相关肥胖的精选知识

减肥是非常热门的一大话题，许多人在冬天的时候都会觉得自己发胖了，那么都有哪些原因导致我们在冬天容易发胖呢？我们又该如何在冬季拒绝肥胖呢？小编这就来教你几招拒绝冬季肥胖。为什么天冷易发胖？胃口大开人们身体内有一个...

很多白领，尤其是长期从事电脑工作的白领，总是会把肥胖的原因归结于缺乏运动导致的，事实上，据最新研究表明，长期面对电脑屏幕，还会刺激食欲而导致过量饮食！刺激食欲是导致肥胖的重要原因哥本哈根大学的研究人员将志愿者分为两...

5月11日，世界防治肥胖日。肥胖已成为全球性的健康问题，目前我国体重超重的人群有2亿左右，肥胖人群也在9000万以上。随着肥胖人群增多，由肥胖以及肥胖引起的疾病也对人们的健康造成了极大的困扰。鉴于此，晚报和市疾控中心联...

便秘是一种比较常见的现象，很多人由于平常的饮食或者生活习惯的不注意而导致便秘的产生，很多人都把便秘不当一回事儿，觉得便秘并不算是一种比较特大的疾病，但是如果便秘是一旦不注意治疗的话，很可能就会形成肥胖的，那么产生...

睡眠不足，既睡眠质量不好，导致失眠。睡眠不足影响着人的学习质量和工作效率，因此，好的睡眠对人来说十分重要。很多人对睡眠不足的了解并不多，只停留在失眠就是想事情想得多，所以没法入睡。其实，睡眠不足是有多方面的因素引起...

根据一些调查，全球肥胖的人数在不断地增多。很多肥胖的人，在生活中很不方便，走路，吃东西这些在平常人很容易做到的事情，她们也会觉得很困难，躺着是他们最好的姿势。当然，这里所说的肥胖是指体重超过自身标准的一种现象，并不是...

近年来肥胖的人群越来越多，在人群中不论是儿童、妇女、老人还是中年男性都会发生肥胖。而肥胖不仅影响人体的外在美丽，还会影响身体的健康，带来多种疾病。虽然肥胖会带来很多的健康威胁，但是在任何时刻开始减肥都来得及。...

日常生活中大家不难发现肥胖的人群越来越多，从儿童到成人再到老人，都不缺乏胖子的存在。当然大家都对肥胖的危害有一定的了解，所以在日常生活中会注意减肥，但是却不能达到很好的瘦身效果。其实这是因为大家没有明白肥胖的...

少年做为正在成长的一代人，是祖国早上七八点的太阳，是民族的希望，所以对于他们的的成长和在成长在出现的问题，家长和社会都是很关注的，而现在普遍存在一个问题就是少年肥胖，那一个班级当中没有几个胖胖的人了，对于家长来说可...

有些女性由于疾病的影响就必须要吃一些药物，而这些药物里面多多少少都是会包含着一些激素的，如果是长期的去服用这些激素的话就会导致身体出现异常的情况，最常见的情况就是引起肥胖的形成，这样的肥胖是不正常的，而且想要减...

对于一个胖子来说，他们往往对一个问题比较难看，那就是肥胖纹，肥胖纹一旦形成，会给人的形象带来很大的影响，而有的人为了减去肥胖纹，就会尽力的减肥，那么肥胖纹瘦了也会消失吗？肥胖纹瘦了会消失吗肥胖纹瘦了一般很难自动消失，最...

进入冬季，大家不要以为穿上厚厚的冬装就没有减肥什么事儿了，对宽松厚实衣服下的小肚腩视而不见？冬天减肥是肥胖人士减肥降脂的关键时机，冬天减肥刻不容缓。若想有效的减肥，每日的膳食是很重要的，下面就是一种很简单但是有效...

