相关孕妈的精选知识

冬季的饮食对准妈妈来说是个不小的测试，吃太好了营养会过剩，导致肥胖，吃的不好营养会不良，对胎儿健康不利，孕妇冬季饮食注意事项有哪些呢？怎样做个合格的冬季孕妈呢？下面本站专家将对此进行解析。孕妇冬季饮食原则1、选择时...

当怀孕火气较大时，舌苔常较厚而腻，加上孕妇一般刷牙时又不敢太用力，也怕清洁舌根部而引发恶心加重呕吐不适，在这些因素的综合作用下，孕妇一般口气较重，舌头对味觉的感受也会较迟钝。味觉变化异常与年龄、性别、情绪、温度、...

孕期吃什么水果好？孕妈饮食推荐孕期吃什么水果好呢？水果应该怎么吃？现在，小编就来教孕妈健康吃水果。孕妈吃水果不是越多越好！不少孕妈的思想认为，既然吃水果有利于胎儿的发育成长，那就应该吃越多水果越好。其实这个观点是错...

妊娠期瘙痒常从腹部开始，遍及全身，尤以下腹、手心、足心为甚。孕妇的皮肤上没有皮疹、皮损，只有抓痕。严重者可见巩膜，但是没有腹泻、食欲减退等消化道症状。这是一种妊娠期特有的以瘙痒和黄疸为特征的并发症，对胎儿危害特...

有些妈妈怀孕，是不停地吃吃吃。有些妈妈怀孕后，反而脾胃变差了，整天孕吐，连饭也吃不下了……孕妇身子是一人吃俩人补，哪能真不吃饭呢？如果实在吃不下饭，孕妈妈们可以试试用更好消化的面条代替米饭，补充足够的淀粉。希望可以帮...

孕期保健是非常重要的，不仅关系到孕妇的健康，还关系着宝宝的健康，有些准妈妈们喝孕妇奶粉拉肚子是怎么回事呢？孕妇拉肚子该怎么办呢，平时孕妇们喝奶粉的时候需要注意些什么呢？今天就给大家详细介绍一下孕妇拉肚子该怎么办呢...

邓超、孙俪在2010年6月7日正式大婚。如今，孙俪已经公开承认晋升妈咪身份，虽然怀孕，但孙俪依然容光焕发，脸部皮肤十分光滑，一点都没有孕期的肿胀粗糙。女性在孕育新生命的同时，生理和心理上都会发生一系列的变化，所以不妨跟随...

很多的准妈妈们在怀孕之后会吃大量的水果，经常听老人说吃水果宝宝的皮肤好！其实有些水果是不适合准妈妈吃的哦，孕期饮食不仅要考虑自己，还要为肚子里的宝宝着想哦！孕期食谱该怎么搭配呢，生活中有哪些食物适合孕妈呢，孕期吃什...

怀孕了，在日常生活中就要格外小心，千万不要因为疏忽大意或一时逞能而做出危险的动作，伤害了自己和腹中的小宝宝。★危险动作1、垫脚尖拿不到高处的东西时，多数人都习惯垫脚尖伸长手去拿，但垫脚尖易让身体失去平衡，加上怕高...

大部分的孕妇最困扰的不是经常性的呕吐吃不下饭，而且夜里面睡觉不踏实，那您知道孕妇失眠多梦怎么办吗？您知道孕妇失眠怎么治吗？不知道没有关系的哦，今天小编就为您介绍一下有关孕妇失眠是什么原因的知识，感兴趣的您赶快来看...

为避免分娩中异常情况的出现，准妈妈在分娩过程中，身体和心理状态也是很关键的。准妈咪们应该尽量放松，不要过于紧张，否则会很容易导致心理因素的人为难产。等待分娩的准妈妈，最好不要过多考虑异常问题。医生会尽力帮助你，给...

怀孕伴随而来的就是体重增长，身材变形，但是我相信每个妈妈都会为了宝宝的健康不要太在意自己的身材！但是孕期增重也是有规律的哦，孕期增重怎么算比较合理呢，孕妇增重标准是什么呢？今天就给大家详细介绍一下孕期孕妈妈们长多...

