼措施眼睛是我们心灵的窗口，是我们看美丽世界的渠道，因此保护好我们的眼睛是十分的重要。而上班族或常时间使用电脑的朋友们眼睛...

很多时候，人们会因为遇见一些事情而心情不好，继而产生负面情绪，慢慢的积累越来越多，让人觉得心累。那么心情不好怎么办呢？我们要如何排解负面情绪呢？下面我们就为大家介绍一些方法，教大家负面情绪太多怎么办。当一个人情绪低...