人们最容易忽视脚部的保健，其实脚部每天是人体承受压力最多的地方，亦是最疲劳的部位，保护足部健康尤其重要。以下10种状况，很可能会影响脚部健康。脚部承载全身重量1、体重超标：脚部受力约为体重的120%。美国芝加哥大学足...

女性在青春期和妊娠期间都是非常容易发胖的，在这时如果不采取正确的减肥方法，都会让身体产生一些难看的纹路，也就是肥胖纹和生长纹，那么两者又有哪些区别呢！首先，生长纹和肥胖纹不是每个人都会得的，引起生长纹的原因主要是由...

肥胖已经严重威胁到中年人的身体健康。导致肥胖的原因有很多，有些人因为太胖，导致身体各处长肥胖纹，那么究竟什么是肥胖纹呢？如果本身就比较胖，还中年肥胖爱吃肉到底会怎样呢？中年肥胖爱吃肉会怎样胖人既想吃肉又怕吃肉，其实...

想让自己拥有一个完美性感的身材，对于很多的女性来说是梦想。所以减肥一直都是大家很关注得，现在因为肥胖问题的女性朋友也不是少数了。而且大家也明白了最健康的方式就是通过饮食和锻炼才是最健康的减肥方式，所以很多的...

中、老年人肥胖，易患各种疾病，影响健康。主要有：1.糖尿病肥胖症与糖尿病关系密切。我国14省、市3l万多人的调查表明，糖尿病在正常人群的发病率为0.26%，而超重者的发病率为2.82%，是前者的10倍多。肥胖症者进食量超过机体需要...

一般认为，吃是导致肥胖的原因。但是还有许多其他的原因，对肥胖产生影响。主要反映在人们吃的认识上。节食是人类一种勉强的、理性的和违反本意的自我限制。而在潜意识中，人们时时不忘冲破限制以享受饱餐美食之后的满足。...

减肥都是那些比较胖的人才需要去做的事，但是其实胖的人会更难瘦下来。因为身材比较胖的人会更容易感到饥饿，吃得会更多，所以减肥可以说是很困难的事，所以就必须学会控制饮食。那么怎么样控制饮食减肥呢？快跟着本站的小编一...

肥胖值是用BMI体质指数计算得来的，这个BMI指数简单来说是身体质量指数，是用体重除以身高平方得出的数字，也是国际上常用的一种判断人体胖瘦和是否健康的一个标准。体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。例如：70kg÷（1.75×1.75）=22...

肥胖造成的腰肌劳损真让人难受，不能干重体力活也不能长时间走路，不能剧烈锻炼身体，很多的事不能干真让人心里不舒服，久坐不动无异于慢性自杀，造成腰肌劳损的最致命的原因就是久坐不动缺乏运动，当你想运动的时候就又来不及了...

减肥的方法有很多种，这是因为每个人的身体条件都不一样，所以使用的方法也不同。一个人胖并不是全身都胖的，现在大部分人都是局部身体部位较胖才有了减肥需求。所以今天本站小编就给大家带来了不同体型的减肥方法以及几个...

说到乳腺疾病，大家通常往往会守先想到的是女性朋友，乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌、这些都是现在女性最常见的乳腺疾病，尤其是当今社会，乳腺癌的发病率越来越高。可是人们却往往觉得这跟女性有关系，却不知道乳腺癌在男性中也逐...

是否还在为自己那圆嘟嘟的身材烦恼？是否对着衣柜里一大堆热裤迷你裙不能穿而叹气？别急！下面17种瘦身方法绝对能让你瘦瘦瘦，一起来试试吧。边听音乐边摇呼拉圈以一个45公斤的女子而言，摇呼拉圈每小时大约可消耗225卡（45&time...

目录：第一章：个性可导致肥胖第二章：女人怎样吃早餐能减肥第三章：小S教你产后瘦身不减胸肥胖一直是女人的一大天地。很多人为了减肥甚至连早饭都不吃了。其实不吃早饭不但不能够减肥，甚至还会使你减肥之路更加的辛苦。下面...