对免疫力较低的孕妈妈来说，容易受天气变化影响，产生疾病。那么，如何正确选择水果来防治孕期身体的不适呢？下面就和本站一起来了解一下。孕妈妈宜吃的4种水果1、秋梨。秋梨被誉为百果之宗，它质脆多汁，清甜爽口，性甘寒微酸，有清...

孕期保健是非常重要的，很多的孕妇都喜欢吃水果，孕妇吃什么水果好呢，不同的水果有不同的营养价值！樱桃是其中常见的一种，孕妇吃樱桃好吗，今天就给大家详细介绍一下究竟吃樱桃有什么好处呢，赶紧来看看吧！说起樱桃，相信不少人已经...

俗话说，病从口入，意思就是大大小小的疾病都是吃出来的，所以在吃的方面我们一定要健康，今天小编就为大家介绍几种食谱，例如，孕妇吃什么好？孕妇食谱要怎么做？月子餐30天食谱又该怎么做？大家跟小编一起动手学起来吧。孕妇吃什么好...

准妈咪一直在不遗余力寻找好的胎教方法，到底有哪些胎教方法能给腹中的宝宝带来帮助呢？除了要有科学有依据外，也要简单易操作才是准妈咪们最喜欢的胎教方法，那些有难度的胎教方法只适合专业人士，下面小编就将收集整理好的几...

孕早期是胎儿最不稳定的时候，极容易受到外界的干扰，很多孕妈妈流产多是发生在孕早期，所以说孕妈妈在孕早期一定要注意安胎。下面本站推荐5道安胎汤羹，希望对孕妈妈有帮助。推荐孕妈妈5款安胎汤1、鲫鱼砂仁汤材料：鲫鱼一条...

怀孕初期，随着体内激素的变化，不少孕妈妈出现孕吐的现象，长期以往很容易导致营养不良。那么，早期孕妇食谱有哪些呢？孕妇营养食谱的做法又有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，孕妇营养餐有哪些吧！目录1、孕早期补钙佳品推荐2、孕...

从怀孕3周开始，孕妈的乳房就会有下坠的感觉。连接子宫和骨盆的韧带也会日渐松弛。到怀孕3个月之后，孕妈的身体甚至会出现浮肿的症状。甚至还有可能会出现腹部肿胀、腰痛、肩臂痛等各种孕期不适现象，在这个时候，孕妈们是非...

在身体允许的情况下，很多职场准妈妈们都是坚持到生产前的几个月才停止工作的。殊不知，怀孕后，许多在职场中养成的固有习惯此时看来都对孕育形成了或多或少的冲击，所以，准妈妈一定要格外的注意，以下四大健康守则，准妈妈一定要...

夏季来临，对于许多准妈妈来说，这段时间应该不好度过，待在房间挺着大肚子，闷热无比，开空调又担心吹冷风着凉生病，影响宝宝发育。从开始怀孕到临盆，准妈妈一切都是小心翼翼的，可是衣食住行是不可或缺的，在这中间避免不了有些你没...

孕妈必读：孕妈若出现这样的状况，是宝宝和你在说话当孕妈是一件很幸福的事情，尤其是在感受体内小生命茁壮成长的时候。但是这段时间也会有很多让孕妈不适的症状，最“讨厌”的是那体内的小生命时不时还会乱动——胎动，让人心...

如果长期补充多维片或者叶酸片的同时，又服用强化了含多种维生素的孕妇配方奶粉，那就要学会计算两者所包含的维生素的总量。如果不知道该怎么计算，最好咨询医生，在懂营养的医师指导下服用，以免服用过量，反而影响了孕妈咪和胎...

静脉曲张是多数孕妈妈的痛，不仅让身心受折磨，而且又不美观，夏天都不能穿裙子。那么，孕期静脉曲张孕妈妈们该如何是好呢？婧妈妈：我现在怀孕七个半月腿部静脉曲张好多，有时好痛！我右腿上有像蚯蚓一样的青脚筋，很明显。还看得到一...

备孕前孕妈的心理准备１、了解生育保险和生育费用各个地区的生育保险政策有所不同，以北京市为例，北京市人力资源和社会保障局规定。社保中心从２００５年７月１日起正式实施生育保险政策，只要是持有《北京市工作居住证》的在职人员，就可...